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Pensamientos de alto nivel
Un poco aburrido simplemente leer resúmenes de las rutinas de todos, pero fue genial ver cómo funcionaban las diferentes personas famosas cuyo trabajo me gusta. Muchas drogas, alcohol, malos hábitos, pero también fuertes rutinas y rituales.
Resumen en español
Una rutina sólida fomenta un ritmo desgastado para las energías mentales y ayuda a evitar la tiranía de los estados de ánimo.
Este fue uno de los temas favoritos de William James. Pensó que querías poner parte de tu vida en piloto automático; Al formar buenos hábitos, dijo, podemos “liberar nuestras mentes para avanzar a campos de acción realmente interesantes”. Irónicamente, el propio James era un procrastinador crónico y nunca pudo cumplir con un horario regular.
“Tarde o temprano”, escribe Pritchett, “los grandes hombres resultan ser todos iguales. Nunca dejan de funcionar. Nunca pierden un minuto. Es muy deprimente”.
WH Auden
“Un estoico moderno”, observó, “sabe que la forma más segura de disciplinar la pasión es disciplinar el tiempo: decide lo que quieres o debes hacer durante el día, luego hazlo siempre exactamente en el mismo momento todos los días, y la pasión no te cause ningún problema”.
Para mantener su energía y concentración, el poeta se basó en las anfetaminas, tomando una dosis de benzedrina cada mañana de la misma forma que muchas personas toman un multivitamínico diario. Por la noche, usaba Seconal u otro sedante para conciliar el sueño.
Auden consideraba las anfetaminas como uno de los “dispositivos que ahorran trabajo” en la “cocina mental”, junto con el alcohol, el café y el tabaco.
Francis Bacon
Cuando no estaba pintando, Bacon vivía una vida de exceso hedonista, comiendo múltiples comidas ricas al día, bebiendo enormes cantidades de alcohol, tomando cualquier estimulante que estuviera a mano y, en general, quedándose fuera más tarde y festejando más que cualquiera de sus contemporáneos.
Bacon dependía de las pastillas para dormir, y leía y releía libros de cocina clásicos para relajarse antes de acostarse.
Incluso la resaca ocasional era, en la mente de Bacon, una bendición. “A menudo me gusta trabajar con resaca”, dijo, “porque mi mente está llena de energía y puedo pensar con mucha claridad”.
Simone de Beauvoir
Beauvoir rara vez tenía dificultades para trabajar; en todo caso, era todo lo contrario: cuando se tomaba sus vacaciones anuales de dos o tres meses, se sentía cada vez más aburrida e incómoda después de unas semanas fuera de su trabajo.
Thomas Wolfe
Wolfe trató de averiguar qué había provocado el cambio repentino, y se dio cuenta de que, en la ventana, había estado acariciando inconscientemente sus genitales, un hábito de la infancia que, aunque no era exactamente sexual (su “pene permanecía flácido y desarmado”, señaló en una carta a su editor), fomentó un “buen sentimiento masculino” que había avivado sus energías creativas. A partir de entonces, Wolfe usó regularmente este método para inspirar sus sesiones de escritura, explorando soñadoramente sus “configuraciones masculinas” hasta que “los elementos sensuales en todos los dominios de la vida se volvieron más inmediatos, reales y hermosos”.
Morton Feldman
“Dijo que es una muy buena idea que después de escribir un poco, te detengas y luego lo copies. Porque mientras lo estás copiando, estás pensando en ello y te está dando otras ideas. Y esa es mi forma de trabajar. Y es maravillosa, simplemente maravillosa, la relación entre trabajar y copiar”.
Beethoven
Su desayuno consistía en café, que él mismo preparaba con mucho cuidado; determinó que debería haber sesenta granos por taza, ya menudo los contaba uno por uno para obtener una dosis precisa.
Kierkegaard
antes de que se pudiera servir el café, Levin tuvo que seleccionar qué taza y plato prefería ese día y, extrañamente, justificar su elección ante Kierkegaard.
