La mayoría de las parejas después de cierto tiempo esperan expandir su familia y traer a su pequeño a este mundo. No hay mayor alegría conocida por la humanidad que sostener a su bebé por primera vez. En el momento en que las parejas deciden traer a su bebé a este mundo, comienzan a intentar quedar embarazadas y esperan ansiosamente esa prueba de embarazo positiva. Sin embargo, algunas parejas se enfrentan a algunos obstáculos en su viaje para quedar embarazadas.
¿Por qué deberías probar remedios caseros cuando intentas concebir?
- Los remedios caseros son más seguros en comparación con otros remedios.
- No tienen efectos secundarios no deseados.
- Los remedios caseros tienden a funcionar, pero incluso si no lo hacen, no dañan el cuerpo de ninguna manera.
- Un remedio puede tratar más que solo los problemas de infertilidad.
Inconvenientes que se enfrentan al concebir
Mientras que algunas conciben con mucha facilidad, otras mujeres tienen que esperar un poco más para quedar embarazadas. Pero cuando lleva mucho tiempo, incluso más de un año de intentarlo, puede indicar infertilidad del hombre o de la mujer o, a veces, de ambos. Es un tema muy desafiante en el mundo de hoy y se informa que más del 10% de las parejas enfrentan este problema. Es importante consultar a un médico y determinar si es el hombre o la mujer quien enfrenta problemas de fertilidad.
A veces, las discusiones sobre la infertilidad pueden ser fuente de incomodidad y vergüenza para una pareja. Es importante mantenerse fuerte y no culpar a ninguna de las partes. Más bien, las parejas deben tratar de encontrar las mejores formas de lidiar con la infertilidad.
Además de los tratamientos médicos o las sugerencias de su médico, también existen muchos remedios caseros que pueden aumentar la fertilidad y, finalmente, conducir a un embarazo exitoso.
Remedios caseros para la infertilidad: ¿debería intentarlo?
Algunas condiciones físicas, como un bloqueo en las vías reproductoras físicas o un desequilibrio hormonal, requieren tratamiento médico para revivir la fertilidad, pero también existen remedios caseros ayurvédicos y naturales que se sabe que curan la infertilidad. Estos remedios caseros son conocidos por sus propiedades orgánicas y estos remedios a menudo se consideran una alternativa más saludable. Estos remedios son inofensivos para el cuerpo del hombre o de la mujer.
Estos remedios los puedes preparar o realizar desde el lujo de tu hogar y de acuerdo a tus necesidades y requerimientos corporales y serán ideales cuando estés pensando en tener un Bebé. Estos remedios caseros naturales tardan unos meses en mostrar sus resultados. Así que no esperes cambios milagrosos de la noche a la mañana. Sin embargo, debe consultar a su médico sobre la idoneidad de estos remedios caseros para sus condiciones específicas antes de seguir cualquiera de ellos.
Los Mejores Remedios Caseros A Considerar Para La Infertilidad
Ahora vamos a sumergirnos en remedios caseros probados y comprobados.
Baya Casta-
Se sabe que es eficaz para equilibrar los niveles hormonales. Afecta a la glándula pituitaria y el saúgato sería una buena opción si eres una mujer con niveles altos de prolactina. Este ingrediente también se encuentra en forma de cápsulas y debe consultar a su médico para obtener la dosis adecuada.
Como remedio casero, estas bayas se pueden hervir en agua y se puede beber ese brebaje después de colar las bayas. En el caso de la FIV y el cáncer de mama, generalmente se evita este ingrediente.
Raíz De Maca-
Equilibra el nivel de producción de hormonas en el cuerpo de hombres y mujeres y, por lo tanto, trata la infertilidad. Esto es especialmente beneficioso para las mujeres que sufren de hipotiroidismo, que es una causa común de infertilidad.
Como remedio casero, toma una cucharadita pequeña de esta raíz en polvo y mézclala con leche o agua tibia o incluso con batidos o cereales. Es mejor evitar la Maca Root si ya está embarazada.
