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Pensamientos de alto nivel
No aprendí mucho de este libro, es una especie de paradoja de la elección y algo de la psicología de la semana laboral de 4 horas, pero tampoco hace un trabajo tan bueno. Dicho esto, a mucha gente le gusta mucho …
Resumen en español
El camino del esencialista
- La propuesta de valor básica del esencialismo es que “solo una vez que te des permiso para dejar de intentarlo todo, para dejar de decir que sí a todo el mundo, puedes hacer tu mayor contribución a las cosas que realmente importan”.
- “Solo una vez que te des permiso para dejar de intentarlo todo, para dejar de decir que sí a todo el mundo, podrás hacer tu mayor contribución a las cosas que realmente importan”.
- “El esencialismo no se trata de cómo hacer más cosas; se trata de cómo hacer las cosas correctas. Tampoco significa simplemente hacer menos por menos. Se trata de hacer la inversión más inteligente posible de su tiempo y energía para operar en nuestro punto más alto de contribución haciendo solo lo que es esencial”.
- “El camino del esencialista significa vivir por diseño, no por defecto. En lugar de tomar decisiones de manera reactiva, el esencialista distingue deliberadamente los pocos vitales de los muchos triviales, elimina lo no esencial y luego elimina los obstáculos para que las cosas esenciales tengan un paso claro y sin problemas. En otras palabras, el esencialismo es un enfoque disciplinado y sistemático para determinar dónde se encuentra nuestro punto más alto de contribución y luego hacer que la ejecución de esas cosas sea casi sin esfuerzo”.
“Si no priorizas tu vida, alguien más lo hará”.
La lógica del esencialismo:
- Las creencias que debemos conquistar: “Tengo que hacerlo”, “Todo es importante” y “Puedo hacer ambas cosas”.
- Las creencias para reemplazarlas con: “Yo elijo”, “Solo unas pocas cosas realmente importan” y “Puedo hacer cualquier cosa, pero no todo”.
“Los esencialistas ven las compensaciones como una parte inherente de la vida, no como una parte inherentemente negativa de la vida. En lugar de preguntar: “¿A qué tengo que renunciar?” preguntan: “¿Qué quiero hacer a lo grande?”
Explorar:
- “Para discernir lo que es verdaderamente esencial, necesitamos espacio para pensar, tiempo para mirar y escuchar, permiso para jugar, sabiduría para dormir y la disciplina para aplicar criterios altamente selectivos a las decisiones que tomamos”.
- “Para tener enfoque, debemos escapar para enfocar”
- Al abolir el aburrimiento, eliminas tus oportunidades de pensar y reflexionar.
Regla del 90%
- Variante del ‘sí a tope’ o nada
- Al evaluar una opción, piense en los criterios más importantes para evaluar esa opción y luego califíquela. Si obtiene una puntuación por debajo de 90, simplemente conviértalo en 0 y tírelo.
- Si algo no es un sí claro, entonces es un no claro
“Si pudieras ser realmente excelente en una cosa, ¿cuál sería?”
Cree reglas y obstáculos para usted para que la toma de decisiones sea más fácil.
