¿Le preocupa si podrá cambiar el pañal o si podrá entender lo que quieren transmitir incluso antes de que comiencen a comunicarse? Bueno, todos los nuevos padres están ansiosos y tienen sentimientos encontrados sobre la etapa de la paternidad. Es habitual que tengan mucha confusión y preguntas. La crianza de los hijos no viene con ninguna estrategia; Es un proceso natural.
Cada niño es diferente, y cualquier cosa que funcione para un niño puede no funcionar con otro niño. Comenzar desde preparar a su familia para recibir al recién nacido hasta verlo crecer es un viaje maravilloso. Durante este tiempo, los padres pueden encontrarse con muchas circunstancias inesperadas y tienen que lidiar con muchas cosas paralelas a la crianza de su hijo.
Sugerencias Y Consejos Para Nuevos Padres
Cuando una familia da la bienvenida a un recién nacido a su vida, trae un cambio enorme a la familia. Así que aquí hay 101 consejos que te ayudarán a manejar la situación con calma y disfrutar cada parte de ella.
Preparación Antes De Que Llegue El Bebé
1.Licencias por paternidad y maternidad
Cuando le da la bienvenida a un nuevo miembro a su familia, también debe reestructurar su plan de presupuesto. Asegúrate de que estás considerando la licencia de paternidad y maternidad ya que durante este tiempo la empresa te pagará.
2. Necesidades para su bebé
Uno debe incluir otras necesidades en sus presupuestos como pañales y toallitas húmedas para bebés. Tendrás que comprarlos con frecuencia.
Durante el baby shower, obtendrá varias cosas importantes que le facilitarán el cuidado de su hijo. Prepara la lista de todas las cosas que necesitas durante este tiempo.
3. Facturas médicas y honorarios del médico
Busque en el seguro de salud y vea lo que va a cubrir. Le ayudará a evitar el estrés innecesario de las facturas adicionales.
También puede pagar otras cuentas o reservar algo de dinero para no tener que preocuparse por ellas en los primeros meses después de la llegada del bebé.
4. Compra productos para bebés
Los asientos de automóvil, los cochecitos de bebé y otros productos para bebés pueden ser bastante costosos, por lo que debe decidir si comprará nuevos o comprará los usados de su familia, amigos o tiendas en línea. Revise el asiento de seguridad para asegurarse de que no esté dañado o caducado.
5. Preparar la guardería
Antes de entrar en el dolor de parto, debe organizar una habitación en el hospital y preparar la guardería para su hijo. Si desea tener una habitación separada para un niño, asegúrese de pintar o hacer las renovaciones necesarias antes de que llegue el bebé.
6. Lista de llamadas
Cuando estés ansiosa y estés esperando que lleguen tus pequeños, debes preparar una lista de todas las personas a las que puedes pedir ayuda en caso de necesitarla.
Prepara una lista de todas las personas a las que vas a llamar cuando llegue tu bulto. Por ejemplo, puede llamar a sus hermanos, padres, abuelos, vecinos u otros miembros de la familia.
7. Asiento de coche
En muchos hospitales, es una regla que necesitará tener asientos para bebés antes de irse. Asegúrese de tenerlo en su automóvil unas semanas antes de la fecha de vencimiento.
A veces, el bebé puede llegar temprano o tarde, por lo que debe prepararse en consecuencia. Para los padres primerizos, es obvio no tener el asiento para bebés en su automóvil.
8. Fondo para días de lluvia
Todos los padres primerizos no tendrán una idea completa sobre el presupuesto o las otras cosas que podrían tener que enfrentar durante este hermoso viaje. También pueden suceder cosas inesperadas, por lo que debe ahorrar para el fondo de su día lluvioso.
Si su bebé está llorando o tosiendo mucho, debe llevarlo al médico, lo que podría sumar gastos o facturas inesperados.
