Diseña tu trabajo de Tiago Forte

Diseña tu trabajo: Praxis Vol. 1 de Tiago Forte

Calificación: 9/10

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Pensamientos de alto nivel

Algunos de los mejores escritos sobre productividad y gestión del conocimiento que he encontrado. Definitivamente vale la pena leerlo, y dado que es una serie de ensayos, puede saltar fácilmente si alguno de ellos no le habla.

Resumen en español

Verá, tengo que escribir para saber lo que pienso. Todas mis ideas suenan brillantes en la cámara de resonancia de mi propia mente. Es solo cuando dejo mis pensamientos, dejándolos que se mantengan en sus propias fuerzas, que empiezo a ver las grietas e imperfecciones. En realidad, va más allá de esto: tengo que escribir para pensar. De lo contrario, las mismas viejas ideas siguen circulando una y otra vez, obstruyendo las sinapsis. Escribir no es el resultado del pensamiento, es el pensamiento en sí mismo, apoyado por los accesorios externos de un teclado y una pantalla. 

10 días de Vipassana

Sentado en una habitación oscura durante 10 días y despegando capa tras capa de mi percepción, descubrí de primera mano una verdad que parece obvia y demasiado buena para ser verdad: que el estado predeterminado de la mente humana es la felicidad. Esta es la razón por la que la felicidad no es un logro que debe alcanzarse: cada cosa que agrega simplemente oscurece lo que ya está allí.

¿Sabes cuál fue el factor de predicción número uno de infelicidad en todo el estudio? Sin prestar atención a lo que estaba haciendo. Y no importaba si lo que estaba pensando era más positivo o negativo que lo que estaba haciendo. El solo hecho de no estar presente fue la causa. Ahora piense en las implicaciones para una sociedad en la que ninguno de nosotros realmente presta atención a nada de lo que hacemos.

Cada vez que respondes a una distracción (un nuevo correo electrónico en tu bandeja de entrada, una notificación en tu teléfono, una insignia roja en una aplicación) estás entrenando tu mente para valorar lo nuevo a expensas de lo importante.

Pero, ¿y si privar al dolor de gran parte de su poder fuera tan simple como prestarle atención? Ira, duda, vergüenza, envidia, venganza: todos estos sentimientos tienen tal dominio sobre nosotros solo porque operan en la oscuridad. Ilumina sobre ellos y se secan.

Por ahora, eso significa una hora de meditación al día, por la mañana. Es menos de las dos horas que recomiendan, pero sigue siendo un desafío.

¿Qué hay de malo en la productividad?

La productividad no se puede lograr al recopilar consejos de productividad más de lo que se puede lograr la riqueza al recopilar consejos para ahorrar dinero. O la salud se puede lograr recopilando consejos de salud.

una praxeología (teoría de la acción práctica), pero

Ahora se ha demostrado que el perfeccionismo es un factor de riesgo de suicidio subestimado. Las historias de agotamiento con consecuencias físicas y psicológicas duraderas se están volviendo cada vez más comunes.

Como supuestamente lo expresó Albert Einstein, “nunca se puede resolver un problema en el nivel en el que se creó”.

Creemos que encontraremos que muchos de los problemas que enfrentamos con nuestro estancamiento de la productividad y los salarios no se resolverán con más tecnología, ni con mejores flujos de trabajo, sino con una reevaluación más profunda de lo que realmente importa en nuestra búsqueda del éxito.

Lo que aprendí sobre el futuro leyendo ciencia ficción

Podemos explorar esto a través de una analogía: imagina una hormiga observando el comportamiento de un humano. Desde el punto de vista de la hormiga, el humano no pasa su tiempo “resolviendo problemas difíciles centrados en las hormigas”. Prácticamente nada de lo que hace el humano es remotamente comprensible, ni siquiera observable, ya que la escala y complejidad de la acción más simple del ser humano está mucho más allá de la concepción de la hormiga. Por lo que puede observar, creo que la palabra que esta hormiga probablemente usaría para describir al humano es “extraña”.

