El mundo entero está pasando actualmente por una fase difícil de la situación de COVID-19 que ha traído consigo varias razones para que estemos deprimidos y desmotivados.
Razones Para Estar Agradecido Durante La Situación De COVID-19
Dado que la vida se trata de optimismo, veamos algunas cosas por las que debemos estar agradecidos durante esta crisis para que tengamos una perspectiva diferente de la vida.
La Búsqueda De Una Cura Está En Marcha
Estamos muy agradecidos con los diversos investigadores y científicos talentosos de todo el mundo que trabajan constantemente para encontrar una cura adecuada para combatir el virus COVID-19.
El proceso de desarrollo de la vacuna está en curso, y podemos esperar que cuando finalmente se distribuya al mundo, las personas puedan usarla adecuadamente para evitar infectarse. Según los informes, la vacunación completa de todas las personas es obligatoria para salvar al mundo de esta desastrosa pandemia y sus secuelas.
Los Verdaderos Héroes-Trabajadores De Primera Línea
No tenemos idea de la lucha que nuestros trabajadores de primera línea han estado pasando todos los días desde que apareció la pandemia. Médicos, enfermeras, policías, control de desastres, farmacéuticos, etc. han estado trabajando día y noche en condiciones difíciles para ayudarnos a recuperarnos o mantenernos a salvo.
A estas personas les debemos mucho por ser trabajadores responsables. Muchos de ellos han tenido que alejarse de sus familias durante mucho tiempo debido a compromisos laborales. ¡Los saludamos!
Buena Salud
Si usted es una persona que ha podido protegerse de los efectos despiadados de ser atacado por el virus y goza de buena salud, debe estar agradecido solo por eso. Con tantas personas muriendo en hospitales y hogares y con la ausencia de amplios servicios, es muy difícil librar la batalla contra el COVID-19. Entonces, cuando se despierte todos los días, agradezca inmensamente a Dios por bendecirlo con buena salud y mantenerlo bien.
Avances Tecnológicos
Independientemente de cómo discutas los inconvenientes de las herramientas tecnológicas, debes aceptar que la vida en estos tiempos habría sido imposible sin su ayuda. Los niños no podrán asistir a clases en línea, los adultos no podrán trabajar desde casa, no podrá comprar comestibles o medicamentos en línea, ni pagar las facturas desde casa.
Además, imagina la vida sin las aplicaciones de entretenimiento que tienes para ver películas y series web y escuchar música. ¡Te habrías aburrido hasta la muerte!
La Vida Es Simple
La principal forma de evitar infectarse con el virus es quedarse en casa. Esta restricción viene con beneficios adicionales. Ya no eres parte de la carrera de ratas en la que te despiertas todos los días y simplemente corres como una máquina.
COVID nos ha enseñado por qué es tan importante reducir la velocidad, tomar un descanso. Le ha proporcionado suficiente tiempo para estar con su familia, hacer lo que le apetezca y descansar lo suficiente.
Aprendiendo Empatía
La apretada agenda de nuestra vida nos ha dejado poco tiempo para notar y comprender los pequeños detalles de la vida cotidiana. Nos ha convertido en máquinas, hemos dejado de escuchar lo que quiere el corazón.
En consecuencia, esto perturbó nuestras relaciones y nos hizo sentir solos incluso en presencia de personas. Debemos estar agradecidos de poder usar este tiempo para estar con nuestros seres queridos y comunicarnos con ellos, entender lo que quieren y sentir en nuestro interior.
El Hogar Es Donde Está El Corazón
Nuestro hogar es nuestro lugar feliz. No importa a dónde vayas, nunca encontrarás la paz y la felicidad infinitas que tu hogar puede brindarte. Nuestra vida laboral y social nos hizo pasar la mayor parte de nuestro tiempo al aire libre, por lo que nos olvidamos de apreciar el espacio en el que vivimos y lo reconfortante que es para nosotros.
Ahora, sin embargo, tenemos el alcance de estar agradecidos de estar en casa, un refugio seguro permanente en estos tiempos inciertos.
Tener Acceso A Los Alimentos
Todos los días, los periódicos y los medios de comunicación reportan noticias devastadoras de cómo las personas tienen un acceso insignificante a los alimentos debido a la situación de pandemia. Muchas personas luchan tanto para obtener las comidas básicas en un día.
Por lo tanto, si tienes la suerte de tener alimentos saludables todos los días y comer adecuadamente lo que quieras, esto es algo muy grande por lo que estar agradecido en la vida. Recuerde siempre, muchas personas se encuentran actualmente en una condición mucho peor que la suya.