9. Encuentre un pediatra
Busque un buen pediatra y solicite revisiones de sus amigos o familiares. Compruebe si va a estar cubierto por un seguro de salud. El pediatra tendrá que hacer una visita en la primera semana cuando llegue el bebé, así que asegúrate de tener todo planeado.
Después de la llegada del bebé, apenas tendrás tiempo para hacer todas estas cosas, por lo que debes usar tu licencia de maternidad o paternidad adecuadamente.
10. Prepara las bolsas
Debe preparar su bolso unas semanas antes de la fecha de parto. No empaque en exceso y asegúrese de que tenga todos los artículos necesarios que necesitará, como spray frío, bragas de abuela, toallas sanitarias, biberón, pañales, etc.
Prepárate Para El Hospital
11. Prepara la bolsa del hospital
Si desea capturar los hermosos momentos, puede empacar el teléfono, los cargadores y la cámara. Asegúrese de empacar también algunos refrigerios para el padre.
12. Reabastecer la habitación del hospital
En algunos hospitales, le permitirán llevar un termómetro para bebés, bragas de malla, aspirador nasal, pañales para bebés cuando salga del hospital.
Puedes decirles que repongan los gabinetes. Puede pedirle a la enfermera que le traiga las cosas que necesita para su pequeño.
13. Come sano
Una vez que comience el dolor de parto, no podrá comer nada y deberá sobrevivir durante varias horas con el estómago vacío. Asegúrese de comer algo saludable antes de llegar al hospital.
La comida debe ser saludable; de lo contrario, puede sentir malestar estomacal o puede sentirse enfermo durante varias horas, lo que puede complicar el proceso. También se aconseja a algunas madres que sigan una dieta líquida y clara.
14. Prepárate para algunos cambios en el plan de parto
Espere algunos cambios en el plan de nacimiento. Es posible que haya tomado la decisión de no tomar ningún medicamento, pero a veces el médico puede recetarlo y tendrá que tomarlo.
Asegúrate de seguir la corriente; de lo contrario, será muy susceptible a la depresión posparto.
15. Sea respetuoso y amable con las enfermeras
Sea respetuoso y amable con las enfermeras porque estarán a su lado durante todo el proceso. Ellos lo guiarán y lo entrenarán cuando sienta dolor.
No dude ni sea tímido a la hora de hablar con las enfermeras sobre las cosas que quiere o no quiere.
16. comida
Los hospitales cuidarán de la madre y le proporcionarán comida de vez en cuando, pero los padres no tienen tanta suerte en este apartado. Así que tendrán que cuidarse llevando algunas comidas o meriendas en su bolso cuando visiten el hospital.
17. Lactancia materna
Si tiene dudas sobre la lactancia, puede consultar a su médico o enfermera. En algunos hospitales, también obtendrá un asesor de lactancia que lo guiará adecuadamente con el proceso. Ya que es tu primera vez, así que no dudes a la hora de consultar a expertos sobre cosas esenciales.
18. Hable sobre la ansiedad, el TOC y la depresión posparto con el médico
Puede hablar con su médico acerca de todas estas cosas, ya que podría suceder. Pregunta por los síntomas y las medidas de precaución que deberás tomar.
19. Solicite muestras y cupones para bebés
En la sala de maternidad, puede obtener algunos obsequios y cupones de los fabricantes de bebés que lo ayudarán a comprar productos para bebés con grandes descuentos.
Dado que ninguna cantidad de pañales puede ser suficiente en este momento, asegúrese de pedir los cupones.
20. Use pañales para adultos o bragas de malla para controlar el sangrado posparto
Aunque las bragas de malla no se ven atractivas, pueden ser un salvavidas y son muy eficientes cuando se trata de controlar el sangrado abundante.
Después de que nazca el bebé en los primeros días, algunas madres pueden experimentar sangrado posparto. Los pañales para adultos o las bragas de malla ayudarán a controlarlo hasta que se normalice en unos pocos días.