El etiquetado está roto

En diseño, creas posibilidades cuando quieres que tu usuario haga algo y anti-posibilidades cuando quieres que no hagan algo. Por lo tanto, fomenta los comportamientos deseados haciéndolos más fáciles y desalienta los comportamientos no deseados haciéndolos más difíciles.

El potencial real de un sistema organizativo digital es ser una herramienta para capturar y recordarle sistemáticamente ideas, inspiraciones, conocimientos y conexiones pasadas. El corazón de la creatividad y la innovación es hacer conexiones espontáneas entre cosas aparentemente no relacionadas, y los programas para tomar notas pueden, cuando se usan correctamente, servir como un exoesqueleto cognitivo, protegiéndonos de los estragos del olvido y amplificando nuestros golpes a medida que asumimos desafíos creativos. .

Cuando miro a las personas exitosas, me doy cuenta una y otra vez de que es esto: la capacidad de capturar, revisar y desplegar sistemáticamente sus ideas, fortaleciendo aún más su autoestima creativa, llevándolos a valorar y generar más ideas, etc. un bucle virtuoso, que realmente los distingue. No la cantidad o calidad original de las ideas, ni su brillantez de nacimiento, ni la suerte.

El gráfico de hábitos

La ciencia moderna de la teoría de redes se remonta directamente a Königsberg, la próspera capital del ducado de Prusia en el siglo XVI. Específicamente, se puede rastrear hasta sus siete puentes, que conectaban dos islas en el río Pregel entre sí y con el continente. Nadie parece saber quién hizo la pregunta por primera vez, pero a lo largo de los siglos se convirtió en uno de los grandes acertijos matemáticos sin resolver: ¿hay alguna forma de visitar todas las partes de la ciudad cruzando cada puente una vez, y solo una vez? Königsberg y sus siete puentes Puentes de Konigsberg / Bogdan Giuşcă / CC BY-SA La respuesta al problema de los Siete Puentes de Königsberg resultó ser un no definitivo, probado en 1735 por el matemático Leonhard Euler. Estoy seguro de que estaba orgulloso de su logro, pero estoy aún más seguro de que no podía imaginar ni remotamente sus implicaciones.

El problema es que cuando realmente me pregunto “¿Por qué no comí un almuerzo saludable hoy?”, Generalmente no es un desencadenante defectuoso, una recompensa mediocre o fallas en ninguna de las doce estrategias de apoyo que he investigado y enseñó. Por lo general, es porque no comí un desayuno abundante y saludable. Y eso fue porque no me levanté lo suficientemente temprano. Y eso fue porque me acosté tarde. Y eso fue porque trabajé hasta tarde, porque no hice lo suficiente ese día, porque no tenía suficiente energía, porque… no comí un almuerzo saludable. En otras palabras, la respuesta a menudo parece ser “Porque no hice otros hábitos”.

Cuando se elimina una fracción crítica de nodos [o hábitos], la red se fragmenta en pequeños clústeres desconectados. ¿Alguna vez ha tenido la sensación de que sus hábitos están agrupados en “grupos” según la hora del día, la ubicación o las interacciones con otras personas? Un clúster puede fallar sin afectar a los demás. Este fenómeno se llama percolación y representa un tipo de transición de fase de orden-desorden con exponentes críticos. ¿Alguna vez ha experimentado una “transición de fase” de este tipo, cuando se altera un hábito básico y de repente toda su vida se desmorona? Las dependencias pueden conducir a fallas en cascada… y una falla relativamente pequeña puede conducir a una falla catastrófica del sistema. ¿Alguna vez ha visto caer sus buenos hábitos uno tras otro como fichas de dominó, comenzando con algún evento aparentemente sin importancia?

La buena noticia es que estas medidas están altamente correlacionadas: tienden a dar resultados similares. Elegí ejecutar con centralidad de vector propio, tanto porque es una buena medida general de la influencia de un nodo en la red, como porque es la base de sistemas familiares como el algoritmo PageRank de Google.

Empecé reduciendo mi análisis a los hábitos de “dificultad media”. Estos son hábitos que realizo constantemente, pero no tan consistentemente como me gustaría. Son el fruto más fácil del cambio de comportamiento: fortalecerlos mejoraría rápida y relativamente fácilmente mi calidad de vida.

