* Visita Bucket List Parte 1 para ver la ideas #1 a #25.
26. Hazte amigo de un extraño
¿Quién dice que debe haber una razón para comenzar una amistad? Una conexión puede comenzar en cualquier momento, en cualquier lugar, de cualquier manera. Tengo muchas grandes amistades que comenzaron desde la más aleatoria de las situaciones.
No digo que el próximo desconocido que contacte será su pareja romántica, sino que una gran amistad puede comenzar de cualquier manera. 🙂 Artículos para comenzar:
- 10 consejos útiles para hacer nuevos amigos
- 10 reglas de un gran conversador
- 10 consejos para mejorar tu lenguaje corporal
- Cómo empezar una pequeña conversación con cualquiera
27. Consigue una bebida para un extraño
La próxima vez que esté en Starbucks o en una cafetería, no te limites a tomar una bebida, compra una segunda para otra persona. Una vez que estuve en Starbucks trabajando en mi computadora, y un extraño me compró un café latte solo para agradecerme por compartir un powerpoint con él (que ni siquiera es de mi propiedad para empezar). Salió de la cafetería justo después de darme la bebida y me dejó con una muy buena sensación en mi corazón.
28. Camina / baila descalzo bajo la lluvia
Todos estamos acostumbrados a seguir una conducta “adecuada”: estar vestidos cuando estamos fuera, usar siempre zapatos cuando estamos fuera de la casa y usar siempre un paraguas cuando llueve (con una buena razón, para que no te resfríes).
Si bien todo esto tiene sentido, ¿qué tal romper las “reglas” para variar… Y simplemente caminar… ¿O incluso bailar descalzo la próxima vez que llueva? Siente el pavimento, siente la tierra y siente la superficie húmeda contra tus pies. Mejor aún, encuentra a alguien que haga esto contigo. Quizás te hará sentir como un niño otra vez. 🙂
29. Correr descalzo
Es divertido poner esto como en la lista de deseos porque veo correr descalzo como un estilo de vida: ¡he estado corriendo descalzo desde 2010! ¿Sabes que correr descalzo mejora tu pisada, te da una mejor postura y crea menos estrés en tus rodillas / pies / articulaciones en comparación con correr con zapatos? No confíes en mi palabra, pruébalo tú mismo.
Recomiendo leer: 10 razones por las que debes comenzar a correr descalzo
30. Contempla un amanecer / atardecer
Atardecer en Åland Islands, Finland. Estuve allí el 21 de junio de 2016 para el solsticio de verano, el día más largo del año. Nunca llegó a poner totalmente oscuro. ¡El atardecer duró unas cuantas horas!
Los amaneceres y las puestas de sol son algunos de los regalos más bellos de la madre naturaleza. ¿Y lo mejor? Los conseguimos gratis todos los días.
Si bien creo que un amanecer / atardecer es hermoso en la mayoría de los lugares del mundo, estos son algunos de los mejores lugares para ver un amanecer / atardecer:
- 21 magníficos amaneceres en el mundo
- Los 25 mejores lugares para ver el atardecer alrededor del mundo
Si no te puedes levantar temprano, aquí tienes una guía para comenzar a levantarse temprano.
31. Ver la aurora boreal
La aurora boreal, también conocida como Luces Nórdicas, es una “exhibición de luz natural en el cielo, particularmente en las regiones de latitudes altas (Ártico y Antártico), causada por la colisión de partículas energéticamente cargadas con átomos en la atmósfera de gran altitud” (Wikipedia) Un fenómeno natural, la aurora boreal es una vista magnífica para contemplar, por lo que personas de todo el mundo viajan grandes distancias solo para tener la oportunidad de presenciar este fenómeno.
Los lugares más populares para verlos son Suecia, Islandia, Noruega, Finlandia, Canadá y Escocia, aunque debe tenerse en cuenta que los avistamientos nunca están garantizados debido al clima.