Después De Tener El Bebé
21. Es posible que no reciba suficiente atención
Después de que nazca el niño, es posible que su familia o amigos dejen de preguntar o preocuparse por usted como solían hacerlo. Estarán más centrados en el recién nacido.
Llegará un momento en el que te sentirás triste o herido cuando ya no seas el centro del universo. En su lugar, debe mirar la imagen más brillante que tiene un recién nacido en su vida y disfrutar de los pequeños momentos.
22. No dude en preguntar
No dude a la hora de hacer preguntas sobre la crianza de los hijos. Puede preguntarle a la enfermera cómo puede cuidar al niño en los primeros días.
También puede pedirle a la enfermera que lleve al niño a la guardería porque le dará unas horas en las que podrá descansar adecuadamente.
23. Tenga cuidado si tiene mascotas
Si tienes un amigo peludo en tu casa, también necesitará algo de tiempo para adaptarse. Respeta los sentimientos y el espacio de la mascota.
También puedes traer una manta del hospital que el niño haya usado y dársela a la mascota para que se adapte al olor de este nuevo miembro de la familia. Le ayudará a lograr una transición sin problemas en su familia.
24. Pídale a la enfermera que tome una foto
Si este es su primer recién nacido, puede pedirle a la enfermera que tome una fotografía de su primera familia. Se convertirá en una foto que atesorarás para siempre.
25. Haz el papeleo
Después de que nazca el niño, las dos primeras cosas que debe completar son el seguro social y el certificado de nacimiento. Se sentirá agotada después de dar a luz a su recién nacido, por lo que está bien tomarse un tiempo para completar el papeleo.
Si está confundido con el papeleo, puede preguntarles y asegurarse de no estar cometiendo ningún error con el nombre del bebé.
26. Agregue al bebé al seguro de salud
Algunas compañías de seguros médicos le darán 1 o 2 meses para agregar al nuevo niño a la póliza. Uno debe hacerlo lo más rápido posible porque ayudará a cubrir cualquier tipo de gasto del bebé.
27. Buscar guardería
Una vez finalizada la baja por paternidad o maternidad, necesitas contratar una guardería o niñera para que cuide al bebé cuando vayas a trabajar.
28. Crea la lista de visitantes
Cuando esté en el hospital, habrá personas que lo visitarán. Si no desea que vengan visitantes al hospital, puede pedirles que lo visiten en su casa.
Tener un recién nacido puede ser abrumador, por lo que puede pedirle a la gente que venga a la hora que sea conveniente tanto para el bebé como para usted.
29. La madre debe darse tiempo para curarse
Después del parto, la madre necesitará algún tiempo para sanar adecuadamente. No te excedas a la hora de ocuparte de las tareas del hogar.
Si no te enfocas en curarte adecuadamente, es posible que tengas que volver a visitar al médico si la puntada se rompe. No hagas este proceso más difícil para ti.
30. Toma consejo
Todos los que te rodean estarán listos con sus consejos para ti. Tus padres estarán allí para darte consejos y ayudarte. Escuchar consejos es fundamental.
No indica que usted no sea un padre capaz. Siempre es útil seguir el consejo de alguien que tiene experiencia.
Consejos Para Comprar Ropa De Bebé
31. Compre monos blancos
No compre mucha ropa porque su hijo crecerá demasiado y no podrá usarla por mucho tiempo. Debajo de la ropa, van a usar onesies. Compra los mamelucos blancos ya que te ayudarán a decolorarlo cada vez que el bebé lo escupa.
32. Botón contra cremallera
Se considera que los botones son mucho más fáciles de poner y quitar, mientras que las cremalleras son relativamente accesibles. Dado que vestir al pequeño humano puede ser una lucha considerable, elíjalo sabiamente.
33. Considere el tiempo
Antes de comprar ropa para el bebé, es fundamental tener en cuenta el mes. Si el bebé nace durante los meses de invierno y ha comprado toda la ropa de verano, para cuando llegue el verano, es posible que no le quede bien.