Ben Franklin
En su Autobiografía, Franklin esbozó un plan para lograr la “perfección moral” de acuerdo con un plan de trece semanas. Cada semana se dedicaba a una virtud en particular (templanza, limpieza, moderación, etc.) y sus ofensas contra estas virtudes se registraban en un calendario. Franklin pensó que si podía mantener su devoción a una virtud durante una semana entera, se convertiría en un hábito; luego podría pasar a la siguiente virtud, cometiendo sucesivamente menos y menos ofensas
Anthony Trollope
Creo que todos aquellos que han vivido como literatos, trabajando diariamente como obreros literarios, estarán de acuerdo conmigo en que tres horas diarias producirán tanto como un hombre debería escribir. Pero entonces, debería haberse entrenado de tal manera que pueda trabajar continuamente durante esas tres horas, de tal modo que haya instruido su mente para que no sea necesario que se siente mordisqueando su bolígrafo y mirando la pared frente a él. hasta que haya encontrado las palabras con las que quiere expresar sus ideas.
Henri de Toulouse-Lautrec
Toulouse-Lautrec hizo su mejor trabajo creativo de noche, dibujando en cabarets o montando su caballete en burdeles. Las representaciones resultantes de la vida nocturna parisina del fin de siècle hicieron su nombre, pero el estilo de vida de cabaret resultó ser desastroso para su salud: Toulouse-Lautrec bebía constantemente y dormía poco.
Karl Marx
Marx confió en su amigo y colaborador Friedrich Engels para que le enviara dádivas periódicas, que Engels robaba de la caja chica de la empresa textil de su padre, y que Marx rápidamente malgastó, sin ninguna habilidad para administrar el dinero.
sus furúnculos empeoraban tanto que “no podía sentarse ni caminar ni permanecer erguido”
Gertrude Stein
Stein confirmó que nunca había sido capaz de escribir mucho más de media hora al día, pero agregó: “Si escribes media hora al día, escribes mucho año tras año. Seguro que todo el día y todos los días estás esperando para escribir esa media hora al día”.
Ernest Hemingway
Cuando estoy trabajando en un libro o una historia, escribo todas las mañanas tan pronto como sea posible después del amanecer. No hay nadie que te moleste y hace fresco o frío y vienes a tu trabajo y estás cálido mientras escribes. Lees lo que has escrito y, como siempre te detienes cuando sabes lo que va a pasar a continuación, continúas desde allí. Escribes hasta que llegas a un lugar donde todavía tienes tu jugo y sabes lo que sucederá después y te detienes y tratas de vivir hasta el día siguiente cuando lo vuelvas a golpear.
Escribió de pie, frente a una estantería a la altura del pecho con una máquina de escribir encima, y encima una pizarra de lectura de madera.
Henry Miller
Le bastaron dos o tres horas por la mañana, aunque destacó la importancia de mantener un horario regular para cultivar un ritmo creativo diario. “Sé que para sostener estos verdaderos momentos de percepción uno tiene que ser muy disciplinado, llevar una vida disciplinada”, dijo.
William Faulkner
“Escribo cuando el espíritu me mueve”, dijo Faulkner, “y el espíritu me mueve todos los días”.
Ann Beattie
“Las veces que lo he intentado, cuando he estado en una depresión y trato de salir de ella diciendo: ‘Vamos, Ann, siéntate frente a esa máquina de escribir’, me he metido en una peor depresión. Es mejor si lo dejo pasar”. Como resultado, a menudo no escribe nada durante meses.
Haruki Murakami
Murakami se despierta a las 4:00 am y trabaja de cinco a seis horas seguidas. Por las tardes corre o nada (o hace ambas cosas), hace recados, lee y escucha música; la hora de acostarse es a las 9:00. “Mantengo esta rutina todos los días sin variaciones”, dijo a The Paris Review en 2004. “La repetición en sí se convierte en lo importante; es una forma de mesmerismo. Me hipnotizo para alcanzar un estado mental más profundo”.
Joyce Carol Oates
Las primeras semanas de una nueva novela, ha dicho Oates, son particularmente difíciles y desmoralizantes: “Terminar el primer borrador es como empujar un maní con la nariz por un piso muy sucio”.
Chuck Close
“En un mundo ideal, trabajaría seis horas al día, tres horas por la mañana y tres horas por la tarde”, dijo Close.
“La inspiración es para aficionados”, dice Close. “El resto de nosotros simplemente llegamos y nos ponemos manos a la obra”.
John Adams
“Mi experiencia ha sido que las personas creativas más serias que conozco tienen hábitos de trabajo muy, muy rutinarios y no particularmente glamorosos”.