Luego me hice la siguiente pregunta para cada par de hábitos: ¿El [hábito A] hace que sea más probable que ocurra el [hábito B] directa e inequívocamente? Por ejemplo, “¿Despertarse a las 8 am de manera directa e inequívoca hace que sea más probable que ocurra la meditación?” Si la respuesta fue sí (basada en mi experiencia subjetiva), esto se contaba como una relación positiva unidireccional.

Quiero saber no solo el número absoluto de otros hábitos que cada uno apoya, sino qué tan influyentes son estos hábitos apoyados. En otras palabras, lo que hace que un hábito sea importante no solo es que respalda muchos hábitos, sino que respalda hábitos que son importantes en sí mismos. Aquí es donde viene la centralidad del vector propio

la ecuación del vector propio nos permite clasificar los hábitos de acuerdo con su influencia en toda la red de una manera que no es aparente visualmente. Aquí está la ecuación relevante: Centralidad / CC BY-SA Al aplicar esta ecuación a mi gráfico de hábitos, se me ocurrieron las siguientes centralidades de vector propio. El número de vector propio en violeta junto a cada hábito mide la “influencia” de ese hábito en la red en su conjunto:

Ya sabía que los hábitos matutinos y vespertinos eran importantes, y que despertarme temprano marcó el tono de todo el día. Los puntajes de centralidad que se me ocurrieron para cada hábito probablemente estén bastante cerca de lo que hubiera adivinado.

Imagina un futuro en el que podamos mapear la topología de los hábitos de una persona.

De manera más tangible, imagine si pudiéramos crear una aplicación que, con algunas entradas relativamente simples, pudiera mapear sus hábitos. Podría decirle exactamente qué hábitos son los más importantes, en los que debe concentrar su fuerza de voluntad y planificar. Sabría de qué hábitos podría retirarse estratégicamente cuando la vida se volviera loca, e incluso si un hábito clave fallara, podría tener planes de contingencia para limitar el daño.

Lo que aprendí en 7 años de seguimiento de la gratitud

Me preguntaba: “¿Qué pasaría si pudiera predecir lo que me hará feliz en el futuro mirando lo que me ha hecho más feliz en el pasado?

Productividad para preciosos copos de nieve

Pero mi favorito viene de Josh Waitzkin, en El arte de aprender: “En el entrenamiento de rendimiento, primero aprendemos a fluir con lo que venga. Luego aprendemos a usar todo lo que nos venga bien. Finalmente, aprendemos a ser completamente autosuficientes y a crear nuestros propios terremotos, por lo que nuestro proceso mental se alimenta de inspiraciones explosivas sin necesidad de estímulos externos”.

En lugar de hacer un mini bosquejo de cada libro, artículo y podcast que consume, tratando de preservar la estructura lógica del argumento, simplemente espere en modo de bajo consumo a reacciones como sorpresa, deleite, intriga e indignación.

Productividad emergente: un enfoque de trabajo centrado en las personas

El propósito de las empresas es construir una cultura que apoye a su gente.

El trabajo de los empleados es utilizar esa cultura como una plataforma para realizar su trabajo de la manera más productiva y creativa posible.

El propósito del trabajo es servir como vehículo de aprendizaje y crecimiento personal para cada colaborador, como sea que lo definan. En otras palabras, tener un hijo cuenta tanto como aprender una nueva habilidad. Esta es la razón por la que la licencia por maternidad / paternidad y las políticas relacionadas son tan importantes como las iniciativas de productividad: unen el mensaje de que el trabajo tiene que ver con el crecimiento integral.

El propósito de los líderes es preservar y perfeccionar esta alineación, ayudar a las personas a alinearse con su trabajo y a la empresa a alinearse con su gente. Observe el orden allí. Primero, ayudas a las personas a identificar sus objetivos; luego identifica los objetivos de la empresa; finalmente, ayuda a todos a gestionar las brechas y aprovechar las superposiciones.