34. Evita comprar zapatos caros
No compre zapatos caros porque el cuerpo del niño se desarrolla rápidamente. En lugar de centrarte en la cantidad, concéntrate en comprar zapatos cómodos de buena calidad para tu bebé.
35. Bolsas de lavandería
La ropa del bebé es pequeña, por lo que se perderá rápidamente. Trate de comprar bolsas lavables para la ropa sucia y utilícelas para guardar calcetines, guantes, gorros, etc.
36. Detergente
Se debe utilizar un detergente suave y especial para ropa para limpiar la ropa de los niños. Si el limpiador es fuerte, entonces el niño enfrentará brotes. Prelavar la ropa del niño para que pueda llevarla cómodamente.
37. Pijamas con pies
Compre pijamas de footie porque en los primeros meses le resultará fácil cambiar los pijamas de footie. También es genial para usar para el niño durante los meses de invierno.
38. calcetines
Trate de comprar muchos calcetines para los pies pequeños. También se pueden usar los calcetines en las manos para ayudarlos a mantenerse calientes.
39. Ropa usada
Si no quiere derrochar dinero en comprar ropa costosa que su hijo usará por una vez, entonces puede comprar ropa usada en línea o en las tiendas de segunda mano.
40. ropa unisex
Trate de comprar ropa unisex, así que si planea tener otro hijo en el futuro; entonces pueden usar esta ropa.
La Salud Es La Primera Prioridad
41. Despierta para el recién nacido por turnos
Despierta al recién nacido por turnos porque les ayudará a ambos a completar su sueño. Con el recién nacido, puede esperar sufrir privación de sueño.
Si descubre quién se despertará la próxima vez que el niño llore, ayudará a la otra pareja a dormir bien. Mejorará su salud mental y física en general.
42. Mantener la rutina diaria
Después de que nazca el niño, no olvide mantener su rutina diaria y tomarse un tiempo para usted. Si te gusta leer, sigue leyendo libros y haz ejercicio todos los días para tu bienestar físico y mental.
Tómese un tiempo para cuidarse, ya que ayudará a aumentar las endorfinas y aumentará su nivel de energía durante todo el día.
43. Vínculo con su pareja
Después de que nazca el niño, la mayor parte del tiempo, se comunicará con su pareja principalmente sobre su hijo. También es fundamental cultivar la intimidad y el vínculo con tu pareja para mantener un ambiente saludable en la casa.
44. Disfruta del tiempo libre
En las primeras semanas, muchas personas visitarán su hogar para ver a su hijo. No dude en mantener la puerta cerrada durante la noche para pasar tiempo de calidad con su hijo y su pareja.
45. Observa las señales
El padre necesita saber si la madre sufre de depresión posparto. La madre no podrá reconocer los síntomas, pero podrá ver la diferencia en ellos.
Las personas que la rodean podrán observar la diferencia más claramente. Hable con ella y busque ayuda médica cuando sea necesario.
46. Visita al médico
Visite al médico después de seis semanas para el control posparto. Es fundamental saber que todo está bien. Si tiene alguna dificultad después de la entrega, puede preguntarles. Si tiene alguna pregunta relacionada con el bebé, puede visitar a un pediatra.
47. Mantente activo
Después de que nace el bebé, la mayoría de los padres se quedan en sus casas. Tener un recién nacido no indica que nunca puedas disfrutar.
Puede permitir que los miembros de su familia, las niñeras, los abuelos o la niñera cuiden directamente a su recién nacido y puede salir y disfrutar o hacer algo que ama.
48. Desinfectar
Mucha gente lo visitará después de que nazca el niño, por lo que puede invitar a muchos gérmenes a su casa, lo cual no es adecuado para el recién nacido.
No dude en pedirles que usen un desinfectante o que se laven las manos antes de cargar al bebé. Especialmente durante la temporada de gripe y resfriados, debe preguntar si están completamente bien o si están enfermos.
