18 Recordatorios importantes sobre las expectativas de las personas

Tus necesidades importan. No las ignores. A veces tienes que hacer lo que es mejor para ti y tu vida, no lo que es mejor para los demás.

Pasar una vida tratando incesantemente de complacer a las personas que quizás son incapaces de ser complacidas, o esforzándote demasiado para que siempre se vea que haces “lo que se espera de ti”, es un camino seguro hacia una existencia arrepentida. Estuve en este camino una vez, pero me complace decir que ahora estoy allanando mi propio camino basándome en mis propias necesidades y valores. Y hoy espero inspirarte a hacer lo mismo …

Haz más que solo existir. Todos existimos. La pregunta es: ¿Vives?

Finalmente me di cuenta de que existir sin vivir realmente no era lo que quería para mi. Así que hice cambios, adopté gradualmente los puntos discutidos en este artículo y nunca miré hacia atrás. Si estás en el mismo lugar en el que estuve una vez, buscando la aprobación de todos por cada pequeña cosa que haces, toma en serio esta publicación y comienza a hacer cambios hoy. La vida es demasiado corta para no hacerlo.

  1. En primer lugar, no estás obligado a estar a la altura de las expectativas de todos. – La vida no tiene la obligación de darnos lo que esperamos. Y no tienes la obligación de dar a los demás lo que esperan. Punto. Haz las cosas porque te preocupas. Haz las cosas porque sabes que es correcto. No hagas las cosas simplemente porque todos los demás esperan que las hagas.
  2. Las expectativas se interponen en el camino de las grandes experiencias de la vida. – No permitas que las expectativas (especialmente las expectativas de otras personas) se interpongan en tu camino. A decir verdad, lo inesperado suele ser mejor que lo esperado. Nuestras vidas enteras se pueden describir en una frase: no salió como estaba planeado y eso está bien.
  3. No necesitas que otros te tomen de la mano en cada paso del camino. – Disponte a ir solo a veces. No necesitas permiso para crecer. No todos los que empezaron contigo acabarán contigo. Y eso está bien. 
  4. Puedes aprender de tus errores sin la presión innecesaria de terceros. – Te vas a equivocar a veces. Pero la buena noticia es que, siempre que escuches tu intuición, puedes decidir cómo te vas a equivocar. Lo que significa que puedes decidir cómo vas a vivir y qué vas a aprender en el camino.
  5. Nadie te conoce mejor que tú mismo. – Cómo te ven los demás y cómo eres en realidad, rara vez coincide. Incluso si obtienen la esencia básica de quién eres, todavía les falta una gran pieza del rompecabezas. Lo que otras personas piensen de ti rara vez contendrá toda la verdad, lo cual está bien. Entonces, si alguien se forma una opinión sobre ti basándose en superficialidades, entonces depende de ellos reformar esas opiniones, no de ti. Deje que ellos se preocupen. Sabes quién eres y qué es lo mejor para ti.
  6. Solo Tú puedes definir lo que es posible para ti y tu vida. – Algunas personas te matarán con el tiempo si las dejas; y cómo te matarán es con frases diminutas e inofensivas como “Sé realista”. Cuando esto suceda, cierra los oídos y escucha tu voz interior. Recuerda que el verdadero éxito en la vida no es lo que ven los demás, sino cómo te sientes. Es vivir tu verdad y hacer lo que te hace sentir vivo.
  7. Al final, la felicidad es simplemente vivir tu vida a tu manera. – Llega un momento en que tu espalda está contra la pared y te das cuenta de que todo lo que puedes hacer es decir: “¡Basta, estoy haciendo las cosas a mi manera!” Ese es el momento trascendental en el que dejas de planificar las expectativas de otras personas y comienza a progresar en lo que realmente es importante para ti. Ahí es cuando comienzas a vivir la vida de acuerdo con tu propia moral y valores. Ahí es cuando finalmente puedes ser más feliz.
  8. Puedes ayudarte mejor a tí mismo y a los demás dándote lo que TU necesita. – No te preguntes qué necesita el mundo, pregúntate qué te hace vivir y persíguelo a toda costa. Eso es lo que necesita este mundo: personas como TU que cobren vida. Lo que significa que tus necesidades son importantes; así que no las ignores. A veces tienes que hacer lo que es mejor para ti y tu vida, no solo lo que parece mejor en la superficie para los demás.
