* Visita Bucket List Parte 1 para ver las ideas #1 a #25.
* Visita Bucket List Parte 2 para ver las ideas #26 a #50.
51. Empaca tus maletas y parte sin itinerario hacia una ubicación aleatoria
Si has visto la película Yes Man, quizás recuerdes la escena en la que Jim Carrey y Zooey Deschanel hicieron un viaje espontáneo a ninguna parte. En lugar de ir a un paquete turístico donde todo ya está planificado previamente, ¿por qué no crear tu itinerario sobre la marcha y explorar lugares sin que nadie lo indique? Al igual que mochileros (mira la idea # 50), encontrarás que esta es una experiencia muy memorable. 🙂
52. Proteger los delfines y la vida marina.
En los últimos años, los delfinarios han surgido en todo el mundo, en parte para permitir a los humanos ponerse en contacto con la vida marina, en parte para beneficiarse de esta actividad aparentemente divertida. Y no es broma, tan simples como parecen, los delfinarios son en realidad una industria multimillonaria en la actualidad.
Si bien la idea de nadar con delfines puede parecer divertida (y admitiría que solía estar en mi lista de deseos hasta que descubrí los lados oscuros de los delfinarios), ¿no sería mejor dejar que estos delfines estén en el vasto mar? ¿Dónde pertenecen, en lugar de permanecer en pequeñas piscinas durante toda su vida, obligados a aprender trucos y qué no solo para complacernos?
Los delfinarios condescendientes solo alentarán tales actividades inhumanas y perpetuarán el cautiverio de los delfines. Entonces, ¡toma una postura! A diferencia de nadar con delfines, protégelos no patrocinando delfinarios y apoyando a los grupos de cuidado de animales salvajes. He elegido adoptar esta postura, ¿y tú?
53. Vive en un país diferente durante al menos 3 meses.
Todo muy chulo vacacionar en países de todo el mundo; Vivir en un país diferente durante un período largo está a otro nivel. Con las vacaciones lo que obtienes es una muestra de cómo son los diferentes países y culturas; con este último, obtienes una inmersión total de la cultura local y una visión interna de lo que es ser residente.
Date cuenta de que cada país es más rico de lo que ves en sus atracciones turísticas, por ejemplo, mientras que los turistas en Suecia la recordarán por sus ciudades llenas de bicicletas, el puente Oresund con Noruega, el centro medieval y los castillos, por lo que yo recuerdo Suecia (después de haber vivido allí por más de 3 meses~2 veces) son las increíbles amistades que hice que han resistido la prueba de los límites geográficos del tiempo.
Sin embargo, ¿cómo hace uno para que ocurra este elemento de la lista de deseos? Una forma es a través de una asignación de trabajo en el extranjero; otra forma es una pasantía en el extranjero; Otra forma es ir a un programa de intercambio de estudiantes. El mundo es cada vez más global, y creo que mientras haya voluntad, habrá una manera.
54. Actuar en una película (autoproducción u otra)
Vemos películas y dramas mientras crecemos, pero ¿alguna vez has considerado estar en una película? Actuar no solo es divertido, sino que también es una excelente manera de descubrirse y adquirir nuevas habilidades como la autoexpresión, la comunicación y la preparación personal. También puede ser una actividad recreativa sin convertirse en una carrera completa.
Considera audicionar para el papel de un extra o reúnete con un grupo de amigos y actúa en una autoproducción. Con la amplia disponibilidad de equipos de grabación de video en la actualidad, cualquiera puede ser director y productor. ¡Sumérgete en tu papel y diviértete en el proceso!
55. Pintar un Graffiti
¿Arte o vandalismo? La verdad que la idea de hacer un graffiti me emociona.
Te advierto en algunos países es ilegal hacer grafitis en áreas públicas. Una opción sería utilizar pintura soluble en agua, así se degrada con el tiempo.
Puedes practicar en papel hasta aprender a dominar la técnica.