49. Tiempo para mí
No se olvide de tener algo de tiempo para mí cuando pueda salir a caminar, conducir un largo tiempo, leer un libro o relajarse. Tus tareas domésticas te esperarán, así que no te estreses demasiado.
50. Recibe ayuda de personas cercanas
Todos los nuevos padres sufren un estrés enorme, ya que tienen que cuidar a su bebé y, al mismo tiempo, tienen que realizar la limpieza, cocinar, etc.
Si sus allegados se ofrecen a ayudarlo con alguno de estos, entonces permítales.
Consejos Para Dormir
51. Sigue un horario
Una de las primeras cosas que necesitará para poner a dormir a su bebé todos los días es crear un horario. En los meses iniciales, el niño no tendrá ningún horario para dormir, por lo que es necesario crear uno.
52. Comience lentamente
No puede crear un horario en un día y hacer que el niño lo siga. Tienes que introducirlo en su vida diaria lentamente. Elija siempre el tiempo que funcionará para usted también.
No se asuste si no lo acuesta a la hora adecuada porque también necesitará algo de tiempo para adaptarse a la rutina.
53. Alimenta al bebé antes de acostarse
Es fundamental alimentar a su hijo antes de que se acueste. Aliméntalos con un biberón de leche y no permitas que duerman con el estómago vacío.
54. Sigue las reglas
Trate de seguir las reglas que el hospital le indicará que siga cuando acueste a su bebé. Le ayudará a estar en paz porque su bebé estará a salvo.
55. Haz tu mejor esfuerzo
En lugar de cargar al bebé todo el tiempo, debes ponerlo en un moisés o una cuna. Una vez que se acostumbren, podrán quedarse solos en la cama.
56. Pañales
Prueba los pañales si quieres que el bebé se duerma rápidamente. Cuando esté envolviendo al niño, sentirá que está muy cerca.
57. Alimentación
Hasta ya menos que se le haya recomendado alimentar al bebé cada 2 horas alternas, solo debe alimentarlo antes de acostarse.
58. Indicadores de sueño
Trate de usar indicadores de sueño que les digan que es hora de acostarse. Libro, biberón, baño, cantar, mecerlos, etc. pueden ser indicadores del sueño.
Use cualquiera de ellos todas las noches antes de ponerlos a dormir, y seguramente aprenderán que es su indicador de hora de acostarse.
59. Salvavidas
Si tu bebé es uno de esos niños que no pueden dormir en una habitación silenciosa, entonces puedes usar una máquina de sonido. Desde la máquina de sonido, reproducirá sonidos relajantes. Puede ser el sonido de los latidos del corazón, la lluvia o canciones de cuna.
60. Limpia El Pañal
Cambie el pañal de su bebé por unos más limpios que contengan mucha pasta de óxido de zinc, lo que ayudará a proteger la piel del bebé.
Algunos bebés tienen la costumbre de dormir toda la noche para no perturbar su sueño por la noche.
Consejos De Seguridad
61. Bebé Tylenol
Si alguien le está dando Tylenol para bebés, entonces debe seguir usándolo en los primeros meses del bebé. Tylenol tiene una tendencia a enmascarar la fiebre que puede conducir a un gran problema más adelante.
Deberá consultar a su médico acerca de cuándo puede comenzar a darle Tylenol a su hijo y preguntarle sobre la dosis adecuada.
62. Resbaladizo
Después de bañar a su hijo, se convertirá en un bebé resbaladizo. Trate de tener cuidado cuando esté cargando al bebé después de bañarlo.
63. Vacunas
Lleve un registro de cuándo debe administrarle la vacuna al niño. Tendrás que llevar a tu hijo a la guardería pública donde lo vacunarán. Si tienes alguna duda, puedes preguntarle al médico.
64. Ellos rodarán
Cuando el bebé es pequeño, se moverá mucho. Así que trate de colocarlos en la otomana o en el sofá cuando esté cerca de ellos. No deje a su hijo desatendido cuando no esté en una hamaca o columpio.