Canela-
Esta especia es conocida por sus propiedades que ayudan a mejorar el funcionamiento de los ovarios y, por lo tanto, aumentan la fertilidad. La especia se puede usar para tratar el síndrome de ovario poliquístico o PCO, que se considera una de las principales causas de infertilidad entre las mujeres.
La forma más efectiva de usar la canela es agregar 1 cucharadita de canela en polvo en una taza de agua tibia o té o incluso puede espolvorearla en sus comidas.
Higuera De Bengala-
Las raíces del árbol banyan se pueden usar para hacer un polvo que, si se toma con leche tibia durante tres días consecutivos después de que termine su período, puede tener efectos milagrosos en su fertilidad.
Vitamina D-
La deficiencia de esta vitamina es uno de los principales culpables que conducen no solo a la infertilidad sino también al aborto espontáneo entre las mujeres. Esto es muy importante para tu cuerpo ya que fortalece los dientes, los huesos e incluso mejora la absorción de calcio. La mejor manera de asegurarse de obtener suficiente vitamina D es tomar el sol temprano en la mañana durante al menos 10 minutos y no olvidar su protector solar durante estos 10 minutos.
Su médico puede sugerirle cápsulas e incluso puede incluir alimentos ricos en vitamina D en sus dietas, como el queso y la yema de huevo. Sin embargo, no se exceda con la vitamina D porque entonces será perjudicial. Este remedio puede aumentar la Posibilidad de Embarazo.
Sal De Roca-
La sal de roca contiene una gran cantidad de minerales esenciales como magnesio, hierro, calcio y potasio. Una cucharada de sal de roca con una taza de agua temprano en la mañana antes del amanecer durante unos meses aumentará la probabilidad de quedar embarazada.
Albahaca-
También conocida por sus propiedades medicinales, la albahaca también ha demostrado ser eficaz para aumentar la fertilidad femenina. Las hojas de albahaca se pueden consumir diariamente y masticarlas seguidas de un vaso de leche mejorará la fertilidad entre las mujeres. Las semillas de albahaca también se pueden consumir para mejorar la fertilidad.
Ajo-
Esto es efectivo para mejorar la fertilidad tanto de hombres como de mujeres, ya que mejora la calidad tanto de los espermatozoides como de los óvulos femeninos. Comer de 4 a 5 dientes de ajo todos los días seguidos de un vaso de leche tibia en el invierno mejorará la fertilidad.
Alumbre-
Si quieres un remedio casero que te ayude a quedar embarazada más rápido que los otros remedios entonces es el alumbre. Sin embargo, solo es efectivo si tiene sus períodos regulares y, sin embargo, enfrenta dificultades para concebir.
Puede tomar un poco de alumbre, cubrirlo con algodón y luego puede insertarlo dentro de su canal vaginal por la noche. Puedes seguir esta rutina hasta que el trozo de algodón salga sin ninguna capa de mucosidad lechosa. La ausencia de la capa de moco es una señal de que tu cuerpo está listo para concebir.
Fechas-
Este es uno de los remedios caseros más sabrosos. Los dátiles contienen una amplia variedad de nutrientes como vitaminas A, B, hierro, potasio y otros antioxidantes que ayudan a mejorar la fertilidad. Los dátiles no solo la ayudarán a concebir, sino que asegurarán que tenga un embarazo saludable. Los dátiles también se usan para tratar otros problemas médicos como el estreñimiento y las deposiciones irregulares. También puedes comer los Alimentos adecuados para Concebir Gemelos.
Puedes crear una pasta de raíces de cilantro y dátiles o hervirla con leche de vaca y luego beber la mezcla fría después de tu período. De lo contrario, consumir tomas como refrigerio o ponerlas en un batido también es una excelente opción.
Ácidos Grasos Omega 3-
Esto es extremadamente bueno para regular las hormonas y, por lo tanto, es muy beneficioso para garantizar una buena ovulación en las mujeres y un esperma saludable en los hombres. Los ácidos grasos omega 3 se encuentran en muchos alimentos, como varios tipos de semillas de lino, semillas de chía, huevos, nueces y verduras de hoja verde como las espinacas.
