Mindwise por Nicholas Epley

Calificación: 7/10

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Pensamientos de alto nivel

Bueno para romper la noción de que tienes idea de por qué haces lo que haces, o por qué otras personas hacen lo que hacen, o que entiendes cómo te comportas tú o los demás o lo que piensan tú o los demás. Básicamente, no sabemos nada.

Resumen en español

“Aunque es posible que tenga una idea de lo inteligente que creen sus compañeros de trabajo que es, parece que no tiene ni idea de qué compañeros de trabajo en particular lo encuentran inteligente y cuáles no”.

“Me temo que no. Estos estudios encontraron que las personas son solo un poco mejores que la posibilidad de adivinar a quién en un grupo le gustan y a quién no (la correlación promedio aquí fue de un escaso .18)”.

“Conocer a alguien, incluso durante toda una vida de matrimonio, crea una ilusión de conocimiento que supera con creces el conocimiento real”.

“Este experimento tiene sus defectos, pero inspiró décadas de investigación que revelaron un mensaje sorprendente: que puede haber una desconexión significativa entre lo que las personas piensan sobre sí mismas y cómo se comportan realmente”.

“Los procesos inconscientes parecen ser en gran parte responsables de gran parte de lo que hacemos habitualmente en la vida diaria, y los procesos conscientes parecen ser en gran parte responsables de dar sentido a lo que hacemos para que podamos explicárnoslo a nosotros mismos y a los demás”.

“Disculpe, tengo cinco páginas. ¿Puedo usar la máquina Xerox porque necesito hacer algunas copias? “Así es, porque necesito hacer algunas copias. Esto sigue el guión estándar, pero incluye una razón sin sentido. Por supuesto que tienes que hacer copias. ¿Qué más vas a hacer con la fotocopiadora, hacer sándwiches? Pero debido a que la solicitud sigue la rutina bien aprendida, automáticamente activa el cumplimiento. Así que, efectivamente, un 93 por ciento de las personas concedieron el favor, estadísticamente idéntico a la condición de buena razón”.

“La única diferencia en la forma en que damos sentido a nuestras propias mentes frente a las mentes de otras personas es que sabemos que estamos adivinando sobre las mentes de los demás. La sensación de acceso privilegiado que tiene al funcionamiento real de su propia mente, a las causas y procesos que guían sus pensamientos y comportamiento, parece ser una ilusión”.

“En una gran encuesta sobre la felicidad, por ejemplo, tener relaciones positivas con amigos y familiares era el único ingrediente necesario para ser muy feliz”.

“El punto aquí es que pocos de nosotros somos tan famosos como nuestra propia experiencia sugiere que podríamos ser; ni estamos bajo un escrutinio tan cuidadoso por parte de los demás como podríamos esperar”.

“Primero, las disminuciones cognitivas observadas a lo largo de la edad varían en todo el mundo. Las culturas que veneran a los ancianos como sabios, sabios y eruditos —como en algunas partes de China— no muestran el mismo grado de declive observado en culturas con visiones más negativas de los ancianos, como en la mayor parte de los Estados Unidos. 38 Estos estereotipos sobre el envejecimiento no solo parecen afectar el funcionamiento mental, también parecen afectar el funcionamiento físico de una persona”.

“En un estudio, los adultos de mediana edad con estereotipos relativamente positivos sobre el envejecimiento vivieron, en promedio, 7,5 años más que aquellos con estereotipos relativamente negativos sobre el envejecimiento”.

“¿Cuál es la mejor manera de hacerle un regalo a alguien? La ciencia es clara. No intentas adoptar la perspectiva de otra persona y adivinar mejor. En cambio, adoptas un enfoque diferente. Tienes que obtener la perspectiva de la otra persona, y quizás la única forma de hacerlo es preguntar qué es lo que quiere, o escuchar atentamente mientras le dan pistas y luego dárselo. 23 Eso resulta ser una sabiduría ampliamente aplicable”.

“Cuando esa persona terminaba, le pasaba el palo a otro anciano, quien primero tendría que reiterar la posición del último orador a satisfacción de esa persona. Solo cuando la primera persona se sintiera comprendida, la siguiente podría plantear un nuevo punto. La brillantez de este método no proviene de su capacidad para permitir hablar, sino más bien de cómo fomenta la escucha. Si tiene que reiterar el punto de otra persona a su satisfacción, entonces descubrirá si lo ha entendido correctamente o incorrectamente”.

“De hecho, una técnica de laboratorio común para crear amigos rápidos es hacer que dos extraños se revelen pensamientos o recuerdos privados entre sí. Por eso la timidez es una de las mayores maldiciones de la vida social. Las personas tímidas no solo suelen malinterpretarse como arrogantes en lugar de ansiosas, sino que su ansiedad también las mantiene desconectadas de las mismas relaciones que podrían aumentar su felicidad”.