  9. En lugar de limitarte a las opiniones, necesita crear tu propia realidad. – Si JK Rowling se hubiese detenido después de haber sido rechazada por varios editores durante años, no habría Harry Potter. Si Howard Schultz se hubiese rendido después de que los bancos lo rechazaran más de 200 veces, no habría Starbucks. Si Walt Disney hubiese renunciado demasiado pronto después de que su concepto de parque temático fuera destruido por más de 300 inversores, no habría Disney World. Una cosa es segura: si le das demasiado poder a las opiniones de los demás, te convertirás en su prisionero. Así que nunca dejes que la opinión de alguien defina tu realidad. 
  10. Necesitas permitirte la libertad de decir tu verdad. – Sí, di tu verdad incluso si tu voz tiembla. Sé cordial y razonable, por supuesto, pero no mides con cuidado cada palabra que digas. Deje a un lado tus preocupaciones sobre lo que otros puedan pensar. Deja que las consecuencias de hacerlo se desenreden de forma natural. Lo que encontrarás es que la mayoría de las veces nadie se sentirá ofendido o irritado en absoluto. Y si se molestan, es probable que se deba a que has comenzado a comportarte de una manera que les hace sentir que tienen menos poder sobre ti. Piénsalo. 
  11. Las personas equivocadas no deberían poder alterar tus estándares. – Recuerda, las relaciones fallidas no están diseñadas para bajar tus estándares, sino para elevarlos y mantenerlos. Entonces, mientras estás tomando decisiones en lugar de excusas, aprendiendo cosas nuevas y acercándote cada vez más a tus objetivos, debes saber que hay otros, como yo, que admiran tus esfuerzos y también se esfuerzan por alcanzar la grandeza. En pocas palabras: no dejes que las personas equivocadas te depriman.
  12. Los haters pueden tener un efecto menor en ti. – No te preocupes por los haters, nunca. No dejes que te afecten. Simplemente están molestos porque la verdad que saben contradice las mentiras que viven. Punto.
  13. Tu individualidad puede celebrarse y disfrutarse abiertamente. – Buscar constantemente la aprobación significa que estás constantemente preocupado de que otros estén formando juicios negativos sobre ti. Esto se roba la diversión, el ingenio y la espontaneidad de tu vida. Activa este hábito. Si tienes la suerte de tener algo que te haga diferente de los demás, no te avergüences y no cambies. La singularidad no tiene precio. En este mundo loco que está tratando de hacerte como todos los demás, encuentra el coraje para seguir siendo tu yo extraordinario. Se necesita mucho coraje para estar solo, pero vale la pena. ¡Vale la pena ser sin pedir disculpas!
  14. Es muy fácil que haya menos drama con el que lidiar a diario. – Olvídate del drama. Ignora la negatividad que te rodea. Solo sé sincero y amable, y promueve lo que amas en lugar de criticar lo que odias.
  15. Puedes crear más tiempo para socializar con las personas adecuadas. Cuando te sientes inseguro, normalmente no te das cuenta de los cientos de personas a tu alrededor que te aceptan tal como eres. Todo lo que notas son los pocos que no lo hacen. Nunca olvides tu valor. Pasa tiempo con quienes te valoran. No importa lo bueno que seas con la gente, siempre habrá mentes negativas que te criticarán. Sonríe, ignóralos y continúa. 
  16. Las grandes relaciones no se rigen por expectativas unilaterales. – Cuando se trata de tus relaciones, no guardes todo lo que necesita decir. Déjalo salir. Expresa tu punto de vista. La comunicación no es solo una parte importante de una relación, la comunicación es la relación. Comunica incluso cuando sea incómodo. Una de las mejores formas de sanar y hacer crecer una relación es simplemente sacar todo a la luz, de adentro hacia afuera. Compromiso. Así es como la gente buena hace que sucedan grandes cosas juntas.
  17. Puedes ser mejor TU, sin competir con los demás. – Cuando estás feliz de hacer tu mejor esfuerzo y no compararte ni competir, todos los que valen la pena te respetarán. Aquí hay algo saludable en el que pensar: Siempre… Sé fuerte, pero no grosero. Sé amable, pero no débil. Sé humilde, pero no tímido. Sé orgulloso, pero no arrogante. Sé valiente, pero no abuses. 
  18. No estás obligado con nadie más de lo que estás contigo mismo. – Tu relación contigo mismo es la relación más cercana e importante que jamás tendrás. Así que no te olvides de TI, y tampoco seas demasiado duro contigo mismo. Hay muchos otros dispuestos a hacer ambas cosas por ti. Y recuerda, si no te cuidas bien a ti mismo, tampoco podrás cuidar bien a los demás; por eso cuidarte es lo mejor que puedes hacer egoístamente 😉.

Ahora es tu turno…

Sí, es tu turno de dejar de intentar estar a la altura de las expectativas de la gente.

Todo el amor y la validación que necesitas darte a ti mismo son tuyas.

Deja que eso llegue profundo. Luego, aprovecha los recordatorios anteriores según sea necesario para que lo interiorices aún más.

Deja un comentario