A la mayoría de nosotros nos gusta tener relaciones sexuales para satisfacer nuestras necesidades físicas y encontrar placer. Es algo que nos mantiene felices, nos motiva e incluso nos aleja de diversas enfermedades. La mayoría de las actividades que uno necesita hacer para mantenerse saludable involucran dificultades y control.
Las personas siguen una dieta adecuada y controlan sus antojos para mantenerse saludables. La gente hace mucho ejercicio para mantenerse en forma. Pero el sexo es algo en lo que la mayoría de la gente encuentra placer, cuando es consensuado. Por lo tanto, el sexo es una de las pocas cosas que beneficia la salud mientras se disfruta a fondo.
| Beneficios de tener sexo todos los días | Inconvenientes de tener sexo todos los días |
| Intimidad física | Limitación de tiempo |
| intimidad emocional | Agotamiento |
| Reducción del riesgo de ataque al corazón | Monotonía |
| Reduce el estrés | Riesgo de infección del tracto urinario |
| Mejora la condición física del cuerpo. | Mala higiene |
| Mejora la circulación sanguínea | Dolor y rozaduras |
| ayuda a dormir | Debe evitarse durante los períodos |
| Reduce el riesgo de depresión | |
| Pone a uno de buen humor |
VENTAJAS DE TENER SEXO DIARIO:
- Intimidad física:
Cuando dos seres humanos adultos están en una relación, se vuelve importante para ellos sentirse cómodos físicamente el uno con el otro y conocer bien las características físicas del otro. Esta intimidad física los une más. El sexo es una actividad placentera que las personas involucradas experimentan juntas. Esto mejora su nivel de intimidad física y comodidad.
- Intimidad emocional:
Para las personas que están involucradas románticamente, la intimidad emocional es crucial para su relación. Lo que la mayoría de la gente piensa es que las personas necesitan tener una intimidad emocional al principio para tener intimidad física. Si bien eso puede ser cierto en algunos casos, las cosas también funcionan al revés. La intimidad física también fomenta la intimidad emocional y ambas dependen una de la otra. Por lo tanto, el sexo diario aumenta la intimidad física así como la intimidad emocional.
- Reduce el riesgo de infarto:
La mayoría de nosotros entra en pánico por nuestra salud a medida que envejecemos y tratamos de hacer todo lo posible para evitar cualquier enfermedad. Sin embargo, las enfermedades cardiovasculares golpean a uno sin previo aviso y no le dejan suficiente tiempo para actuar. Los ataques cardíacos son un problema cardiovascular común que no es necesario. Nadie puede predecir un ataque al corazón. Pero es una buena noticia que las posibilidades de un ataque al corazón se reducen al tener relaciones sexuales todos los días.
- Reduce el estrés:
En nuestra vida diaria enfrentamos suficientes problemas que nos mantienen en pensamientos profundos y nos estresan. Si alguien permanece en constante estrés con regularidad, entonces podría convertirse en la raíz de varias otras enfermedades y afectar nuestra salud física. Una manera muy fácil de aliviar el estrés es tener relaciones sexuales. El sexo diario contribuye a reducir el estrés y, en última instancia, a relajarlos.
- Mejora la forma física del cuerpo:
Muchos de nosotros ponemos mucho esfuerzo y tiempo para mantenernos en forma a lo largo de nuestra vida. Cortamos nuestro consumo de alimentos poco saludables pero sabrosos y, en cambio, invertimos todo nuestro tiempo en hacer ejercicio. Hay una manera fácil de mantenerse en forma sin hacer mucho ejercicio. Tener relaciones sexuales todos los días sirve como ejercicio, nos ayuda a quemar calorías y, de hecho, puede reemplazar nuestra sesión diaria de entrenamiento.
- Mejora la circulación sanguínea:
La razón por la que las personas hacen ejercicio con regularidad es que el ejercicio las mantiene en forma, saludables y activas al mejorar la circulación sanguínea. Una circulación sanguínea mejorada mantiene los músculos activos y en funcionamiento. Dado que el sexo tiene casi todos los beneficios de un ejercicio, obviamente también tiene el beneficio de mejorar la circulación sanguínea. Así, una persona puede disfrutar de una vida saludable simplemente experimentando placer físico.
- Ayuda a dormir:
El sueño adecuado y suficiente es importante para todo ser humano para poder funcionar correctamente durante todo el día y tener una vida saludable. El sexo diario ayudará a las personas a dormir mejor.
- Reduce el riesgo de depresión:
La salud mental es algo que nos preocupa a la mayoría de nosotros en el mundo actual. Un buen porcentaje de la población mundial sufre problemas de salud mental. Tener relaciones sexuales a diario libera la hormona de la felicidad o endorfinas, lo que mantiene a las personas felices y, a su vez, reduce el riesgo de depresión.
- Pone a uno de buen humor:
El sexo regular contribuye a la mejora de la salud mental y reduce el riesgo de depresión. Las endorfinas liberadas al tener relaciones sexuales también elevan el estado de ánimo de las personas y las mantienen felices.
DESVENTAJAS DE TENER SEXO DIARIO:
- Limitación de tiempo:
Si uno decide tener relaciones sexuales diariamente, entonces el cumplimiento de este placer requerirá que invierta una cierta cantidad de tiempo diario. Esto podría hacer que lleguen tarde a algún lugar o que no tengan tiempo para hacer otras cosas.
- Agotamiento:
Como el sexo es casi equivalente al ejercicio físico, agota físicamente a las personas. Debido a esto, las personas pueden carecer de la energía necesaria para llevar a cabo sus otras responsabilidades.
- Monotonía:
Todo lo que hacemos de forma regular tiende a volverse monótono para nosotros. Una vez que llega la monotonía, ya no disfrutamos de la actividad. Igual es el caso incluso para el sexo.
- Riesgo de infección del tracto urinario:
El riesgo de infección del tracto urinario o UTI es muy alto entre las mujeres. Esta posibilidad se vuelve aún mayor si uno es sexualmente activo de forma regular.
- Mala higiene:
Cuando se trata de sexo, es muy importante que las personas que se involucran en las relaciones sexuales diariamente mantengan una higiene adecuada. La falta de una higiene adecuada los hace más propensos a diversas infecciones.
- Dolor y rozaduras:
Si una pareja se involucra en relaciones sexuales todos los días y sigue su camino muy bruscamente cada vez, podría tener efectos adversos como dolor y rozaduras.
- Debe evitarse durante los períodos:
Para algunas personas, tener relaciones sexuales todos los días puede significar ni siquiera saltarse los días en que la mujer está en su período. Tener relaciones sexuales todos los días mientras uno está en su menstruación puede no resultar muy placentero para ambas partes.
Si alguien elige tener sexo diario con su pareja y es consentido, entonces no debería haber nada que pueda detenerlo. Dos adultos que participan en actividades sexuales con el consentimiento del otro pueden tener muchos beneficios.
