Romper siempre duele, independientemente de la edad o el sexo que tengas. La angustia real es el equivalente a un derrame cerebral menor o una convulsión que causa mucho dolor. Hay un millón de formas de sobrellevar una ruptura, solo necesitas encontrar algo que funcione para ti si te arrepientes.
Estos Son Los Consejos A Seguir Si Te Arrepientes De La Ruptura.
Haz un intento final : se dice que siempre estás a un intento de lograr lo que quieres. Incluso si han terminado y se arrepienten, solo hagan este último intento de recuperarlos y tal vez tengan suerte esta vez.
No dejes de creer en el amor – Pase lo que pase, nunca dejes de creer en el amor. El amor es hermoso, el amor es real y mereces ser amante, eres más que digno de ello. Solo dite a ti mismo que aún no es tu momento.
Ten esperanza : incluso si te arrepientes de lo que ya sucedió y sientes que el mundo se está acabando, no olvides que todo es parte de algo hermoso y que estarás en un lugar mucho mejor muy pronto, siempre ten esperanza en el toda la cosa.
Pregúntese si estará bien sin ella . Pregúntese sobre la importancia de esa persona en su vida y si estaría mejor sin ella. Estar solo puede hacer que quieras arrepentirte de tu decisión cuando podría ser beneficioso a largo plazo.
Vuelve a todos esos preciosos recuerdos : vuelve a visitar todos esos momentos que hiciste con ellos y en los que fuiste más feliz. Comprende que incluso si las cosas han terminado entre tú y ella, esos momentos vivirán para siempre en tu corazón, atesoralos. .
Escucha tu música favorita : pon tu lista de reproducción favorita, todas esas canciones que alejan tu mente de la dura realidad y te dan ganas de empezar de nuevo. Asegúrate de disfrutar de todas tus canciones para sentirte bien.
Compensarlos : si el arrepentimiento es demasiado para ti, entonces tienes que intentar deshacer lo que has hecho. Incluso si no puede rebobinar lo que ya sucedió, debe tratar de compensar lo que ha hecho y pagar sus deudas.
Equivoca tus derechos : todos los errores que sucedieron en el pasado, todas las cosas que salieron mal y todas las veces que la hiciste mal, es el momento perfecto para que corrijas todos esos errores y seas la persona que esperaban. ultima vez.
Sigue intentándolo si crees en ellos : no importa cuántos rechazos tengas que enfrentar, incluso si socavan todos tus esfuerzos, nunca debes rendirte y seguir intentándolo si crees en lo que tenías con ellos. Si es verdad, volverá.
Haz que se dé cuenta de que estaba destinado a ser : podría ser de cualquier manera, si te arrepientes de la ruptura porque te sientes mal por la otra persona, haz que se dé cuenta de que fue lo mejor para ambos. Si te sientes mal por eso, dite a ti mismo que nunca estuvo destinado a ser.
Cree en las almas gemelas : cree en el concepto de las almas gemelas y, más aún, cree en que tu alma gemela te encontrará más temprano que tarde. La persona eventualmente encontrará el camino hacia ti y eliminará todos tus arrepentimientos en un abrir y cerrar de ojos.
Visite todos los lugares especiales : vuelva a visitar todos los lugares que fueron sus lugares especiales. Ese parque en el que solían caminar, ese restaurante donde tuvieron su primera comida como pareja, todos esos lugares con todos esos recuerdos especiales pueden ayudarlo a sentirse mejor.
Haga que revivan los recuerdos : pídales que lo acompañen mientras van y hacen todas esas cosas que solían disfrutar como pareja. Cuando experimentan todas esas emociones, existe una alta probabilidad de que quieran volver contigo.
Vuelva a encender la chispa : intente volver a encender esa chispa que los hizo sentir como si tuvieran una conexión juntos. Con el tiempo, esas chispas siguen atenuándose y eventualmente se desvanecen y si logras volver a encender esa chispa, no tendrás que arrepentirte de nada.
Reconocer la ruptura : el primer paso para superar esa ruptura y dejar de arrepentirse es reconocer y aceptar lo que ya sucedió. Reconoce lo que ha sucedido en lugar de evitarlo o ignorarlo.
Trátelo como una fase normal de la vida : las parejas se juntan, se separan, sucede todos los días de la semana y saben que no todos tienen suerte. Trátelo como una fase normal de su vida, como ir a la universidad desde la escuela o conseguir un trabajo, y siga adelante cuando termine.
Cree en ti mismo : cree en ti mismo para ser digno de ser amado y también para amar a alguien con todo tu corazón. Vas a encontrar muchas cosas maravillosas en tu vida y al hacerlo, finalmente terminarás con la persona que es solo para ti, cree en ello.