- Aurora boreal [Wikitravel]
- 10 mejores lugares para ver la aurora boreal
- A dónde ir para ver la aurora boreal
32. Ser testigo de un eclipse solar
Un eclipse solar es un eclipse que ocurre cuando la luna pasa entre el sol y la tierra, y la luna bloquea total o parcialmente al Sol de nuestra vista.
Como habrás aprendido durante la clase de ciencias, la luna orbita alrededor de la tierra mientras la tierra orbita alrededor del sol. Técnicamente, si la Luna estuviera en una órbita perfectamente circular y en el mismo plano orbital, habría eclipses solares totales cada mes. Sin embargo, esto no es así ya que la órbita de la Luna está inclinada a más de 5 grados con respecto a la órbita de la Tierra alrededor del Sol. Los planos orbitales de la Tierra y la Luna se cruzan cada año, lo que produce de 2 a 5 eclipses solares cada año. ¡Eso significa de 2 a 5 oportunidades para que atrapemos este fenómeno natural!
Según Wiki, las fases de un eclipse pueden durar más de 2 horas, mientras que la fase total solo puede durar hasta 7.5 minutos para cualquier ubicación. Ten en cuenta que mirar directamente al sol puede provocar daños oculares permanentes, ¡así que un par de gafas de eclipse solar seguro con certificación CE antes de ver un eclipse solar!
Recomiendo leer:
Eclipse solar [Wiki] – Información sobre este fenómeno natural mágico
Eclipses solares para principiantes
Fechas de los próximos eclipses – Predicciones
33. Mirar las estrellas
¿No es hermoso contemplar un cielo lleno de hermosas estrellas? Una vez estuve viajando en Palma de Mallorca. Wow impresionante la belleza del cielo nocturno todas las noches. La contaminación lumínica en otras ciudades importante hace que sea difícil admirar estas masas naturales de gas en llamas que están a billones de kilómetros de distancia.
Estos son algunos de los mejores lugares de observación de estrellas del mundo para ti:
- 8 lugares para observar las estrellas de primera clase
- Los 10 mejores puntos de observación de estrellas del mundo
¿Te apetecen algunas lecciones de astronomía sobre las estrellas?
- ¿Cómo se forman las estrellas? [NASA]
- Constelaciones del cielo nocturno: famosos patrones de estrellas explicados
- Lista de estrellas por constelación [Wiki]
34. Plantar un árbol y verlo crecer
¿Sabes que algunos árboles pueden vivir hasta varios miles de años? Los árboles son uno de los seres vivos más importantes del planeta. No solo limpian nuestro aire al eliminarlo del dióxido de carbono, un importante gas de efecto invernadero, y nos proporcionan oxígeno (un gas sin el cual no podemos vivir), sino que enfrían la tierra, evitan la erosión del suelo, brindan protección contra los rayos solares, y proporciona comida. (Lea: 22 Beneficios de los árboles).
Un árbol tarda entre 10 y 20 años en crecer dependiendo del tipo, así que siembra un árbol ahora, cuídalo y observa cómo crece contigo.
Recomiendo leer: Cómo cultivar un árbol o arbusto a partir de semillas
35. Consigue una mascota
¿Tener una mascota podría ayudarte a vivir más? Posiblemente, si obtienes el tipo correcto de mascota. Si alguna vez ha compartido tu hogar con una mascota, sabes que un animal puede traer amor y compañía a tu vida. Pero, ¿podría tu amigo peludo también protegerte contra las enfermedades del corazón y ayudarte a vivir más tiempo? La investigación sugiere que sí, aunque los efectos protectores dependen del tipo de animal que tengas y de cómo interactúe con tu mascota.
Recomiendo leer: Consideraciones antes de tener una mascota
36. Publicar un libro
Ser escritor no se trata de tener una excelente gramática y habilidades literarias, aunque es importante escribir bien. Ser escritor se trata de tener un mensaje para compartir con el mundo. Antes de su exitosa serie, J.K. Rowling (autor de la serie Harry Potter) y Stephenie Meyers (autor de la serie Twilight) no eran escritoras profesionales; de hecho, ¡el único trabajo profesional de Meyer fue como recepcionista en una empresa inmobiliaria!
