El embarazo es sin duda uno de los momentos más importantes y emocionantes en la vida de una mujer. Tendrás un ser vivo creciendo dentro de ti. Estarás pensando en él/ella todo el día, tomando las medidas necesarias para mantenerlo a salvo dentro de tu cuerpo.
Los próximos meses también estarán llenos de numerosos desafíos para la mujer. Tendrá muchos cambios en su cuerpo durante este tiempo, emocionales y físicos. Este viaje de embarazo comenzó hace unas semanas para ti. Esta semana, tu bebé comenzará a desarrollarse; una nueva vida comenzará a tomar forma.
3ª SEMANA DE EMBARAZO- Tamaño Del Bebé, Cambios, Síntomas Y Alimentos Para Comer
DESARROLLO DEL BEBÉ
Es imperativo comprender el desarrollo del bebé cuando se encuentra en la tercera semana de este viaje de embarazo. Aquí hay algunas cosas importantes que debe saber y comprender.
De una célula a tu bebé: has concebido esta semana, lo que significa que el feto ha comenzado su increíble viaje desde una celda solitaria hasta tu bebé. Tan pronto como el espermatozoide ganador pasa a través de la capa externa del óvulo, el cigoto unicelular forma una barricada, restringiendo la entrada de los otros espermatozoides.
En unas pocas horas, este cigoto de una célula se divide en dos, luego en cuatro, luego en ocho, y así sucesivamente, hasta que el grupo tiene unas cien células en unos pocos días después de la primera reunión del óvulo y el espermatozoide. Todavía es una pequeña bola de células. Algunas de estas células crearán el embrión y otras crearán la placenta. Mientras continúa este proceso de división, el blastocisto viajará a través de la trompa de Falopio hasta el útero. Este es un viaje de cuatro a cinco días.
Posibilidades de gemelos: En esta tercera semana, un bebé puede convertirse en dos. Tenemos dos posibilidades: gemelos idénticos o gemelos fraternos. Los gemelos idénticos se desarrollan a partir del mismo espermatozoide y óvulo con material genético idéntico. El óvulo fertilizado se dividiría en dos células uniformes.
En el caso de los gemelos fraternos, se requieren dos espermatozoides y dos óvulos. Si se liberan dos óvulos durante la ovulación, ambos óvulos son fertilizados por cada espermatozoide y tendrás dos gemelos cigotos diferentes.
TU CUERPO
A continuación se presentan todos los cambios importantes que su cuerpo experimentará durante esta tercera semana de embarazo.
No encontrarías ningún cambio en tu cuerpo desde afuera, pero adentro están sucediendo muchas cosas. Un espermatozoide ganador ha fertilizado su óvulo y su cuerpo ahora se está preparando para desarrollar un blastocisto que luego se convertiría en un bebé. Este blastocisto luego viaja al útero.
Después de haber liberado el óvulo, llega un nuevo miembro en el folículo llamado cuerpo lúteo. Es una masa de células que ocupan el área dejada por el óvulo. Comienza a generar hormonas del embarazo: estrógeno y progesterona para cuidar al bebé en su cuerpo hasta que la placenta se hace cargo.
Después del proceso de fertilización, dentro de una semana, el blastocisto se adhiere a la pared uterina y la placenta comienza a desarrollarse. Después de una o dos semanas, la placenta inmadura comienza a generar gonadotropina coriónica humana (HCG). HCG fluye en el primer trimestre para indicar a los ovarios que no liberen más óvulos.
HCG asegura que se produzca más estrógeno y progesterona para que el revestimiento del útero no se desprenda y ayuda en el proceso de crecimiento de la placenta. Estas hormonas juegan un papel importante durante estos nueve meses. Las hormonas se pueden rastrear en la sangre y la orina. Es por eso que la prueba de embarazo en el hogar requiere que orines en el palo y para la prueba de embarazo en sangre, se requiere algo de tu sangre.
SÍNTOMAS DEL EMBARAZO
La mayoría de los síntomas ocurren debido a las hormonas del embarazo. No experimentaría la mayoría de los síntomas tan pronto porque la producción de hormonas en su cuerpo aún es baja. Algunos de los síntomas experimentados durante esta semana son los siguientes:
sangrado de implantacion –
Si su futuro embrión siempre ha llegado a su nuevo hogar, entonces puede experimentar un poco de manchado. Se debe a que el óvulo fertilizado perfora el revestimiento del útero.