65. Comprende a las niñeras y las guarderías
En la guardería, su hijo estará expuesto a gérmenes y podría contraer un resfriado, piojos, gripe, etc. Si su hijo tiene fiebre, asegúrese de mantenerlo en casa y opte por atención médica para asegurarse de que esté bien. recuperándose adecuadamente.
66. Cubre su cabeza
A los bebés les cuesta regular la temperatura de su cuerpo. Entonces, durante la temporada de invierno, debe mantener la cabeza del bebé cubierta para mantenerlo caliente.
Intenta ponerle un gorro en la cabeza para que pueda subir rápidamente la temperatura de su cuerpo.
67. Temperatura del agua del baño
La temperatura del agua del baño debe ser diferente para cada persona, especialmente para los bebés. La piel del bebé es muy sensible, por lo que si el agua está demasiado caliente, quemará la piel del bebé.
Incluso si la temperatura del agua sigue siendo normal para usted, puede estar demasiado caliente para el niño. Trate de ser cauteloso al preparar el agua del baño.
68. Temperatura por encima de 101
Si la temperatura corporal del bebé es superior a 101, entonces puede ser mortal. Si la temperatura corporal del bebé es alta, debe comunicarse con su médico.
69. A prueba de bebés
De hecho, su bebé no ha aprendido a trabajar ahora, pero lo hará muy rápidamente. Así que la casa está a prueba de bebés para que no tengas que preocuparte cuando empiecen a caminar. Mantenga todos los objetos afilados fuera del alcance del niño.
70. Alergias
Inicialmente, no sabrá a qué cosas es alérgico su hijo. Intenta ver si hay alguna reacción en su cuerpo cuando usa ciertos jabones o cuando usas el detergente para lavar la ropa.
Compruebe si hay alergias a los alimentos cuando cambien a una dieta sólida. Si no conoce la causa de la marca o erupción en su cuerpo, entonces necesita buscar ayuda médica.
Cosas Que El Padre Debe Saber
71. Presta atención a la madre
Después del nacimiento del niño, la madre tiene que pasar por la experiencia traumática y, por lo tanto, su cuerpo necesita tiempo para sanar. Trate de estar atento cuando se trata de manejar todo en la casa y ayúdelo a concentrarse en el proceso de curación.
72. Felicítala
Después del parto, la madre se siente poco atractiva con su cuerpo. Trate de darle cumplidos y decirle lo hermosa que es. Hágales saber que todavía la admira, ya que les ayudará a aumentar su autoestima.
73. Llévala a cenar
Sorprende a tu pareja llevándola a cenar a la luz de las velas o cocinándole algo. Sorpréndela en las increíbles formas posibles que puedas.
74. Cuídate
Además de cuidar a la madre y al recién nacido, también debes asegurarte de tener tu tiempo para ti. Convertirse en padre y adaptarse a la nueva persona y a un nuevo horario también puede ser agotador para el padre. Tómate un tiempo para relajarte y hacer algo que disfrutes.
75. Aléjate
Cuando el bebé llora durante muchas horas, puede ponerte nervioso y puedes sentirte abrumado. No dudes en poner al niño en la cuna y pasar a otra habitación para respirar un poco y recomponerte.
76. Aprende a cambiar el pañal
Aprenda a cambiar el pañal y sea voluntario cuando sea necesario. Uno tendrá que cambiar cientos de pañales, por lo que no siempre es posible que la madre se encargue de todo, por lo que necesitarían una mano amiga.
Infórmese adecuadamente sobre cómo cuidar al niño. Necesitas poner el pañal correctamente; de lo contrario, hará que el niño se sienta incómodo.
77. Conducir el coche
Después del parto, la madre tendrá que cuidar al niño incluso cuando salga en el coche. Así que tendrás que convertirte en el conductor durante unos meses porque, después de cierto tipo de parto, la madre no puede conducir.