¿Cuál es un mensaje que te apasiona? ¿Qué le quieres decir al mundo? ¿Cuándo puedes comenzar a escribir tu libro?
Algunos recursos para guiarlo a través de la rutina del escritor:
37. Habla en público frente a 1,000 personas (o más)
A menudo se dice que hablar en público es el mayor temor de las personas, clasificado incluso más alto que morir (!!), recuerdo temblar las pocas veces que me hicieron hablar en público: ¡mi mente estaba ocupada con el miedo a ser juzgado, decir las cosas equivocadas o hacer el ridículo!
Pero después de haber estado practicando frente a la cámara ahora puedo decirte que hablar en público es una de las cosas más emocionantes que hacer en la vida. Dirigirse a un público en vivo no solo ayuda a capacitarte en tu comunicación y lenguaje corporal, sino que también tiene la oportunidad de compartir un mensaje que le interesa a una gran multitud de personas. Tienes la oportunidad de impactar sus vidas.
¿Qué te apasiona? ¡Encuentra oportunidades para hablar en público sobre eso!
Aquí hay algunos recursos para hablar en público para comenzar:
- Toastmasters International: una comunidad internacional dedicada a ayudar a las personas a mejorar en hablar en público. ¡Encuentra una carta local y únete a ellos!
- Cómo ser un orador público efectivo [wikihow]
- 9 consejos esenciales para superar el miedo a hablar en público
- 101 ideas creativas para presentaciones interesantes y atractivas
38. Organiza una mega fiesta
¡Conoce a los amigos de tus amigos e introduce a tus amigos a otros haciendo una mega fiesta!
Organizar una megafiesta no se trata solo de las bebidas, debe tratarse de tener la compañía adecuada: personas con las que disfrutas pasar el rato y con las que es genial conversar. Planifica con anticipación, identifica un lugar (la casa de alguien será suficiente; o siempre puedes alquilar un espacio), reserva un pequeño presupuesto (¡tener una fiesta no tiene que costar una fortuna!) Y comienza a enviar las invitaciones. ¡Quién sabe, puedes que encuentres a tus futuros amigos aquí!
Para consejos e ideas para fiestas
39. Date un cambio de imagen radical
Si lleva años luciendo tu aspecto actual (si no décadas), y si te sientes un poco estancado en tu vida en este momento, considera un cambio de imagen. El cambio duradero en la vida debe ocurrir de adentro hacia afuera, pero a veces el cambio en el exterior puede ayudarnos a aumentar nuestra autoconfianza y darnos un sentido renovado de nosotros mismos.
Un cambio de imagen puede consistir en cambiar tu estilo de peinado, color de cabello, físico y ropas. Puedes comenzar cortándote el cabello (e incluso el color del cabello), refrescando tu guardarropa, aplicando una nueva apariencia de maquillaje (si eres una chica) y luego ejercitándote para un mejor físico. Si no has hecho un cambio de imagen antes, ¡consulta a las personas adecuadas para saber si tu nuevo aspecto funcionará en ti! Habla con un asesor de imagen para obtener ideas sobre lo que funcionará mejor para ti; consulta a un estilista antes de cortarte el pelo (y el nuevo color de cabello).
Para consejos de cambio de imagen, consulte estos enlaces:
- Peinados para chicas: los 50 cortes más populares y las últimas tendencias
- Estilos de pelo para hombres
40. Aprende la apreciación del vino
¡Incluso si no bebes (yo no), eso no significa que no puedas apreciar el vino! Una bebida alcohólica hecha de uvas fermentadas u otras frutas, la historia del vino se remonta a miles de años, con la producción más antigua descubierta en el año 6000 ac. Si crees que beber vino es solo sostener el vaso contra tus labios y beberlo, entonces encontrarás en tu clase de apreciación del vino que beber vino es un proceso más elaborado que eso.