BF Skinner
El fundador de la psicología del comportamiento trató sus sesiones diarias de escritura como un experimento de laboratorio, acondicionándose a sí mismo para escribir todas las mañanas con un par de comportamientos que se refuerzan a sí mismos: comenzó y se detuvo con el zumbido de un temporizador, y trazó cuidadosamente el número de horas. escribió y las palabras que produjo en un gráfico.
Jonathan Edwards
Para los paseos a caballo, empleó un dispositivo mnemónico, descrito por el biógrafo George W. Marsden: “Por cada idea que deseaba recordar, colocaba un pequeño trozo de papel en una parte particular de su ropa, que asociaba con el pensamiento. Cuando regresara a casa, los quitaba los clavos y anotaba cada idea. Al final de los viajes de varios días, su ropa puede estar cubierta por bastantes de estos trozos de papel”.
William James
Cuantos más detalles de nuestra vida diaria podamos entregar a la custodia sin esfuerzo del automatismo, más libres serán nuestros poderes mentales superiores para su propio trabajo. No hay ser humano más miserable que aquel en quien nada es habitual sino la indecisión, y para quien el encendido de cada cigarro, el trago de cada taza, la hora de levantarse y acostarse todos los días, y el comienzo de cada pedacito de trabajo, son temas de deliberación volitiva expresa.
James estaba escribiendo por experiencia personal; el hipotético sufridor es, de hecho, una descripción apenas disfrazada de sí mismo. Porque James no mantuvo un horario regular, fue crónicamente indeciso y vivió una vida desordenada e inestable.
Igor Stravinsky
Stravinsky trabajaba en sus composiciones a diario, con o sin inspiración, dijo. Necesitaba soledad para la tarea, y siempre cerraba las ventanas de su estudio antes de comenzar: “Nunca he podido componer a menos que esté seguro de que nadie me puede escuchar”. Si se sentía bloqueado, el compositor podría ejecutar una breve parada de cabeza, que, dijo, “descansa la cabeza y despeja el cerebro”.
Picasso
Picasso se hizo cargo de su amplio y aireado estudio, prohibió que nadie entrara sin su permiso y se rodeó de sus suministros de pintura, montones de trastos diversos y una colección de mascotas, entre ellas un perro, tres gatos siameses y un mono llamado Monina.
La pintura, en cambio, nunca lo aburre ni lo cansa. Picasso afirmó que, incluso después de tres o cuatro horas de pie frente a un lienzo, no sintió el menor cansancio. “Por eso los pintores viven tanto”, dijo. “Mientras trabajo dejo mi cuerpo fuera de la puerta, como los musulmanes se quitan los zapatos antes de entrar a la mezquita”.
Sartre
“Uno puede ser muy fértil sin tener que trabajar demasiado”, dijo una vez Sartre. “Tres horas por la mañana, tres horas por la tarde. Esta es mi única regla”.
En la década de 1950, demasiado trabajo con muy poco sueño, con demasiado vino y cigarrillos, había dejado a Sartre exhausto y al borde del colapso. Sin embargo, en lugar de desacelerar, recurrió a Corydrane, una mezcla de anfetamina y aspirina que entonces estaba de moda entre los estudiantes, intelectuales y artistas parisinos (y legal en Francia hasta 1971, cuando se declaró tóxica y se retiró del mercado). La dosis prescrita fue de uno o dos comprimidos por la mañana y al mediodía. Sartre tomaba veinte al día, comenzando con su café matutino y masticando lentamente una pastilla tras otra mientras trabajaba.
“Su dieta durante un período de veinticuatro horas incluyó dos paquetes de cigarrillos y varias pipas rellenas de tabaco negro, más de un litro de alcohol (vino, cerveza, vodka, whisky, etc.), doscientos miligramos de anfetaminas, quince gramos de aspirina, varios gramos de barbitúricos, además de café, té, comidas ricas”.
Sylvia Plath
Usaba sedantes para conciliar el sueño y, cuando pasaban el efecto, alrededor de las cinco de la mañana, se levantaba y escribía hasta que los niños se despertaban. Trabajando así durante dos meses en el otoño de 1962, produjo casi todos los poemas de Ariel, la colección publicada póstumamente que finalmente la estableció como una nueva voz importante y tremendamente original en la poesía.
Louis Armstrong
Armstrong nunca cenó antes de un espectáculo, pero a veces salía a cenar tarde o, más a menudo, se retiraba a su habitación de hotel para una comida de servicio a la habitación o comida china para llevar, su segunda cocina favorita (después del rojo frijoles y arroz). Luego enrollaba un porro (Armstrong fumaba marihuana abiertamente, o “gage”, como lo llamaba, casi todos los días, creyendo que era muy superior al alcohol), se ponía al día con su voluminosa correspondencia y escuchaba música en los dos carretes. grabadoras de carrete que lo seguían adondequiera que iba.