Haciendo Nuevos Planes
Es cierto que no puede irse de vacaciones o no puede solicitar el trabajo de sus sueños en este momento. Pero puedes hacer planes para el futuro para que cuando tengas que hacerlo, estés bien preparado.
Mientras esté en casa, busque lugares a los que pueda ir de viaje y anote cada detalle sobre el viaje, la comida, el alojamiento y otros gastos. Podrás hacer un viaje más organizado. O estudie y prepárese mejor para el trabajo.
Aficiones A Desarrollar
La pandemia nos ha dejado tiempo de sobra. En lugar de pensar en quedarse en casa y deprimirse, puede usar este tiempo para hacer algo que siempre ha querido hacer.
Descubre lo que te intriga y aprende todo al respecto. Por ejemplo, podrías aprender a practicar un deporte o cocinar un plato nuevo. Mientras trabaja en estas cosas, se sentirá agradecido de poder usar su tiempo y energía para hacer algo constructivo.
Amigos Que Siempre Están Ahí.
Dado que somos animales sociales, es inimaginable que podamos sobrevivir solos, especialmente en estos tiempos difíciles. Todos necesitamos compartir nuestros pensamientos y sentimientos con nuestros amigos e interactuar con ellos para evitar aburrirnos y sentirnos solos.
Tal vez no sería posible en este momento conocer a tus amigos físicamente, pero siempre puedes mantenerte en contacto con ellos a través de mensajes de texto y llamadas. Diles abiertamente lo agradecido que estás de tenerlos en tu vida.
Música Inspiradora Y Podcasts
Si tiene acceso a Internet, utilícelo sabiamente. Hay muchos podcasts y música inspiradores disponibles en la Web que puede escuchar para comprender la importancia del bienestar mental adecuado durante estos tiempos y estar constantemente motivado.
Muchos actores, cantantes y oradores populares han publicado su trabajo ampliamente en todo el mundo para que cualquiera pueda escucharlos cuando lo desee. Elija entre una amplia variedad de temas que satisfagan sus necesidades y ¡escuche!
Arte
La gente ha subestimado constantemente la influencia del buen arte en nuestras vidas. Esta pandemia nos ha permitido comprender y reevaluar lo que el arte, en todas sus formas, hace por nosotros y lo agradecidos que debemos estar por ello.
Ya sea música, imágenes, películas, el arte puede ser inspirador e informativo. La mayoría de nosotros hemos pasado muchas horas en casa viendo películas en aplicaciones, escuchando música o mirando una variedad de fotos interesantes y atractivas en todo el mundo.
Estar Rodeado De Gente Positiva
Si te rodeas mucho de gente negativa, esto puede ser un problema para tu salud mental. Especialmente durante estos tiempos difíciles, todo lo que necesita es gente que pueda motivarlo, inspirarlo y ayudarlo a pensar positivamente.
Trate de rodearse de personas racionales que entiendan la importancia de mantener las restricciones sociales y que tomen todas las precauciones. De esta manera, puedes aprender buenos hábitos de ellos y luego transmitir el conocimiento a otras personas para que aprendan.
Llevar Un Diario
Ya conocemos los beneficios de llevar un diario/diario regularmente. Esto es aún más importante durante estos tiempos aislados. No importa cuánto envíe mensajes de texto o llame a sus amigos y familiares, todavía le falta el toque personal en la comunicación.
Esto puede hacerte sentir solo a veces. Esto es cuando un diario entra en uso. Escribe tus pensamientos y lo que sientes a diario. Tenga en cuenta las cosas que está agradecido de tener y mírelas.
Mentores Para El Bienestar Mental
Durante el confinamiento, es muy importante cuidar tu salud tanto física como mental. No puedes dejar que el estrés o la ansiedad te afecten y tienes que desarrollar algunas prácticas para evitarlos.
Muchos psicólogos y consejeros profesionales publican cosas regularmente sobre lo que se debe hacer para preservar una buena salud mental. Puede escucharlos y aplicar los métodos usted mismo. Les estamos muy agradecidos por ser un sistema de apoyo constante.
memes y videos graciosos
Para rescatarnos de la vida mundana habitual y poner una amplia sonrisa en nuestros rostros, tenemos acceso a memes y videos divertidos que los creadores de contenido publican todos los días en varias plataformas de redes sociales.