78. Ten paciencia
Cada día que te despiertes después de tener un bebé en tu casa, el tiempo volará rápido. Tendrá que aprender a ser paciente y ajustarse a su horario.
79. Estar allí
Trate de ser un compañero de apoyo para su esposa estando presente. Trate de apoyarla mental y físicamente. Conozca todos los pequeños detalles sobre el bebé para que también pueda responder al médico cuando le pregunte algo sobre el niño. También ayudará a la madre a confiar más en usted.
80. Pasa tiempo con el bebé
Como padre, también es vital que pase tiempo con su recién nacido. Siéntese y juegue o charle con el bebé, ya que ayudará a construir un fuerte vínculo con él.
Cosas Que La Madre Debe Saber
81. Cuida Del Padre
Después de dar la bienvenida al recién nacido a su vida, no podrá prestar mucha atención al padre. Ambos estaréis ocupados en ajustaros al horario de los nuevos, pero también es importante valorar a la otra persona que también está viviendo este camino con vosotros.
82. El tiempo pasará
La etapa de la paternidad pasa tan rápido que tus pequeños crecerán y en poco tiempo los verás graduarse.
83. Puede que te sientas incómodo
Mientras amamanta inicialmente, es posible que se sienta incómoda, por lo que puede preguntarle a su familia o amigos al respecto.
84. No te obsesiones con la limpieza
El bebé debe permanecer en un ambiente seguro y libre de gérmenes. Puede pedirles a los visitantes que se desinfecten las manos o se laven las manos mientras tocan al niño, y usted también debe hacer eso.
No sigas limpiándote la mano cada vez que abras la puerta del auto o toques algo. El bebé podrá desarrollar su sistema inmunológico de forma paulatina, así que no seas hipercrítico con la limpieza.
85. Felicite al padre
Cuando el padre maneja al pequeño humano, pueden sentirse inseguros. Trate de darle cumplidos y anímelo. Si no es capaz de entender o hacer algo, no le grites ni le critiques.
86. Atesora pequeños momentos
Intenta disfrutar de todos los pequeños momentos que compartes con tu bebé. Tu hijo crecerá rápido, así que en lugar de preocuparte por el futuro, disfruta de estos momentos con él.
87. Disfruta de la hora de dormir
Cuando el bebé está durmiendo, tú también debes descansar. Si está nerviosa o ansiosa por el bebé, debe usar este tiempo para relajarse. Tome una ducha caliente o haga algo que le guste en lugar de completar otras tareas domésticas.
88. Disfruta el tiempo cuando tu bebé está fuera
Tome un baño o salga con sus amigos cuando su bebé no esté con usted. No solo refresca tu mente, sino que también te dará un impulso de energía. Debido a la vida monótona, puede caer en una depresión que no es saludable ni para el bebé ni para usted.
Aparte de eso, cuando te encuentres con tus amigos, podrás tener algunas conversaciones adultas que son necesarias para ponerte al día con lo que sucede a tu alrededor.
89. Sigue la intuición
Si su intuición dice que algo no está bien con el bebé, comuníquese con el pediatra.
90. Perder el peso del bebé
Durante el tiempo del embarazo, la madre aumentará algo de peso. Después del parto, su cuerpo necesitará algo de tiempo para deshacerse de esos kilos de más. No olvides seguir una rutina de ejercicios.
Consejos Para Padres
91. Llorar es normal
Como los bebés no saben hablar, su único método es llorar para llamar la atención de sus padres. Cuando el bebé está llorando, hay una forma de decir que te necesita.
Puede ser una indicación de que tienes que alimentarlo, cargarlo, cambiarle la ropa, etc. Si el bebé no se calma incluso después de 2 horas, debes consultar a un médico.
92. Paños para eructar
Tienes que comprar más ropa para eructar; de lo contrario, debe limpiarlo todos los días continuamente. Tener unos cuantos más tirados por ahí puede ser útil. También se pueden usar paños de cocina o toallas de mano como paño para eructar.