Woody Allen
A lo largo de los años, he descubierto que cualquier cambio momentáneo estimula una nueva explosión de energía mental. Entonces, si estoy en esta habitación y luego voy a la otra habitación, me ayuda. Si salgo a la calle, es de gran ayuda. Si subo y me ducho, es de gran ayuda. Así que a veces tomo duchas adicionales. Estaré aquí abajo [en la sala de estar] y en un impasse y lo que me ayudará es subir las escaleras y tomar una ducha. Rompe todo y me relaja.
David Lynch
Durante siete años comí en Bob’s Big Boy. Iría a las 2:30, después de la fiebre del almuerzo. Me tomé un batido de chocolate y cuatro, cinco, seis, siete tazas de café, con mucha azúcar. Y hay mucha azúcar en ese batido de chocolate. Es un batido espeso. En una copa de plata. ¡Me emocionaría todo este azúcar y obtendría tantas ideas! Las escribiría en estas servilletas. Era como si tuviera un escritorio con papel. Todo lo que tenía que hacer era recordar traer mi bolígrafo, pero una camarera me daría uno si recordaba devolverlo al final de mi estadía. Tengo muchas ideas en Bob’s.
Maya Angelou
Angelou nunca ha podido escribir en casa. “Intento mantener mi casa muy bonita”, ha dicho, “y no puedo trabajar en un entorno bonito. Me saca”.
Truman Capote
Escribir en la cama era la menor de las supersticiones de Capote. No podía permitir tres colillas de cigarrillos en el mismo cenicero a la vez, y si era un invitado en la casa de alguien, se metía las colillas en el bolsillo en lugar de llenar demasiado la bandeja.
Frank Lloyd Wright
(Para Falling-water, quizás la residencia más famosa del siglo XX, Wright no comenzó los dibujos hasta que el cliente llamó para decir que se estaba subiendo al auto y que llegaría para su reunión en poco más de dos horas.)
Tesla
Tesla trabajaba mejor en la oscuridad y volvía a subir las persianas solo en caso de una tormenta eléctrica, que le gustaba ver destellar sobre el paisaje urbano desde su sofá de mohair negro.
Al llegar, lo llevaron a su mesa habitual, donde se apilarían dieciocho servilletas de lino limpio en su lugar. Mientras esperaba su comida, pulía la plata y el cristal ya relucientes con estos cuadrados de lino, acumulando gradualmente un montón de servilletas desechadas en la mesa. Y cuando llegaban sus platos, servidos no por un camarero sino por el propio maître d’hôtel, Tesla calculaba mentalmente su contenido cúbico antes de comer, una extraña compulsión que había desarrollado en su infancia y sin la cual nunca podría disfrutar de su comida.
John Milton
Milton estuvo totalmente ciego durante los últimos veinte años de su vida, sin embargo, logró producir un flujo constante de escritura, incluida su obra maestra, el poema épico de diez mil versos El paraíso perdido, compuesto entre 1658 y 1664.
Descartes
Al llegar a Suecia, a tiempo para uno de los inviernos más fríos que se recuerdan, Descartes recibió la notificación de que sus lecciones para la reina Cristina se llevarían a cabo por las mañanas, a partir de las 5:00 am. No tenía más remedio que obedecer. Pero la madrugada y el frío intenso fueron demasiado para él. Después de sólo un mes en el nuevo horario, Descartes cayó enfermo, aparentemente de neumonía; diez días después estaba muerto.
Goethe
Estos estados de ánimo fueron la ruina de la existencia posterior de Goethe; pensó que era inútil intentar trabajar sin la chispa de la inspiración. Dijo: “Mi consejo, por tanto, es que no se debe forzar nada; es mejor desperdiciar los días y horas improductivos, o dormir durante ellos, que intentar en esos momentos escribir algo que no le dará satisfacción a uno más adelante”.
Victor Hugo
Cuando Napoleón III tomó el control de Francia en 1851, Hugo se vio obligado a exiliarse políticamente y finalmente se instaló con su familia en Guernsey, una isla británica frente a la costa de Normandía. En sus quince años allí Hugo escribiría algunas de sus mejores obras, incluidas tres colecciones de poesía y la novela Los Miserables.