Ver:
Hacer un graffiti paso básicos
56. Visitar la torre Eiffel
La torre Eiffel es IMPRESIONANTE. De todos los monumentos que he visitado, esta torre me dejó boquiabierto por la majestuosidad de la estructura. Y pensar que fue construida en los 1800s pone en perspectiva nuestra era ‘moderna’.
El viaje a París vale la pena porque aparte de la torre Eiffel tiene muchísimos más atractivos. Te dejo unos recurso valiosos a continuación:
57. Crea la casa de tus sueños
Vivimos en nuestra casa durante casi la mitad de nuestra vida, es decir, dos tercios para aquellos de nosotros que trabajamos desde casa, entonces, ¿por qué no hacer que sea un lugar hermoso e inspirador que alimente nuestra alma? No es necesario ser millonario para crear la casa de tus sueños, ya que actualmente hay muchas opciones de mobiliario baratas pero creativas (IKEA me viene a la mente). Lo que necesitas es una mente creativa, un buen ojo para los colores y un presupuesto bien planificado.
Lee: Cómo crear tu mini oficina más inspiradora
58. Prepara una comida casera para tus seres queridos
Cuando se trata de comida, nada es mejor que una comida casera. Si bien los restaurantes pueden ofrecerte el mejor ambiente y comidas gourmet, una comida casera es el lugar donde puedes sentir el amor y el esfuerzo de la preparación de la comida, por parte de un ser querido.
¿Quiénes son las personas más preciosas para ti? ¿Qué les gusta comer? ¿Qué tal preparar estos alimentos para ellos, durante el almuerzo / cena? No importa si no eres un chef galardonado, se trata de cocinar una comida solo para las personas que amas. ¡Mira algunos tutoriales de cocina, investiga recetas y comienza a cocinar! No solo podrán disfrutar de sus comidas favoritas, sino que tus esfuerzos también les expresarán tu amor de una manera que las palabras no pueden.
59. Hornea un pastel para alguien especial
Es fácil comprar un pastel para un evento especial, pero ¿qué tal hornear un pastel tu mismo? Como preparar una comida (vea la idea de la lista de deseos # 58 arriba), un pastel es más personal y cercano al corazón cuando lo prepara un ser querido. Incluso si no sabes cómo hornear (¡yo tampoco!), Puedes comenzar leyendo recetas de pasteles y experimentando antes de hacer el pastel real. Aquí hay algunas recetas de pasteles:
- Receta perfecta de tarta de queso
- Pastel de fresa
- Pastel de ajedrez [Video]
- Pastel de arcoiris [Video]
- Pastel Capitán América [Video]
60. Sumérgete en el corazón de la madre naturaleza
La mayoría de nosotros vivimos en un mundo muy alejado de la Madre Naturaleza. Donde estoy rodeado de edificios de gran altura, centros comerciales, bienes materiales, automóviles y bienes digitales. Si bien estoy muy agradecido por el avance de la civilización humana y la sociedad moderna, el mundo en el que vivimos (para quienes vivimos en ciudades modernas) es muy diferente del estado natural de la Madre Naturaleza.
Para tus próximas vacaciones, considera un viaje para acercarte a la madre naturaleza. Ir a caminar en una selva tropical; acampar en la selva; caminar en un valle; visitar una cascada o incluso, nadar en un océano. Siente el latido del corazón del planeta en el que vives. Puedes irte con una experiencia renovada en la vida.
Links:
61. Ver nieve (si no lo has hecho antes)
Si has vivido la mayor parte de tu vida en los trópicos y no has estado en el extranjero antes, ¡entonces es probable que nunca haya visto nieve en persona! Nací en Rep. Dominicana y viví allí toda mi vida, así que fue cuando tenía 26 años y estaba viviendo en Rep. Checa que vi nieve por primera vez. Y fue realmente un momento surrealista y majestuoso ver estas pequeñas bolas blancas flotando desde el cielo. 😀
Hay muchas actividades que puede hacer en la nieve, como:
- Esquí
- Snowboarding
- Construyendo un muñeco de nieve
- Pelea de bolas de nieve
- Haciendo un ángel de nieve
Pero antes de volar al país invernal más cercano, asegúrate de tener la ropa adecuada (se te congelan los dedos, ouch!). El invierno ocurre entre diciembre y febrero en el hemisferio norte y entre junio y agosto en el hemisferio sur. Para algunos países templados, la nieve no ocurre todos los años, así que verifica el pronóstico del tiempo local y planifica tu viaje en consecuencia.
