Azúcar y especias y todas las cosas buenas… Las niñas y los niños están hechos de las mismas cosas. Pero a medida que crecen, no siempre tienen los mismos desafíos que enfrentar. Los padres bien intencionados también pueden a veces ser participantes involuntarios para reducir la confianza de sus niñas.
¿Cómo Puede Mi Hija Ganar Confianza?
- Fomentar la asertividad.
- Sea específico en sus elogios.
- Haga realidad su partido de alabanza.
- Ayúdala a entender por qué a veces se queda fuera.
- Fomentar la competencia.
Sí, entendemos que necesitamos consejos de crianza para ambos sexos, pero esta vez se trata de criar niñas, ¡así que nos estamos enfocando más en criar hijas fuertes!
Esto Es Lo Que Puede Hacer Para Desarrollar La Confianza Y La Resiliencia De Su Hija Para Los Años Difíciles Que Se Avecinan:
Fomentar La Confianza
Se puede fomentar la confianza, según la opinión de los expertos, incluso frente a un mundo que parece intimidante para las niñas y les dice que no sean ruidosas, que no sean mandonas, que se comporten como las niñas deben y les regalen artículos muy específicos y amables.
Esto puede llevar a que las niñas sean empujadas hacia carreras específicas, ya que creen que esto es en lo que serían mejores. Esto también los lleva a exigir menos de sus cuidadores y sus parejas.
Se vuelven reacios al riesgo ya que no quieren fallar. Y si fallan, a menudo no están seguros de cómo recuperarse de ese fracaso. Se ha visto que las mujeres no se postularán para un puesto a menos que cumplan con todos los requisitos, mientras que los hombres se postularán incluso si no los cumplen.
Déjala Elegir Qué Y Cómo Jugar .
El fútbol es tan bueno como dibujar y pintar, como trepar a los árboles. Mientras compras, opta por juguetes neutrales en cuanto al género y ropa de bebé neutral en cuanto al género.
Evite los que se comercializan como “juguetes para niñas”. Aplique las mismas reglas de riesgo y fracaso a su hija como lo haría con su hijo. Abstente de pronunciar las palabras “las chicas no hacen esto o aquello”. ¡Si es arriesgado para las niñas, también lo es para los niños!
Sácala De Su Zona De Confort.
A menudo, los niños verán lo que sucede a su alrededor, lo que se espera de ellos y lo harán… incluso hacerlo bien.
Entonces, si es buena dibujando, déjala que continúe con el arte y pídele que participe en la obra de teatro de la escuela. Tal vez intente nadar o jugar fútbol. Las zonas de confort no son propicias para el crecimiento.
Elimina El Miedo Al Fracaso.
Ayúdala a hacer una lista del peor de los casos si está preocupada por el fracaso. Caerse de una bicicleta es natural y normal. Tener miedo de sumergirse en el agua en la piscina es normal.
También lo es sentirse un poco nervioso por estar en un columpio alto o trepar a un árbol. Pero a menos que lo haga sin supervisión y sin el equipo adecuado como cascos, no es un riesgo que deba evitar.
Del mismo modo, para los niños un poco mayores: ¿qué puede pasar si olvidas las palabras en una recitación de poesía? ¿O si no eres la estrella de tu obra escolar? No es el final del camino. Dígale eso a su hija y créela para que sea una niña intrépida.
Ayúdala A Planificar Y Ejecutar Mejor.
Si intenta algo nuevo y tiene éxito, eso le dará un gran impulso, pero si falla, ayúdala a recuperarse. Ayúdala a planificarlo de una mejor manera, para que tenga un mejor resultado la próxima vez.
Ir Fácil En Los Altibajos.
Como padres, estamos alentando el éxito de nuestro hijo en todo momento. Así que la primera persona que necesita aceptar los altibajos y mostrar confianza eres tú. Lo que nos lleva a nuestro siguiente consejo.
Sea Un Modelo A Seguir.
Como siempre, sé lo que deseas que sea tu hijo. Como dicen, ¡las madres y los padres fuertes engendran hijas e hijos fuertes! Incluso los niños más pequeños observan y aprenden.
A medida que crezcan, sal de tu zona de confort y sabrán que es seguro hacerlo. Tome algo nuevo. Ellos también lo harán. Comparta sus historias de fracaso con ellos.
Por ejemplo, una anécdota sobre cómo te caíste de la bicicleta les dará la confianza para probarse a sí mismos sin preocuparse de que se rían de ellos por caerse.
Conéctese Con Otros Buenos Modelos A Seguir.
Muéstrales a las chicas a quién pueden aspirar ser. Cuéntales historias de mujeres que hicieron cosas inesperadas con gran éxito.
Desde Sаniа Mirzа hasta JK Rowling, muchos modelos a seguir viven la vida en sus términos. ¿Tal vez incluso alguien de entre familiares y amigos?
Aproveche Las Fortalezas.
Su hija puede haber perdido de vista sus fortalezas debido a las presiones de la escuela o las interacciones sociales fallidas.
Pídele que te cuente sobre sus puntos fuertes. Enfatice que no tienen que ser habilidades académicas; ser un buen oyente o un buen amigo cuenta! Reconocer las diferentes facetas de su personalidad le recordará a su hija sus muchos dones.
Reencuadre Los Aspectos Negativos.