Sin embargo, si ya está embarazada, solo debe consumir pescado si está seguro de que no contienen mercurio. También hay disponibles suplementos de omega 3 que no solo aumentan la probabilidad de quedar embarazada, sino que también son beneficiosos para el desarrollo de su bebé después de la concepción.
Cápsula De Vitamina C-
Es muy beneficioso para mejorar la potencia de los hombres. Una gran fuente de vitamina C es el extracto de semilla de uva. Es rico en propiedades antioxidantes que aumentan la fertilidad masculina. Las propiedades antioxidantes mejoran la fuerza de los espermatozoides y también brindan a los espermatozoides una protección adicional al aumentar la vida útil y su tasa de supervivencia hasta que se encuentran con el óvulo femenino.
Granada-
Esta es otra fuente natural de vitamina C y antioxidantes. Es muy eficaz para aumentar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres. La granada es conocida por mejorar el flujo de sangre al útero y, por lo tanto, permite que el revestimiento uterino sea más grueso y fuerte. También tiene el beneficio adicional de reducir las posibilidades de aborto espontáneo.
Trébol Rojo-
Esta hierba es rica en vitamina C, complejo de vitamina B, potasio, calcio, magnesio y muchos otros minerales esenciales. Los minerales esenciales contenidos en el trébol rojo ayudan a mejorar la salud del útero. El trébol rojo también es beneficioso para optimizar la salud de la vagina femenina y asegura una secreción adecuada del moco cervical.
Ashwagandha O Cereza De Invierno-
Ayuda a tratar la infertilidad. Tome una cucharadita de Ashwagandha en polvo y mézclela con un vaso de leche. Esta bebida debe consumirse después de su período durante una semana.
Ácido Fólico-
Puede ayudar a quedar embarazada al mantener el proceso de ovulación. Es un componente clave para asegurar un estado fértil ya que regula los procesos de ovulación. Puede tomar tabletas de ácido fólico de 400 mcg desde unos meses antes de intentar concebir. El ácido fólico ayuda a quedar embarazada y también brinda apoyo al desarrollo del feto.
Puntos Adicionales Para Recordar
Junto con estos remedios caseros no olvides mantener un estilo de vida adecuado y saludable porque eso tendrá un tremendo impacto en tu fertilidad.
Algunos cambios saludables en el estilo de vida incluirían limitar el consumo de cafeína, hidratarse bien, hacer suficiente ejercicio y con regularidad, mantener un peso corporal adecuado, evitar el azúcar, elegir carbohidratos adecuados, dormir bien, dejar de fumar y el alcohol, lidiar adecuadamente con el estrés para reducir la ansiedad y mantener una dieta adecuada que está dirigido a sus necesidades específicas.
Preguntas Frecuentes Sobre Remedios Caseros Para La Infertilidad
¿Qué es la infertilidad?
La infertilidad generalmente se define como la incapacidad de las parejas para concebir dentro de los 12 meses posteriores al intento. Dependiendo de las causas y el tipo de infertilidad, hoy en día hay una gran cantidad de opciones de tratamiento disponibles.
Estos tratamientos suelen ser un poco caros y es por eso que muchas personas tienden a buscar alternativas naturales para mejorar la fertilidad. Debe consultar a su médico antes de decidir qué método sería adecuado para usted.
¿Qué puede conducir a la infertilidad en los hombres?
Algunas de las principales causas de la infertilidad entre los hombres son el desequilibrio hormonal, la nutrición inadecuada, los problemas de eyaculación, los cuerpos antiespermáticos, el varicocele, el estilo de vida poco saludable, la exposición extrema a productos químicos o al medio ambiente nocivo, los medicamentos que afectan negativamente a la fertilidad y el bajo recuento de espermatozoides.
¿Cuáles son algunas de las causas de la infertilidad entre las mujeres?
Algunas de las principales causas de infertilidad entre las mujeres son el bloqueo en las vías reproductoras físicas, como el bloqueo de las trompas de Falopio, los altos niveles de prolactina, el síndrome de ovario poliquístico, la endometriosis, la nutrición inadecuada, la enfermedad celíaca, el estilo de vida poco saludable y la edad avanzada.