62. Vive las 4 estaciones del año: primavera, verano, otoño, invierno
Si naciste en un país tropical como yo, entonces es probable que solo conozcas 2 estaciones cada año: lluvia y truenos. 🙂 (O en algunos países, una tercera temporada: neblina. 🙂) Vivir 4 estaciones de primavera, verano, otoño e invierno es una experiencia divertida y algo que todos deberían experimentar al menos una vez en la vida. Llegué a vivir las 4 estaciones viviendo aquí en Europa.
Experimentar las 4 estaciones me ha ayudado a ver los otros lados de la madre naturaleza, experimentar el placer de vestirme para diferentes estaciones y apreciar el clima cálido en mi país de origen.
¡Para cumplir con este objetivo de la lista de deseos, no significa que debas migrar! (a menos que eso quieras) Conseguir una asignación de trabajo en un país con un clima templado o planificar tus viajes durante las 4 estaciones funcionará bien.
63. Lee un libro sobre un tema que nunca habías pensado leer
Leer libros es la manera perfecta de obtener un conocimiento rápido sobre un tema. Muchos de nosotros tendemos a leer solo temas que nos interesan. ¿Qué tal leer un libro sobre un tema que nunca pensaste leer? Según El Efecto Medici (link de Amazon), las ideas más innovadoras se encuentran en las intersecciones de diversos campos, industrias, disciplinas y culturas, lo que significa que las ideas más poderosas tienden a provenir de la aplicación de ideas de un campo totalmente diferente.
Entonces, ¡abre tu mente y lee un libro, un libro en un dominio que nunca pensarías leer! Mientras lee este libro, piensa en cómo puede aplicar sus conceptos al campo en el que te encuentras ahora. Quién sabe, puedes crear cambios de paradigmas en la forma en que abordas tu trabajo/vida.
64. Voluntario en un asilo
Considera ofrecerte como voluntario en un asilo: no solo cambiarás la vida de los pacientes y sus seres queridos, sino que también puede cambiar tu vida en el proceso.
65. volar un cometa
¿Sabías que en la antigüedad, las cometas se usaban para enviar mensajes? Las cometas se inventaron en China en el siglo V a. C., y se registró en el año 549 d. C. que una cometa de papel se utilizó como mensaje para una misión de rescate. También se informó que las operaciones militares utilizaron las cometas para medir distancias, probar el viento, levantar hombres, señalizar y comunicación.
Hoy en día, volar cometas se ha convertido en una divertida actividad recreativa, ¡con cometas de todo tipo de formas, tamaños y colores! Si no has hecho una cometa antes, considera hacerla con tus seres queridos, ¡no solo es divertido, sino que también es algo que puedes usar una y otra vez! Puedes obtener kits de cometas en Amazon a un precio asequible. Echa un vistazo a la línea creativa de HQ Kites: Eddy Kid’s Creation y X-Kites MicroKite Mini Mylar Kite – Peces tropicales.
Links:
66. Quedarse dormido en la grama
Dormir al aire libre no solo es una excelente manera de acercarse a la naturaleza, sino que también te ayuda a relajarte y descansar tu mente, cuerpo y alma. Aquí hay algunos consejos a seguir para obtener lo mejor de esta experiencia:
- Trae una almohada como reposacabezas
- Traiga una estera para que pueda descansar cómodamente en el suelo sin abrasión.
- Asegúrate de estar en un área segura, p. Ej. No hay serpientes ni animales salvajes
- Lleve repelente de mosquitos y protector solar para proteger su piel.