Si su hija dice: “No soy bueno en matemáticas”, agregue la palabra “¡todavía!” Esto implica que el desafío no es insuperable. Si bien su hija puede estar luchando con las matemáticas en este momento, llegará un día en que su arduo trabajo valdrá la pena.
Escuche Y Observe Los Momentos De Enseñanza.
Ayude a su hija a comenzar a “atrapar” un diálogo interno negativo. Dale palabras positivas para usar en su lugar. En lugar de decir: “No puedo creer que me olvidé de estudiar de nuevo”, debería intentar: “La próxima vez escribiré la fecha de vencimiento en mi agenda y pondré recordatorios en mi teléfono”.
Incluso si su hija pone los ojos en blanco ante sus comentarios, los está escuchando. Si la ayudas a captar los comentarios negativos, comenzará a hacerlo por su cuenta.
Fomentar Amistades.
Los años de la escuela intermedia son socialmente difíciles para todas las niñas, y el TDAH afectará negativamente la autoestima. Las chicas jóvenes se golpean a sí mismas por las interacciones que no funcionaron, o se alejan de la interacción social.
Su hija puede tener problemas para mantenerse al día con la comunicación rápida de ida y vuelta de las niñas. Es posible que se sienta atraída por la emoción del drama adolescente e impulsivamente envíe un mensaje de texto que inicie una tormenta de respuestas grupales.
Si su hija tiene un teléfono, pídale que elija a dos chicas con las que le gustaría hacerse amiga en su clase. Sugiérele que se ponga al día con estas chicas al salir de clase y camine para almorzar con ellas. Ella podría decir: “Creo que me perdí la tarea en clase. ¿Puedes enviarme un mensaje de texto?” Esta es una forma natural de intercambiar números de teléfono sin sentirse incómodo. Después de esta interacción, ayude a su hija a iniciar otras conversaciones de texto y encontrar oportunidades para reunirse fuera de la escuela.
Si su hija tiende a ser una habladora impulsiva, déle guiones para que los use cuando sienta que se ha excedido: “Lo siento, eso no es lo que quise decir”. Sus amigos seguirán adelante si ella aclara sus errores.
Construye Un Muro De Éxito.
Pídale a su hija que dibuje una pared de ladrillos con un marcador permanente en papel rojo. Pídale que dibuje líneas horizontales, luego líneas verticales cortas a intervalos del tamaño de un ladrillo. Asegúrese de que los escalone en cada fila, de modo que el dibujo se vea como ladrillos reales, no como una cuadrícula. Discuta los éxitos que ha observado y escriba un éxito en cada ladrillo.
Ahora haga que su hija agregue más éxitos a los ladrillos. La clave es que cada éxito es un bloque de construcción para otro, ¡y estos éxitos se suman a una persona notable!
Ejercicio De Empoderamiento: Descubrir Las Fortalezas De Su Hija
Objetivo: Resaltar las fortalezas, los intereses y los rasgos exclusivos de su hija.
Materiales necesarios: Papel; crayones y marcadores; revistas; pegamento; tijeras.
- Haga que su hijo dibuje el contorno básico de su cabeza. Este dibujo puede ser una vista lateral o frontal, y debe ser lo suficientemente grande como para llenar la página.
- Discuta sus características que usted nota y las que ella reconoce. Discuta las características físicas y también la personalidad, las fortalezas, los intereses, los valores y las experiencias. Ayude a su hijo a comprender que todas estas cualidades van juntas para formar un individuo.
- Pídale a su hijo que complete su autorretrato con las cualidades únicas de sus discusiones. Puede dibujar representaciones, escribir palabras y frases, o cortar y pegar representaciones de revistas, ¡o puede crear un autorretrato usando las tres!
- Enmarque el retrato completo para mostrar la importancia de esta obra de arte única.
Comida Para Llevar
La mejor manera de enseñarle algo a su hijo es mostrárselo. Si quieres criar a una chica segura de sí misma, sé su modelo a seguir y comienza a comportarte con confianza, poder e independencia. Las chicas siempre tienen grandes emociones en ellas, muéstrales cómo convertir estas emociones en tu fuerza.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo puedo ayudar a mi hija a tener más confianza?
Apreciar el esfuerzo sin importar si ganan o pierden. Fomentar la práctica para desarrollar la competencia. Permítales resolver los problemas por sí mismos. Déjelos actuar según su edad. Fomentar la curiosidad
¿Cómo ayudas a una chica con baja autoestima?
Aquí hay algunas sugerencias sobre cómo hablar con ellos, para tratar de apoyarlos. Evite los cumplidos frívolos. Ayúdalos a ver una nueva perspectiva. Anímate a practicar el amor propio. No camine sobre cáscaras de huevo.
¿Cómo puede una chica hacerse más fuerte?
Piense cuidadosamente en lo que presiona a su hija para que haga. Señale los dobles raseros. No le digas a tu hija que hable como un niño. Deja que tu hija se enoje. Asegúrate de que sepa que no es su trabajo lucir bonita todo el tiempo.
¿Cómo se cría a una hija?
Proporcione un ejemplo saludable. Permita que su hija vea completamente quién es usted. Muéstrale a tu hija que estás orgullosa de ser mujer. Asegúrese de darle a su hija tanta dirección y tiempo como se les da a los hijos.
¿Cómo aumento mi confianza?
Visualízate como quieres ser. Afírmate a ti mismo. Haz una cosa que te asuste todos los días. Cuestiona a tu crítico interno. Toma el desafío de los 100 días de rechazo. Prepárate para ganar.
