Nada en este mundo puede motivar a una persona a actuar, tanto como el hecho de que va a morir.
Y el mayor problema es que no sabes cuándo.
Mientras escribo esto, pasan los segundos y tenemos cada vez menos tiempo para perseguir lo que queremos.
Cada mañana que te levantas no es otro día más, es un día menos…
Y si esto no te asusta, no sé qué lo hará.
No la muerte en sí, sino la idea de que todas las cosas que has soñado lograr y la persona en la que quieres convertirte no se harán a tiempo.
Por supuesto que no podrás hacer todo y convertirte en todo lo que siempre quisiste, pero puedes intentarlo.
Y no importa dónde te encuentres ahora en tu vida todavía tienes mucho más por recorrer.
La vida no es corta. Y cada día sirve como un nuevo comienzo.
Sé algo, sé alguien con seguridad.
Al igual que yo, tienes un gran objetivo que quieres perseguir.
Es posible que le hayas dado una oportunidad antes o que hayas encontrado una excusa para prolongar la persecución.
Y es difícil comenzar. Esta bien.
Pero hazme un favor e imagina algo por un momento.
Meta que fallaste
Piensa en cada vez que querías lograr un objetivo o establecer un hábito, y no funcionó. Tú paraste. Encontraste una excusa y lograste racionalizarlo para ti mismo, pero aun así, tenías esa sensación de derrota.
¿Cómo se sintió? ¿Y cómo esa sensación de estar decepcionado influyó en todas las demás áreas de tu vida?
Sé cómo suele golpearme. Me quita la motivación, me empuja al otro lado del espectro, la pereza completa.
Y me lleva varios días, incluso semanas, hasta que vuelvo a intentarlo.
Pero.
Paremos por un momento e iremos en la dirección opuesta.
Meta que lograste
Trata de pensar si alguna vez lograste un objetivo que tuviste durante un tiempo, o cómo lograste establecer un hábito importante o incluso eliminar uno antiguo.
Quiero que te lo imagines. Cómo te esforzaste, te disciplinaste, sacrificaste muchas cosas y finalmente lograste llegar allí. Además, cuánto te ha enseñado el viaje y cuánto has crecido.
¿Quiero que te imagines ese sentimiento? ¿Te dio un impulso para lograr más? ¿Cómo afectó todas las demás áreas de tu vida? ¿Qué tan orgulloso estabas?
Debe haberse sentido increíble.
Ahora echemos un vistazo a ese objetivo que mencionamos anteriormente.
Algo que ha estado en la parte posterior de tu cabeza durante mucho tiempo.
Es posible que hayas hecho algo al respecto, o que hayas estado quieto porque no tienes dirección.
Y quiero decirte que ese sentimiento de incertidumbre es normal. Pero generalmente decidimos no tomar medidas, porque nos falta claridad.
En lugar de hacerlo deberíamos dar un paso hacia algo.
Cualquiera sea la dirección positiva que se te ocurra: salud, relaciones sociales, carrera o finanzas. Solo da un paso.
Con cada paso que das ganas más claridad y motivación. Así que adelante y da un paso.
Una cosa importante más.
Las personas generalmente se asustan al principio. Ponen demasiado énfasis en su objetivo (“Oh, necesito perder 10 libras, no puedo hacer eso”).
Tu trabajo es planificar para el futuro, pero centrarte en el día que tienes delante.
No te preocupes por el mañana. Ni siquiera te preocupes por más tarde hoy.
Solo piensa en la hora que tienes delante. Y haz lo mejor que puedas para acercarte lo más posible a tu objetivo (que en este caso sería comer lo más saludable posible y realizar una actividad saludable dentro de esa hora).
Eso es.
Sin excusas. Sin aplazar.
Solo un paso. Solo una hora.
Y confía en mí, cuando te acerques a establecer hábitos como este y lograr tus objetivos, todo será mucho más fácil.
Antes de que te des cuenta el impulso se hará cargo una y otra vez del tiempo que se acumulará, y te sorprenderá.
Por supuesto, será un viaje lleno de baches, a veces querrás dejar de fumar, a veces lo harás.
Pero siempre recuerda porqué empezaste y vuelves a hacerlo. Con toda tus fuerzas.
Pero recuerda esto:
“Dentro de un año desearás haber comenzado hoy” ~ Karen Lamb
Así que adelante, vive. Da el paso. Ve tras tu objetivo.
Y recuerda, tic-tac, tic-tac… Un día menos.
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