El Santo Grial de la superación personal

Llamaré a esta teoría conductismo neopavloviano (NPB), un retroceso a Pavlov y sus perros salivantes. Volvemos a configurar simples mecanismos de activación unidireccionales, vinculando señales y recompensas para eliminar todas las cosas intermedias. Ya sabes, el humano. Esta era ha llegado a su punto máximo con el lanzamiento del brazalete auto-impactante Pavlok, con sus promesas de sacarlo de los malos hábitos a los buenos.

Una exposición itinerante llamada Disney and Dali: Architects of the Imagination rastrea sin disculpas la influencia de Freud en el arte de Dalí, y la influencia de Dalí y su colaboración con Walt Disney, de la cual la película Fantasia es el producto más obvio. Freud preparó el escenario de la mente subconsciente, Dalí proporcionó las imágenes fantásticas y Disney descubrió la monetización y la distribución. Esto le da un nuevo significado a la Disneyficación de la sociedad en general.

eso. Una metáfora más útil es la flexión de bíceps. Cada vez que su mente divaga, el acto de devolver la atención a la respiración es una repetición, fortaleciendo el músculo de enfoque. Esto le permite recibir lo inevitable con una sensación de progreso: así como necesita la gravedad para desarrollar músculo, necesita distracción para desarrollar la concentración.

O considere el debate sobre el agotamiento del ego versus el no agotamiento, que recientemente ha aparecido en las noticias. Numerosas investigaciones han demostrado que la fuerza de voluntad es como un músculo: usarla demasiado la cansa, lo que lleva a un rendimiento deficiente y malas decisiones. Una investigación igualmente voluminosa indica que la fuerza de voluntad es ilimitada, o en realidad aumenta con el uso, o depende de sus creencias sobre la naturaleza de la fuerza de voluntad. Pero mi modelo favorito es que la fuerza de voluntad es una historia. La gente hace lo que le gusta y luego lo narra como autodisciplina después del hecho.

Otros estudios han encontrado que el factor más importante en la selección de calzado deportivo es la comodidad, y una de las principales razones por las que el entrenamiento por intervalos es más efectivo es que simplemente es más agradable

Los hábitos más duraderos son intrínsecamente gratificantes, una cualidad que tiende a surgir porque son difíciles o desafiantes, no a pesar de ello (piense en acertijos).

McGonigal cita estudios que muestran que “… puedes aniquilar todo el sistema de dopamina en el cerebro de una rata, y aún así tendrá una sonrisa tonta en su rostro si le das azúcar. Lo que no hará es trabajar por el placer. Le gusta el azúcar; simplemente no lo quiere antes de tenerlo “. Sus

A esto lo llamo arbitraje de curiosidad: ¿de cuántas formas diferentes puedes descubrir para sentir curiosidad por algo?

Ni siquiera se puede entender un patrón emergente ya existente analizando sus componentes, porque es más que la suma de sus partes, desmontar las partes no revelará la esencia, el “más”. De ahí la inutilidad de todos los libros y sitios web que relatan los hábitos de las personas exitosas con tedioso detalle: el éxito es un patrón emergente de patrones emergentes, aún más resistente a la imitación.

“A través de docenas de estudios sobre intervenciones de cambio de comportamiento, los investigadores han encontrado que la intención sincera y concertada de la mente consciente de cambiar el comportamiento tiene poca relación con el cambio real en el comportamiento”. Es tan sombrío

La propagación de perturbaciones describe una forma en que los sistemas emergentes pueden cambiar: utilizando una perturbación externa como la “semilla” de un nuevo patrón y propagando este nuevo patrón por el resto del sistema en una secuencia en cascada.

Como le dirá cualquier diseñador de producto, su principal competencia no es otro producto nuevo. Es el status quo.

Este estudio informó que el 36% de los cambios exitosos en el comportamiento se asociaron con un traslado a un nuevo lugar

Incluso hay evidencia de que los sistemas emergentes necesitan caos para formar patrones estables. Los hábitos parecen ser pequeñas burbujas de estructura en medio de nuestras caóticas vidas; por lo tanto, muchas teorías de formación de hábitos enfatizan el control del medio ambiente y la reducción de la variabilidad en un intento por ayudar a que estas burbujas sobrevivan.