Canaliza tu arrepentimiento : el arrepentimiento es una palabra fuerte y una emoción más fuerte. Lo suficientemente fuerte como para hacerte o deshacerte. Canaliza este arrepentimiento para mejorar, alcanzar tus metas y llegar a lugares en lugar de compadecerte de ti mismo.
Acepta que algunas cosas no están destinadas a ser : acepta que lo que tuviste con tu pareja nunca estuvo destinado a durar la prueba del tiempo. Acepta que algo en la vida no dura el período de toda una vida, sino que es hermoso solo hasta que dura.
Concéntrate más en ti mismo: concéntrate más en ti mismo que en la ruptura o el arrepentimiento que conlleva. Concéntrate en hacerte tan capaz que nunca tengas que pasar por algo tan terrible como esto.
Manténgase ocupado : manténgase ocupado con cosas productivas como la lectura, la música o tal vez incluso un pasatiempo que le encantaría seguir. Cuando tienes tantas cosas sucediendo en tu vida, no tendrías tiempo para arrepentirte.
Conózcalos : conózcalos y confróntelos sobre lo que ha sucedido. Hablar con ellos podría no hacerte sentir mejor de inmediato, pero al menos te haría aceptar lo que sucedió y no tendrías que aferrarte a falsas expectativas.
Tenga una conversación significativa con ellos : participe en una conversación significativa con ellos. Conozca cómo les está yendo desde la ruptura y si están en la misma página que usted. Al menos trata de ser su amigo en los momentos difíciles.
Traten de ser amigos nuevamente : el hecho de que hayan roto no significa que ya no puedan ser amigos. Intenta terminar las cosas con una nota positiva sin importar cuánto te arrepientas, sigue siendo un amigo para ellos porque así es como empezaron las cosas inicialmente.
Sal más : sal más para conocer gente nueva, socializar más y exponerte para cualquier persona que pueda estar interesada en ti, sin que lo sepas. Nunca sabrás lo que podría estar al acecho a tu lado hasta que abras los ojos.
Socialice : regrese para encontrarse con sus amigos, su familia y todas las personas nuevas y antiguas importantes para usted y que se preocupan por usted. Las rupturas pueden ser difíciles y es posible que desee aislarse del mundo y permanecer encerrado, pero no haga eso, salga, socialice, vuelva a ser quien era.
Descubra su pasión : descubra qué lo empuja a levantarse y salir todos los días, descubra qué lo motiva a seguir intentándolo incluso después de una gran ruptura e intente mantenerlo hasta que se sienta como usted mismo nuevamente o hasta que el arrepentimiento lo deje. habitación.
Comience a tener citas nuevamente : no puede permanecer soltero por el resto de su vida y tendría que comenzar a tener citas eventualmente, así que ¿por qué no comenzar ahora? Va a ser difícil, pero cuanto antes empieces, mejor será.
Echa un vistazo a algunas aplicaciones de citas : regístrate en algunas aplicaciones de citas para ver y descubrir qué está pasando en la escena de las citas y qué significa tener citas en línea. Echa un vistazo a algunos perfiles y mira si te gusta alguien más.
Pregúntese qué salió mal : pregúntese qué causó realmente la ruptura. ¿Fue tu error, fueron ellos o fue solo la situación? Encuentre respuestas a todas esas preguntas y actúe en consecuencia para mantener a raya el arrepentimiento.
Sea maduro al respecto : sea muy comprensivo y maduro al respecto, en lugar de ser demasiado duro consigo mismo y ahogarse en el dolor, comprenda que hay un problema de compatibilidad y que encontrará a alguien mejor.
Descubra nuevos pasatiempos : descubra algunos pasatiempos nuevos y manténgase ocupado y no mire hacia la dirección de la ruptura durante un tiempo, mientras pueda mantener la cabeza alejada de eso. Diviértete mientras tienes tiempo.
Hable con sus amigos : hable con sus amigos si están bien y si están pasando por lo mismo o si han seguido adelante por completo. Sabrías qué hacer y qué es lo mejor para ti según la situación que se presente.
Obsérvelos : obsérvelos de cerca y busque cualquier señal. Fíjate si están pasando por lo mismo que tú y si muestran signos de querer volver a estar juntos. En caso afirmativo, intente hacerlo; si no, ya sabes lo que debes hacer.
Dales ciertas pistas : dales ciertas pistas sobre cómo te has sentido últimamente y por lo que estás pasando debido a esta ruptura. En el mejor de los casos, ustedes vuelven a estar juntos y viven felices para siempre. En el peor de los casos, siguen siendo amigos. Ganar-ganar para usted.
Sé completamente normal con ellos : no pierdas los estribos ni te asustes cuando estén cerca de ti. Sea su yo normal cuando estén cerca y actúe si no ha pasado nada. Maneja la ruptura como un adulto y sé adulto al respecto.