93. Utiliza el teléfono correctamente
Mire su teléfono como el pequeño libro negro donde puede registrar recordatorios, horas, fechas de todos los eventos. Durante esta fase estarás extremadamente ocupado, por lo que es normal que te olvides de cosas. Entonces, si no quiere olvidarse de pagar sus facturas, debe poner algunos recordatorios. Hay varias aplicaciones disponibles que te ayudarán a realizar un seguimiento de los cambios de pañales, la alimentación, el horario de sueño, etc., del bebé.
94. Túrnense
Los padres deben decidir turnarse para cuidar al bebé. Puede turnarse para elegir quién lavará la ropa, cambiará los pañales o lavará los platos. Ambos padres deben participar por igual para cuidar a sus pequeños y gestionar las tareas del hogar también.
95. Momentos energéticos
Habrá momentos en los que te sentirás mucho más enérgico que de costumbre. No se esfuerce por hacer todo por su cuenta en ese momento y trate de seguir la corriente. No hay necesidad de convertirse en el súper padre si le exige sacrificar su antiguo bienestar.
96. Mantenga el equipo de emergencia en el automóvil
Es más probable que siempre lleve consigo una bolsa de pañales cada vez que saque a su hijo. Si viaja con frecuencia en automóvil, guarde una bolsa llena de pañales, ropa adicional y toallitas húmedas para bebés y guárdelas en el automóvil. Entonces, incluso si se olvida de empacar un atuendo adicional o pañales para el niño, no creará un caos.
97. No ajuste el volumen
Cuando el bebé se duerma mientras ve la televisión no le baje el volumen ni ajuste el volumen de la licuadora o aspiradora. Trate de completar todas sus tareas diarias, incluso si genera ruido porque el bebé tendrá que acostumbrarse, de lo contrario, no podrá dormir cuando lo lleve a ocasiones especiales.
98. Toma fotos
Los padres tienen la tendencia natural de capturar los momentos de sus pequeños usando una cámara o un teléfono, pero no se excedan. Trate de capturar sus hermosos momentos o sus primeros momentos.
Trate de abstenerse de volverse obsesivo mientras toma fotos. Las fotos te ayudarán a recordar estos hermosos momentos en el futuro, pero también son esenciales para vivir el momento.
99. Cordón umbilical
El cordón umbilical saldrá del ombligo del bebé y se verá asqueroso. Cuando el cordón umbilical se ve seco como las raíces de los árboles, eventualmente se caerá.
Durante ese tiempo, olerá muy feo y, a veces, puedes ver que está inflamado y sale pus. Esto indica que el cordón umbilical está infectado. Busque la ayuda del médico durante este tiempo.
100. Asegúrese de que el bebé esté eructando
Si el bebé no está eructando después de comer, puede traer una pesadilla más adelante. Si el bebé no está eructando, indica que el bebé sufre de indigestión y el gas se está acumulando dentro del estómago.
Como han ingerido mucho aire durante el tiempo de alimentación, esto les provocará dolores de estómago que no sabrán cómo comunicarse con sus padres o solucionarlos ellos mismos. Así que asegúrese de que el bebé esté eructando cuando lo esté alimentando.
101. Comunicar
Durante este tiempo, es fundamental comunicarse correctamente entre sí. Solo porque una persona te está diciendo que hagas algo, no se convierte en lo último. Discuta quién hará qué tarea para manejar al bebé. Comunicar lo contrario; puede traer frustración más tarde.
Conclusión
Estos 101 consejos te ayudarán a comenzar bien este hermoso viaje y comprender cómo disfrutar esta etapa de la paternidad. La crianza de los hijos es un proceso natural, por lo que aprenderá gradualmente. No se estrese y concéntrese en el bienestar del niño, de la pareja y de usted mismo si quiere garantizar una crianza positiva.