Piense en la bañera de hidromasaje en una bañera. Nadie lo diseñó y no requiere energía adicional para su mantenimiento. Si lo molestas, gravita naturalmente de regreso a su forma anterior. Esto describe el hábito ideal: le ahorra energía no preservando una cantidad conservada de fuerza de voluntad, sino “succionando” el desorden del entorno en una estructura estable. Cuanto más caos, más orden se crea, como diamantes cristalinos que se forman bajo intenso calor y presión.

La razón principal es que la tolerancia al riesgo de la mayoría de las personas es muy baja, porque la autoeficacia (definida como “la convicción o confianza de una persona sobre sus habilidades para movilizar la motivación, los recursos cognitivos o los cursos de acción necesarios para ejecutar con éxito una tarea específica dentro de un contexto determinado “) es notablemente frágil

El riesgo principal del espíritu empresarial y otros estilos de vida de agentes libres no es financiero ni siquiera social; es el riesgo para el propio concepto de una persona como alguien que hace lo que se propuso hacer.

Despojados de las estructuras sociales que mitigan los riesgos, nos enfrentamos al terror de la responsabilidad total. La correlación entre el individualismo y las tasas de suicidio en los países desarrollados habla de los riesgos de este tipo de atribución.

Tomemos el ejemplo de la salud. Esta encuesta de atención médica de AON Hewitt de 2012 informa que el 80% de los costos de atención médica se explican por 15 afecciones, que son impulsadas por solo 8 riesgos que son, al menos en parte, dependientes del comportamiento (mala alimentación, inactividad física, tabaquismo, falta de exámenes de salud, manejo del estrés, cuidado deficiente, sueño insuficiente, consumo excesivo de alcohol).

Formación de hábitos experimentales

Me gustaría proponer un marco para este tipo de aprendizaje que sea factible y centrado en el individuo: la formación de hábitos experimentales. Creo que puede ayudar a resolver una de las paradojas fundamentales de la vida moderna: cómo equilibrar nuestra necesidad de estabilidad y rutina con nuestra sed de novedad y exploración.

Lo primero que está claro es que la formación de hábitos experimentales no se puede desarrollar de arriba hacia abajo como otros marcos empresariales y de superación personal. Para que sea factible para el individuo promedio, debe construirse de abajo hacia arriba. Concretamente, debemos comenzar con las experiencias vividas reales de las personas, construyendo a partir de ahí comunidades de práctica y, finalmente, teorías académicas.

los hábitos son MVB: comportamientos viables mínimos. Tienen un comienzo, un desarrollo y un final claros (señal, comportamiento, recompensa), lo que los hace fáciles de definir e identificar cuando aparecen. Los buenos tienden a ser internamente coherentes e intrínsecamente gratificantes, por lo que son autosuficientes.

los hábitos son famosos por ser difíciles de crear y mantener; sin embargo, cada persona mantiene muchos hábitos, que van y vienen todo el tiempo. Esta paradoja es un fuerte indicio de que florecen solo como patrones orgánicos emergentes. Dado que la emergencia es difícil de fingir, esto nos da un alto nivel de éxito en nuestros experimentos.

a veces, lograr significación estadística requiere diluir tanto las conclusiones que se pierde su significación sustantiva, al menos a nivel de un solo individuo. ¿A quién le importa si un tratamiento de pérdida de peso es eficaz con un 99,99999% de confianza si el tamaño del efecto medio es de 1 libra?

Al relajar los requisitos tradicionales de la ciencia clínica del tamaño de una población, perdemos validez, confiabilidad y replicabilidad universales. Pero obtenemos una serie de poderosos beneficios en nuestra búsqueda de la superación personal. Cinco beneficios, para ser exactos.

Esto resalta una experiencia que muchos autoexperimentadores han informado: que la autoconciencia que adquirieron en el proceso de auto-seguimiento fue la verdadera recompensa.