Continúe : continúe si no tiene otra opción. Sigue adelante cuando toda esperanza parece perdida. Avanza si ves que son más felices ahora que cuando estaban contigo. Sigue adelante y sé la persona que alguna vez fuiste, feliz y satisfecha.
Asista a clases de discusión sobre rupturas : asista a algunas discusiones o clases que le permitan manejar mejor las rupturas. Las personas que están pasando por lo mismo y sienten lo mismo que tú, contarte sus historias te haría sentir mucho mejor.
Mímate – Mímate y haz todas esas cosas que siempre has querido hacer. Sal de compras, visita tu restaurante favorito, pide muchos postres y haz todo lo que te haga sentir mejor aunque sea por un segundo.
Enfréntalos por última vez : enfréntalos por última vez y pon las cosas en orden. Si alguna parte de tu corazón siente que todavía te ama y quiere volver contigo, dale una última oportunidad y espera lo mejor.
Visite a un terapeuta : no pierda el tiempo, pero visite al terapeuta si el arrepentimiento de la ruptura está afectando enormemente su salud mental y física. Es posible que un terapeuta no le dé el consejo correcto, pero seguramente escuchará todo lo que tenga que decir y lo hará sentir más ligero.
Tómatelo con calma : no seas demasiado duro contigo mismo y no te culpes por lo que ya sucedió. Tú y ellos están juntos en esto y han cometido los mismos errores que tú. No hay razón para que te arrepientas de nada.
Comience a apreciar las pequeñas cosas de la vida : comience a mirar la vida de manera diferente y aprecie las cosas que solía pasar por alto antes. Una ruptura muestra lo rápido que las cosas pueden empeorar y que debes apreciar lo que tienes ahora en el momento dado.
Eliminar sus fotos : elimine todas sus fotos de su teléfono. No hay razón para que te arrepientas de abrir tu galería cada vez que revisas tu teléfono. Tendrías que hacerlo algún día u otro, así que ¿por qué no empezar ahora?
Elimínelos de sus contactos : elimínelos de su lista de contactos. Intente eliminarlos de su vida tan pronto como pueda, ya que solo traerán más arrepentimiento en su vida y evitarán que se sienta feliz solo.
Termine con una buena nota : intente terminar las cosas con una nota buena y positiva para mantener el arrepentimiento al mínimo, pero recuerde que una vez que haya terminado, no siga aferrándose al pasado y lastimándose a sí mismo todos los días. Deja el pasado donde pertenece.
Devuélvele todas sus pertenencias : devuélvele todas sus cosas, todas sus pertenencias y regalos que puedan estar abarrotando tu habitación y, lo que es más importante, impidiéndote seguir adelante y sentirte feliz. Deshacerse de su arrepentimiento comienza con deshacerse de toda esa basura.
Dales un regalo de despedida : dales un regalo de despedida memorable y si todavía sienten algo por ti, no podrán aceptarlo. Sin embargo, si lo hacen sin dudarlo, entiendan que es el final de la línea para ustedes.
Agradéceles por su honestidad : agradéceles por ser completamente honestos contigo y, en lugar de estirar la relación por el simple hecho de hacerlo, decidieron ser francos y decirte la verdad. Fue muy inteligente y adulto de su parte hacerlo.
Trate de estar en contacto : trate de estar en contacto y saber qué está pasando en su vida. No importa cuán dura haya sido la ruptura, comprendan que alguna vez fueron los mejores amigos y pase lo que pase, no deben dejar que esa amistad se pierda.
No construya sus expectativas : no tenga falsas expectativas de que regresen y que vuelvan a ser la pareja feliz que alguna vez fueron. Eso sucede solo en los cuentos de hadas y desafortunadamente tú no eres parte de uno.
Sepa que siempre hay alguien mejor ahí fuera : no importa lo que haya hecho en el pasado o por lo que haya estado pasando, siempre habrá alguien especial que entrará en su vida y cambiará todo para mejor, lo amará por lo que usted está.
Deja de compadecerte de ti mismo : deja de ahogarte en un estanque de autocompasión. No te niegues a seguir adelante y ser la persona que alguna vez fuiste. Personas de todo el mundo experimentan angustias y tú no eres la excepción, sigue con tu vida.
Controle su vida : controle lo que está sucediendo en su vida. Di no a tus emociones y esta ruptura estará en el asiento del conductor de tu vida y la conducirá cuesta abajo. Sé el dueño de tu vida y toma las decisiones necesarias.
No te completan . Comprende que sí los necesitas para sentirte completo. Estabas completo antes de que entraran en tu vida y estás completo ahora que se han ido de ella. Eres el mismo ser humano increíble y maravilloso que alguna vez fuiste, simplemente te niegas a verlo.