El principal de ellos era un “mirador” de cristal en el techo que parecía un pequeño invernadero amueblado. Este era el punto más alto de la isla, con una vista panorámica del Canal de la Mancha; en días claros, se podía ver la costa de Francia. Allí Hugo escribía todas las mañanas, de pie en un pequeño escritorio frente a un espejo.
Después de leer las apasionadas palabras de “Juju” a su “amado Cristo”, Hugo se tragó dos huevos crudos, se encerró en su mirador y escribió hasta las 11:00 a.m. Luego salió a la azotea y se lavó con una tina de agua. fuera durante la noche, vertiéndose el líquido helado sobre sí mismo y frotándose el cuerpo con un guante de crin. La gente del pueblo que pasaba podía ver el espectáculo desde la calle, al igual que Juliette, mirando por la ventana de su habitación.
Al mediodía, Hugo bajó las escaleras para almorzar. El biógrafo Graham Robb escribe, “estos eran los días en que se esperaba que los hombres prominentes tuvieran horarios de apertura como los museos.
Charles Dickens
Primero, necesitaba un silencio absoluto; en una de sus casas, se tuvo que instalar una puerta adicional en su estudio para bloquear el ruido. Y su estudio tenía que ser arreglado con precisión, con su escritorio colocado frente a una ventana y, sobre el escritorio mismo, sus materiales de escritura —plumas de pluma de ganso y tinta azul— dispuestos junto con varios adornos: un pequeño jarrón de flores frescas, un gran cortapapeles, una hoja dorada con un conejo posado sobre ella y dos estatuillas de bronce (una que representa un par de gordos sapos en duelo, la otra un caballero lleno de cachorros).
Buckminster Fuller
Después de probar muchos esquemas, Bucky encontró un horario que le funcionó: dormía durante aproximadamente treinta minutos después de cada seis horas de trabajo; antes si lo indica lo que él llamó “fijación rota del interés”. Funcionó (para él). Personalmente puedo dar fe de que muchos de sus colegas y estudiantes más jóvenes no pudieron seguirle el ritmo.
Sin embargo, a pesar del aparente éxito de su experimento de sueño de alta frecuencia, Fuller no lo mantuvo indefinidamente; eventualmente su esposa se quejó de sus horas extrañas, y Bucky volvió a un horario más normal, aunque continuó tomando siestas durante el día según fuera necesario.
Paul Erdos
Después de la apuesta, Erdos reanudó rápidamente su hábito de anfetaminas, que complementó con tragos de espresso fuerte y tabletas de cafeína. “Un matemático”, le gustaba decir, “es una máquina para convertir el café en teoremas”.
John Updike
Pero nunca he sido un escritor nocturno, a diferencia de algunos de mis colegas, y nunca he creído que uno deba esperar hasta estar inspirado porque creo que los placeres de no escribir son tan grandes que si alguna vez empiezas a complacerlos, nunca volveré a escribir. Por lo tanto, trato de ser una persona normal, como un dentista que se perfora los dientes todas las mañanas, excepto los domingos, no trabajo los domingos y, por supuesto, tomo algunos días festivos.
Ayn Rand
Según la biógrafa Anne C. Heller, Rand había pasado años planeando y componiendo el primer tercio de su novela; durante los siguientes doce meses, alimentada por pastillas de benzedrina, promedió un capítulo a la semana.
La bencedrina ayudó a Rand a superar las últimas etapas de The Fountainhead, pero pronto se convirtió en una muleta. Continuaría usando anfetaminas durante las próximas tres décadas, incluso cuando su uso excesivo le produjera cambios de humor, irritabilidad, arrebatos emocionales y paranoia, rasgos a los que Rand era susceptible incluso sin drogas.
Twyla Tharp
Empiezo cada día de mi vida con un ritual: me despierto a las 5:30 AM, me pongo mi ropa deportiva, mis calentadores de piernas, mis sudaderas y mi sombrero. Salgo de mi casa en Manhattan, detengo un taxi y le digo al conductor que me lleve al gimnasio Pumping Iron en 91st Street y First Avenue, donde hago ejercicio durante dos horas. El ritual no es el estiramiento y el entrenamiento con pesas que hago con mi cuerpo cada mañana en el gimnasio; el ritual es el taxi. En el momento en que le digo al conductor adónde ir, he completado el ritual.