El seguimiento automático mejora la conciencia de uno mismo al proporcionar un mecanismo concreto para la autorreflexión: el acto de grabar. El llamado “seguimiento activo” requiere que el sujeto ingrese algo manualmente: una respuesta a una pregunta, una evaluación autoinformada o una lectura del dispositivo.

el único factor con la mayor correlación con la infelicidad en todo el estudio fue la distracción. Cuanto más pensaba alguien en otra cosa que no fuera lo que estaba haciendo, independientemente de si estaba pensando en algo más agradable o menos agradable que lo que estaba haciendo, más infelices era probable que se sintiera tanto mientras divagaba como en general. .

Si eres extremadamente alto, sabes que eres un caso atípico y puedes tomar medidas para compensar un mundo diseñado para la mediana. Pero para muchas cosas, médicas y de otro tipo, no sabe en qué parte de la distribución se encuentra.

Todos somos víctimas, en algún momento de nuestras vidas y especialmente en nuestros rasgos más singulares, de la Falacia Ecológica: inferencias sobre nosotros hechas a partir de inferencias sobre un grupo al que pertenecemos, que luego se convierten en prescripciones individuales presentadas como hechos objetivos.

Crear el propio contexto para un cambio de vida es difícil, pero crucial, ya que numerosos estudios han demostrado que las personas tienen más probabilidades de alcanzar las metas que se proponen. Permite a las personas centrarse en la optimización, mejorar lo que ya funciona hasta cierto punto, en lugar de en lo que tienden a centrarse los especialistas, desde la medicina hasta la psiquiatría, el trabajo social y el abuso de sustancias, la remediación y la intervención en casos extremos.

A menudo recomiendo “ciclismo de hábitos”: probar un nuevo hábito por mes, en un horario regular. Empiece el primer día del mes, incluso si no se siente preparado. Especialmente si no te sientes preparado,

Meta-habilidades, macro-leyes y el poder de las restricciones

Esta es otra forma de decir: “Lo opuesto a toda gran verdad también es cierto”. Pero con un asterisco: siempre que te conozcas lo suficientemente bien como para entender cómo es verdad para ti.

Son estas herramientas y mapas los que quiero discutir en el resto de esta publicación. Corresponden a lo que creo que son los dos pilares del autoconocimiento en lo que respecta a la productividad: meta-habilidades y macro-leyes.

Si el “metaaprendizaje” es aprender a aprender, entonces las meta-habilidades en este contexto implican “aprender a trabajar”. Las meta-habilidades son las habilidades que necesita para aprovechar otras habilidades.

Imagine la posibilidad de saber que, en caso de que se presente la oportunidad adecuada, podría lograr un mes de trabajo en una semana. Y antes de descartar esto como algo para los solteros privilegiados de veintitantos sin responsabilidades reales, eche un vistazo al experimento similar de Bethany Soule intercambiando responsabilidades de cuidado infantil con su pareja por una semana de concentración. Vio un aumento curiosamente similar de 4.3x en la productividad, según lo medido por las confirmaciones de código, y lo calificó como igualmente satisfactorio.

Cada una de estas meta-habilidades (definir el propio trabajo, inducir estados mentales particulares, pensamiento sistémico, formación de hábitos, auto-cuantificación, etc.) podría ser el objetivo de una variedad de auto-experimentos, cada uno definiendo y empalmando la habilidad de forma diferente dependiendo de las necesidades del momento.

A veces, estas macroleyes toman la forma de simples reglas empíricas: “Soy más productivo por la mañana” o “Prefiero un entorno libre de distracciones”.

A veces toman la forma de requisitos más estrictos: “Necesito este espacio de trabajo en particular para ser productivo” o “No puedo trabajar sin mi café”.

los más importantes dan forma al futuro de la carrera y la vida de uno, pintando las posibles opciones a grandes rasgos: “Soy más del cerebro derecho que del izquierdo”.

Lo que conozco es el maravilloso Libro de creencias de Buster Benson. Enumera sus metacreencias, percepciones, opiniones y predicciones en forma de un repositorio de Github de código abierto actualizado anualmente.