Náusea-
Cuando las hormonas del embarazo comienzan a desarrollarse en su cuerpo, puede experimentar náuseas, con o sin vómitos. Esto puede suceder en cualquier momento, independientemente del tiempo. La mayoría de las futuras madres gemelas experimentan tales síntomas en su tercera semana porque tienen niveles más altos de hormonas en sus cuerpos.
Cambios en los senos-
Es posible que tenga dolor en los senos con los pezones oscurecidos ya que su cuerpo comenzó a prepararse para producir leche.
Período perdido-
Puedes conocer tu embarazo al final de la tercera semana si tu ciclo es menor a veintiocho días. Tomar una prueba es importante para lograr la seguridad.
Sabor metálico-
A veces puedes sentir que te has metido unas monedas en la boca. Esto se debe a las hormonas producidas en su cuerpo. Experimentará esto solo en el primer trimestre. Puede reducir esto tomando limonada y otras bebidas ácidas.
PRUEBAS DE EMBARAZO
Puedes hacerte una prueba de embarazo esta semana si experimentas alguno de los síntomas mencionados anteriormente. Hay dos tipos de pruebas de embarazo: una prueba de embarazo casera y una prueba de embarazo en sangre.
Test de embarazo casero –
Primero sigue las instrucciones provistas en la caja de tu kit de prueba de embarazo. La mayoría de las empresas afirman tener una precisión del 99%. Aquí hay una cosa que usted necesita saber. El nivel de hormonas del embarazo no es el mismo todo el tiempo. Se duplica cada 48 horas. Entonces, si da negativo el primer día, siéntase triste. Continúe haciéndose la prueba durante unos días para obtener el resultado real.
prueba de embarazo en sangre –
Tu ginecólogo puede pedirte que te hagas una prueba de embarazo en sangre. Un análisis de sangre es una prueba más precisa en comparación con la prueba casera. Puede detectar cantidades más bajas de hormonas en la sangre para que pueda conocer su estado antes.
VIENTRE DE EMBARAZO
Es demasiado pronto para que experimentes algún cambio en tu barriga. Comenzará a crecer en tamaño solo después de la semana 12 de embarazo.
No tienes que hacer ningún cambio en tu dieta. Debe tener comidas nutritivas y completas y tomar vitaminas prenatales todos los días que contengan al menos 400 mg de ácido fólico. No tienes que aumentar tu consumo de calorías hasta el segundo trimestre. Una vez que haya completado 12 semanas, debe aumentar su ingesta diaria en 300 calorías.
CONSEJOS PARA EL CUIDADO PERSONAL
Aquí hay algunos consejos nutritivos que puede considerar seguir en esta tercera semana.
Comer alimentos nutritivos-
Necesita tener comidas nutritivas y caseras llenas de hierro, vitamina C, calcio y proteínas. El calcio ayudará a desarrollar huesos sanos y fuertes para su hijo y también es esencial para sus nervios, músculos y corazón.
La proteína ayuda a formar los nuevos tejidos del bebé. Cuando comienza a comer alimentos ricos en vitamina C, ayuda al cuerpo a absorber más hierro. El hierro es necesario para apoyar el aumento del suministro de sangre en su cuerpo durante este período.
Toma más líquidos-
Durante su embarazo puede experimentar vómitos, náuseas acompañadas de fiebre, calambres y otros problemas y su cuerpo pierde líquidos. Por lo tanto, es muy importante aumentar la ingesta de líquidos. Puedes tomar agua, jugo de frutas, agua tibia con limón, etc.
Usando afirmaciones positivas-
Junto con su salud física, debe cuidar bien su salud mental. El uso de afirmaciones positivas puede ayudar a mantener la calma y evitar el miedo y la ansiedad durante este período.
CONSEJOS PARA SOCIO
El socio necesita cuidar bien de su esposa. Debe asegurarse de tener un estilo de vida bueno y saludable. Debes llevarla a caminar, tomar aire fresco y participar en algunas actividades físicas que ambos disfruten. Ambos deben dejar de fumar cigarrillos y consumir alcohol, ya que puede ser perjudicial para el bebé.
ULTRASONIDO DE EMBARAZO DE 3 SEMANAS
Es un poco pronto para una ecografía. Los ginecólogos generalmente aconsejan a las mujeres que se realicen su primera exploración entre la octava y la decimocuarta semana. La segunda exploración generalmente se realiza entre la decimoctava y la vigésimo primera semana de embarazo.
QUITAR
Este es un período muy especial en su vida. Tienes mucho que hacer esta semana. Primero, debe hacerse una prueba de embarazo casera, calcular la fecha de parto y leer más sobre el primer trimestre. A partir de esta semana debes empezar a llevar un estilo de vida saludable para el bienestar de tu hijo.