67. Ponte en contacto con una empresa que te guste solo para agradecerles por su excelente producto / servicio
Muchos de nosotros a menudo estamos listos para quejarnos cuando recibimos un mal servicio. Pero, ¿qué tal cuando recibimos un buen servicio? ¿Damos eso por sentado o hacemos un esfuerzo adicional para agradecer a la compañía por el trabajo bien hecho?
Al igual que las empresas deben saber cuándo no están cumpliendo con los estándares, también merecen ser reconocidas cuando están haciendo un buen trabajo. No solo les ayuda a saber lo que están haciendo bien, sino que tu cumplido los inspirará a crear más productos excelentes y brindarte un excelente servicio. Ya sea escribiendo un correo electrónico rápido o llamando a su servicio al cliente, esto es algo rápido de 5 minutos que puedes hacer ahora mismo.
Links:
- Felicidad 101.-Practicar gratitud.
68. Come una dieta más saludable
El objetivo de crear una lista de deseos es hacer lo que amamos antes de morir. La forma más fácil de tener más tiempo para lo que amamos es vivir de manera saludable. Salvo la genética, la mejor manera de administrar nuestra salud es a través de nuestra dieta.
¿Cómo es tu dieta? ¿Tienes hábitos poco saludables que quieres dejar? ¿Cómo puedes mejorar tu dieta? Como nuestros cuerpos son diferentes, la mejor manera de descubrir qué es saludable para ti es investigar, aprender más sobre el valor nutricional de los alimentos que consumes y experimentar. Prueba diferentes alimentos y evalúe los efectos en tu cuerpo. Lee constantemente los estudios de salud para aprender sobre salud y alimentos. Para citar a Jim Rohn: “Cuida tu cuerpo. Es el único lugar donde tienes para vivir”. Solo tenemos un cuerpo, así que comienza a cuidarlo bien.
Lee: 45 consejos para vivir una vida más saludable
69. Explora una cueva
¿Has explorado una cueva antes? Una cueva es una cámara natural en la tierra o en la ladera de una colina o acantilado. Las cuevas se forman naturalmente por la erosión de las rocas y a menudo se extienden bajo tierra. Si bien las cuevas se encuentran en todo el mundo, solo una pequeña porción de ellas han sido explorada y documentada. [1] Algunas cuevas populares son Mammoth Cave (EE. UU.), Sistema Sac Actun (México), Jewel Cave (EE. UU.), Sistema Ox Bel Ha (México) y Optymistychna Cave (Ucrania).
Un lugar impresionante es las cuevas de Sterkfontein, declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Es asombroso ver esta estructura de la naturaleza tan imponente, donde se han encontrado fósiles de más de 4 millones de años, que datan del nacimiento de la humanidad.
Recomiendo leer:
10 cuevas más profundas del mundo
25 cuevas más increíbles del mundo
70. Haz rafting en bambú
Estamos rodeados de medios de transporte de alta tecnología, desde aviones hasta automóviles, por lo que es bueno relajarse y regresar a la naturaleza con rafting en bambú. Aquí, te paras en una balsa de bambú y navegas por el río, mientras disfrutas de espléndidas vistas de la naturaleza. Muchos lugares ofrecen rafting en bambú como actividad turística, como Chiang Mai, India, algunas provincias de China y Jamaica.
71. Dobla 1,000 grullas de origami y dáselo a alguien especial
Todos sabemos que la grulla es la forma clásica del origami. Pero ¿sabías que la grulla es un símbolo de felicidad y juventud eterna en Asia? En la tradición japonesa, china y coreana en particular, las grullas representan buena fortuna y longevidad debido a su legendaria vida útil de mil años. De hecho, una antigua leyenda japonesa dice que cualquiera que doble 1,000 grúas de origami recibirá un deseo con una grulla, por lo que existe la práctica de doblar 1,000 grúas, ya sea entre estudiantes de la escuela o ministerios.
Si hay alguien a quien te gustaría traerle esperanza, quizás doblar 1,000 grullas (con algo de ayuda si es necesario) y dárselas es la mejor manera. Independientemente de si se concede o no tu deseo, él / ella definitivamente será tocado por tu amable gesto.