Una restricción en la que un minuto te ayuda a concentrarte, en el siguiente minuto te ciega ante una oportunidad. Una restricción que en una situación lo salva de riesgos, en otra situación limita sus posibilidades. Esta es la razón por la que la habilidad de formular, descartar, probar y refinar constantemente las macroleyes puede ser la habilidad de productividad más “meta” de todas.

Estoy tomando prestado el término “macroley” del artículo de John Holland sobre la emergencia, en el que proporciona un ejemplo histórico fascinante que ilustra lo difícil que es formularlas.

Asimismo, el autodescubrimiento es más que simplemente acumular datos descriptivos precisos sobre uno mismo. El objetivo es definir la dirección de los estudios posteriores “seleccionando una variedad de situaciones que ocurren con frecuencia o que involucran posibilidades que impulsan el sistema hacia nuevos caminos”.

Se necesita creatividad, intuición y un profundo conocimiento de uno mismo para formular nuevas macro-leyes sobre nosotros mismos que se ajusten a nuestra identidad pasada y actual y, al mismo tiempo, guíen nuestro futuro en direcciones interesantes.

es la inmersión profunda en los confusos detalles de los experimentos, compitiendo en un combate cuerpo a cuerpo con las sutilezas, ambigüedades y excepciones únicas de cada uno, lo que produce los mejores avances. No es el resultado real.

El artículo Inferencia estadística para la investigación de organismos individuales: ¿bendición o maldición mixta? sostiene que la introducción de la estadística inferencial en el campo de la psicología experimental en la década de 1970 no solo no logró producir avances (como cabría esperar), sino que en realidad frenó el campo. La explicación ofrecida es que, en los “viejos tiempos”, los investigadores tenían que crear controles experimentales, contrapesos finamente ajustados a variables independientes. Este proceso, aunque tedioso y lento, produjo grandes conocimientos:

Su propósito es quedarse sin trabajo, ayudándote a internalizar las dinámicas que generan un alto desempeño de tal manera que ya no necesites apoyo externo. Quizás no sea el mejor modelo de negocio, pero ha tenido un éxito notable con este estándar: ¿quién tenía idea de cómo se sentían antes los 10.000 pasos?

Hay un hilo común que une tanto las meta-habilidades como las macro-leyes: el poder de las limitaciones. Las meta-habilidades son restricciones sobre cómo trabaja, para aprovechar mejor su conocimiento, inteligencia, tiempo, personas y otros recursos. Las macroleyes son restricciones en lo que trabaja, limitando su espacio de búsqueda a una dirección que probablemente sea fructífera. Solo hay un problema: ¿Cómo puede algo que literalmente “no está ahí” tener algún efecto en el mundo material? ¿Cómo pueden tener poder las limitaciones?

Deacon presenta un argumento atrevido que ayuda a explicar cómo funcionan las meta-habilidades y las macro-leyes. Sostiene que los fenómenos emergentes no son más que la suma de sus partes; son menos que la suma de sus partes. En otras palabras, la emergencia se define por lo que no existe, por limitaciones.

Esto podría explicar por qué los análisis reduccionistas no funcionan para explicar la conciencia, o cualquier otro fenómeno emergente: lo que no existe no tiene partes. Si se desmonta la experiencia de la mente en sus componentes, se disuelven las mismas relaciones que la originan y se queda sin nada.

No se agrega nada mágico o misterioso a los hilos para convertirla en una alfombra, sin embargo, puede reemplazar individualmente cada hilo y seguir teniendo la misma alfombra. Es la geometría de conexión del sistema, las formas en que las restricciones interactúan en diferentes niveles, lo que produce la alfombra emergente. Esta geometría tiene un gran poder causal, pero no es algo material.

¿Existe una mejor definición de productividad? Aprendemos meta-habilidades para realizar trabajos de mayor apalancamiento, pero la mejor fuente de apalancamiento es crear nuevas restricciones: nuevas macroleyes. Estas macro-leyes canalizan nuestra energía de manera más eficiente, dándonos los recursos excedentes para adquirir aún más habilidades. Mejorar la propia productividad no es un proceso autoorganizado, sino que se simplifica a sí mismo.