Una clase de apreciación del vino te dará la oportunidad de probar diferentes tipos de vino, aprender la forma correcta de beber vino e identificar tu tipo de vino favorito.
Links:
41. Únete a una clase de etiqueta social
En el mundo de hoy, donde las primeras impresiones son cada vez más importantes, ya sea en entornos profesionales (piensa en entrevistas de trabajo y eventos de Networking) o en entornos sociales (piensa en las primeras citas). Es más importante que nunca ser socialmente experto y saber cómo presentarse. ¡Aquí es donde unirse a una clase de etiqueta y protocolo ayudará! No tienes que ser una celebridad, pertenecer a la familia real o ser miembro de la alta sociedad para unirte a una clase de etiqueta social; cualquiera puede unirse y beneficiarse de ello. Ya sea aprendiendo sobre restaurantes, modales específicos de género, etiqueta de trabajo o modales sociales, hay algo que aprender para todos nosotros. 🙂
Links:
42. Sé un emparejador: presenta a tus amigos solteros (¡el resto depende de ellos!)
Seamos realistas: es muy difícil conocer gente compatible en estos días. ¡Lo sé, habiendo estado soltero una buena parte de mi vida. Entonces, ¿por qué no darle un empujón a tus amigos solteros en la dirección correcta presentándolos con otros amigos solteros que comparten los mismos valores? No se trata de hacerse cargo de la vida romántica de tus amigos solteros, sino simplemente de conectar a las buenas personas con otras buenas personas. Si las chispas vuelan depende completamente de ellos después de su primera reunión, ¡pero al menos puedes ser el catalizador para ayudar a iniciar la reacción! 🙂
43. ¡Ve a una cita a ciegas! (para los solteros!)
“Las citas arregladas son solo para personas desesperadas”. Esta es una de las muchas creencias limitantes que las personas tienen para tener citas hoy.
Pero eso no es cierto en absoluto. Las citas a ciegas son una forma divertida de conocer gente nueva. Si sientes cierta conexión durante la cita, entonces eso es increíble y debería seguir con una segunda cita; si no, ¡no pasa nada y siempre pueden seguir siendo amigos!
También puedes conocer gente online. Si el dinero no es una preocupación, prueba los web de dating y vea con quién matcheas en sus bases de datos. La cita puede ser una aventura, ya que no sabes con quién te vas a encontrar y quién sabe, tal vez te lleve a una amistad, o algo más. 🙂
Lee: “Dejaré el amor al destino”. 5 mitos que te impiden encontrar el amor
44. Continúa tu educación
No importa cuánto tiempo hace que te hayas graduado, el aprendizaje nunca termina. Si ya tienes un diploma / título, considera el autoaprendizaje dentro de una disciplina no relacionada.
Si no estás seguro de qué educación adicional seguir, primero planifica tu proyecto de vida ideal, luego identifica tu vocación ideal. ¡Elige el camino educativo que más te acerque a tus metas!
45. Toca un (nuevo) instrumento musical
¿Siempre has querido aprender a tocar la guitarra / violín / piano / etc. pero nunca tuviste la oportunidad? ¡Nunca es demasiado tarde, incluso si eres un adulto porque la ciencia dice que todavía es posible!
Aprender a tocar un nuevo instrumento no solo te enseña disciplina sino que también te hace más inteligente: ¿sabías que los músicos usan ambos lados de sus cerebros con más frecuencia que la gente promedio? ¿Y que entre los ganadores del Premio Nobel, hay un número desproporcionadamente alto de músicos? (¡Pero si fueron sus lecciones de música las que los hicieron más inteligentes o viceversa, es una pregunta completamente diferente!)