Links:
- Sadako Sasaki: la niña japonesa recordada a través de la historia de 1,000 grullas de origami
72. Conquista tu mayor miedo
Franklin D. Roosevelt dijo: “Lo único que debemos temer es el miedo mismo: un terror sin nombre, irracional e injustificado que paraliza los esfuerzos necesarios para convertir la retirada en un avance”.
Todos tenemos miedos. El miedo a las alturas, el miedo a las arañas, el miedo a hablar en público, el miedo al fracaso y el miedo al rechazo se encuentran entre ellos. Si bien los temores físicos son legítimos por razones de seguridad (por ejemplo, miedo a los leones, miedo a caerse de un acantilado, etc.), en la mayoría de los casos, nuestros miedos son irracionales y no nos protegen de ningún peligro real. Tales son los miedos mentales, como he compartido en 4 Razones por las que debemos superar el miedo.
La buena noticia es que los temores se pueden superar. Algunos miedos (como el miedo a los perros) pueden ser el resultado de eventos traumáticos en el pasado, mientras que otros miedos (como el miedo al fracaso y el miedo al rechazo) pueden ser simplemente un deseo de protegernos del “peligro” cuando el peligro es meramente autopercibido.
73. ¡Cuéntales a al menos 10 personas sobre tu lista de deseos y anímalos a unirse!
En lugar de trabajar solo en tu Bucket List, ¿qué te parece invitar a tus seres queridos a crear su propia lista de deseos? 😀 No solo será súper divertido hacerlo, sino que también puedes aprender algo nuevo sobre ellos durante este proceso, ¡como los sueños que tienen que nunca supiste! ¡No solo eso, después de crear sus listas, también pueden ser compañeros de responsabilidad, responsabilizándose mutuamente por los puntos en sus listas!
Simplemente comparteles este mismo artículo que estás leyendo, 101 Cosas que hacer antes de morir, e invítelos a crear una versión borrador de su lista de deseos. Puede compartir su lista con ellos como ejemplo. Luego, programe una sesión para discutir sus listas juntos y construir sobre ellas.
74. Ve a un retiro de meditación
Con la cultura urbana en la que vivimos la mayoría de nosotros impulsada por el trabajo y el materialismo, es fácil perderse en el meollo de las cosas y descuidar nuestro bienestar. Ayuda ir a un retiro de meditación para reconectarse con nuestro ser interior. He estado en un retiro de meditación antes, Vipassana Meditation (mindfulness), qué es un retiro de meditación gratuito de varios días (está basado en donaciones). Durante el curso debes quedarte quieto y escuchar tus pensamientos más profundos. Pensamientos que aparentemente están dentro de ti todo el tiempo, solo que no sabes nada de ellos.
Definitivamente recomiendo a todos que vayan a un retiro de meditación al menos una vez en sus vidas, si no es por meditación, entonces por la experiencia. Aprenda más sobre la meditación:
75. Comer en un restaurante con 3 estrellas Michelin
Esta es super interesante. Funciona así, cada vez que un crítico va a un restaurante, escribe un memorando exhaustivo sobre su experiencia y luego todos los críticos se reúnen para discutir y decidir qué restaurantes recibirán las estrellas.
- Una estrella: un buen lugar para detenerse en tu viaje, que indica un muy buen restaurante en su categoría, que ofrece cocina preparada con un alto nivel constante.
- Dos estrellas: un restaurante que vale la pena desviarse, que indica una excelente cocina y platos elaborados con destreza y cuidado de excelente calidad.
- Tres estrellas: un restaurante que merece un viaje especial, que indica una cocina excepcional donde los comensales comen extremadamente bien, a menudo de manera excelente. Los platos distintivos se ejecutan con precisión, utilizando ingredientes superlativos.
La experiencia en un restaurante con tres estrellas Michelin debe ser galáctica. Te dejo unos recursos para que te empapes un poco.
Links:
Lista de países con más 3 estrellas Michelin
Sigue a la página 4 para ver las ideas #76 a #101…
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