Son tan populares entre la generación joven porque se relacionan con nuestras vidas, nos ayudan a hacer algunos chistes de vez en cuando y se ríen a carcajadas. Sin saberlo, esto hace maravillas para nuestra salud mental y estamos totalmente agradecidos con los creadores.
trabajo independiente
Si tienes aparatos técnicos como móviles y portátiles, y una buena conexión a Internet, ahora puedes ganar fácilmente desde tu casa si no tienes un trabajo fijo y estás débil económicamente.
Esto le ayudará a utilizar su tiempo adecuadamente y no dejarlo ocioso. De esta manera, puede ganar un buen dinero y mantenerse a sí mismo y a su familia también. Muchos sectores empresariales ahora han abierto sus puertas a los jóvenes que trabajan en línea por un buen dinero.
Redes Sociales
El principal beneficio de las plataformas de redes sociales es que les permite comunicarse con personas de todo el mundo. Puedes interactuar con tus amigos y hacer nuevos conocidos.
Además, puede seguir a sus estrellas de cine e íconos deportivos favoritos en estos sitios y estar actualizado con lo que sucede en sus vidas. En lugar de guardarte tus pensamientos y actividades, puedes compartirlos con otras personas. Estamos muy agradecidos con las redes sociales por estas oportunidades.
Brillo Solar
Si. Debes estar aún más agradecido a la Naturaleza por ser una maravillosa compañera para ti. Dedique algo de tiempo todos los días para apreciar las cosas que le brinda la naturaleza y las maravillas que puede experimentar todos los días.
No te encierres todo el tiempo dentro de casa y pases un rato bajo el sol. No solo es bueno para su salud, sino que también lo hace sentir rejuvenecido y renovado para que siempre pueda comenzar de nuevo.
Ser Privilegiado
La mejor manera de ser feliz es lograr la satisfacción en la vida. En lugar de suspirar por las cosas que no tienes, sé agradecido por lo que tienes. Si eres alguien que puede permitirse comprar alimentos, ropa y medicinas, tienes una casa para vivir y estás rodeado de amigos y familiares, considérate un privilegiado y agradece al universo por ello. Muchas personas ni siquiera pueden pensar en poder permitirse estas pequeñas formas de ser felices.
Padres De Familia
La pandemia ha llevado a los niños y jóvenes a quedarse en casa durante mucho tiempo, lo cual es diferente a su vida habitual. Los niños están más acostumbrados a la vida al aire libre: ir a la escuela, jugar en el patio y salir con los padres.
Dado que se les está privando de esta oportunidad, es un trabajo más difícil para los padres tratar de mantenerlos adentro y velar por su bienestar físico y mental. Mucho crédito para ellos por hacerlo sin esfuerzo.
Seguimiento Riguroso De Las Reglas.
Recuperarse de la situación de pandemia es cuestión de esfuerzo conjunto. Cada persona en todo el mundo tiene que hacer su parte para manejar la situación. Por lo tanto, exprese su agradecimiento a su familia y vecinos por seguir rigurosamente las normas de COVID.
Las 3 W de seguridad: usar máscaras, cuidar la distancia y lavarse las manos con frecuencia, deben ser seguidas por todos. Si se inicia el proceso de vacunación y las personas continúan siguiendo las restricciones, el mundo puede recuperarse más rápidamente.
Profesores Para Orientación Y Conocimiento.
Los maestros y profesores son la columna vertebral de nuestra educación. En todo el mundo, innumerables maestros están organizando clases y seminarios en línea para mantener a sus estudiantes conectados con sus estudios. Muchos están brindando clases especiales para una mejor comprensión de los estudiantes.
Estamos profundamente en deuda con estos guerreros por trabajar arduamente y mantenernos educados e interesados en los estudios. Si no fuera por ellos, los estudiantes habrían perdido poco a poco el interés por estudiar y eso no habría sido aceptable.
Esperanza De Un Futuro Mejor
Por último, pero no menos importante, tenemos que mantener la fe en la vida y estar decididos a que haya un mañana mejor. Actualmente estamos pasando por una etapa difícil, sin duda, pero este no es el final.
Tenemos muchas cosas que hacer en la vida, y una vez que la situación esté controlada, podemos volver a hacer todo de nuevo. La mentalidad definitiva es estar motivado y pensar positivamente que todo lo bueno está en camino y está a punto de suceder pronto.
Conclusión
Para concluir, a pesar de la devastadora situación con la que estamos lidiando en este momento que emana puro terror y negatividad solamente, también hay un lado positivo. Solo tienes que buscar las cosas positivas. Lo que crees es lo que te pasaría a ti. Por lo tanto, todo lo que podemos hacer es sentirnos agradecidos por las cosas con las que hemos sido bendecidos.