Aquí hay algunos recursos para comenzar:
46. Gana un sorteo
Seamos realistas: la probabilidad de ganar una lotería es muy pequeña. Las posibilidades de ganar el premio mayor en una máquina tragamonedas de 3 carretes son una en 262,144 y una en 13,983,816 (o aproximadamente 14 millones) para la Lotería Nacional del Reino Unido. Sin embargo, no puedes negar que siempre hay un poco de alegría en ganar un sorteo, incluso si se trata de un pequeño chapuzón de la suerte que te da un cupón para cenar de $5 o una tarjeta para raspar y ganar que te da $1 de descuento en tu próximo helado.
¡Entonces, prueba tu suerte! Prueba los sorteos, y quién sabe, ¡tal vez tengas suerte como James Bozeman Jr., de 67 años, que ganó la lotería dos veces (un total de $ 13 millones en premios de lotería)!
47. Empieza a bailar
¡Bailar no solo es divertido, sino que también es una excelente forma de ejercicio! ¿Sabes que bailar salsa quema aproximadamente 200 calorías en solo 30 minutos? ¡Esto es casi lo mismo que se quemaría en un trote, y definitivamente es más divertido que formas monótonas de ejercicio como correr en la máquina o usar una bicicleta estacionaria! Aquí hay algunos bailes que puedes probar:
- Salsa | Cómo bailar salsa, lo básico [Video]
- Tap Dance | Cómo hacer tap dance, lo básico [Video]
- Bailes de salón | Cómo dominar el baile de salón simple [Video]
- Zumba | Cómo hacer el “Zumba Reggaeton Shake” [Video]
- Ballet | Cómo bailar ballet, lo básico [Video]
- Hip hop | Cómo bailar hip hop, lo básico [Video]
48. Aprende un arte marcial
Las artes marciales te ayudan a defenderte, mejoran tu condición física, perseverancia, honor, autodisciplina y autodesarrollo, todo para mejorar nuestra vida diaria. Hay muchos estilos de artes marciales, como el basado en armas (tiro con arco, tiro, esgrima), lucha (jiu-jitsu brasileño, lucha, judo, jujutsu, sumo), golpes (boxeo, karate, kickboxing, taekwondo), interno (aikido , baguazhang, tai chi chuan) y Full contact (boxeo profesional, artes marciales mixtas). Revisa la lista completa de artes marciales en Wikipedia. Aquí hay algunas artes marciales populares para comenzar:
- Taekwondo
- Judo
- Kendo
- Muay thai
- Esgrima
49. Ir en un road trip
Un road trip es un viaje realizado por carreteras, generalmente en automóvil. Mientras que algunos considerarían un viaje por carretera como agotador, un viaje por carretera puede ser realmente divertido, especialmente cuando estás acompañado por las personas adecuadas, y tal vez, ¡buena música! No solo es relajante hacer un viaje largo e ininterrumpido, sino que también ofrece una excelente vista del país / ciudad (depende de dónde conduzca) y crea una oportunidad para que te unas más a tus acompañantes.
Links:
- Consejos para planificar un road trip en cualquier país
- Los 5 mejores consejos de viaje por carretera para ahorrar dinero
- Canciones dignas de repetición para tu road trip
50. Mochilero en al menos 10 ubicaciones
Mochilero es una excelente manera de disfrutar destinos internacionales a bajo costo y con un alto grado de libertad. Con el auge de las aerolíneas de bajo coste y los hosteles, el viaje de mochileros se ha convertido en una especie de estilo de vida, con espíritus libres que toman sabáticos de 6 meses a un año solo para hacer de nómadas en todo el mundo. Mientras que algunos mochilean porque es una forma barata de viajar, otros lo hacen por la experiencia y la aventura. Sea lo que sea, ¡mochilear es definitivamente algo que debes probar al menos una vez en la vida! Incluso si viajas solo con tu mochila siempre puedes conocer gente nueva en el camino. ¡He descubierto que hay muchos viajeros amigables que abundan en cada país, y es cuestión de abrirse y dar el primer paso para conocerlos!
Links:
La A-Z de consejos para mochileros
Los 10 mejores destinos de mochilero (baratosos)
Sigue a la página 3 para ver las ideas #51 a #75…
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