40 Citas que Calmarán Tu Mente

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La paz no significa estar en un lugar donde no haya ruido, problemas o arduo trabajo.Paz significa estar en medio de todas esas cosas y aun así estar tranquilo en tu corazón. ¿Sabes?… Al igual cómo siempre bajas el volumen del radio cuando necesitas pensar … Continuar

50 Preguntas Para Conocerte a Tí Mism@ (con ejemplos)

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Primero veremos las preguntas y luego (más abajo) mis repuestas. Estas preguntas no tienen respuestas correctas o incorrectas. Algunas son preguntas incómodas sobre superación personal.   Estas preguntas te dejan pensando sobre la vida… porque hacer las preguntas correctas es la respuesta. Empecemos: ¿En quién … Continuar

40 Preguntas Profundas Que Te Dejan Pensando (con ejemplos)

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Primero veremos las preguntas y luego (más abajo) mis repuestas. Estas preguntas no tienen respuestas correctas o incorrectas. Algunas son preguntas incómodas sobre superación personal.   Estas preguntas te dejan pensando sobre la vida… porque hacer las preguntas correctas es la respuesta. Empecemos: Si hoy … Continuar

Cómo Superar El Perfeccionismo: Tu Guía Completa

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Como perfeccionista neurótico he experimentado los efectos debilitantes del perfeccionismo. En lugar de ayudarte a ser una mejor persona, el perfeccionismo puede convertirse en un trastorno compulsivo, arruinando tu vida y tu alma. Si estás luchando con el perfeccionismo, he creado esta guía para ayudarte. … Continuar

4 Razones Por Las Que Debemos Superar El Miedo

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“No miremos hacia atrás con ira o hacia adelante con miedo, sino alrededor con conciencia”. ~James Thurber “Nada en la vida es de temer. Es solo para ser entendido. ” ~Marie Curie ¿Eres más una persona valiente o alguien que a menudo está lleno de … Continuar

Cómo Vivir una Vida Equilibrada y Crear una Mente Sana

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Quieres vivir la mejor vida posible. Pero no deseas pasar mucho tiempo aprendiendo cómo lograrlo. Entiendo completamente. Esta guía de bolsillo de wellness es la respuesta a todos tus problemas (en realidad no, pero ayudará a eliminar los problemas comunes de la vida que puedas … Continuar