La sensación de tener mellizos está llena de alegría, emoción, dicha y entusiasmo, donde el nerviosismo se vuelve inquietante. Las madres experimentan este tipo de emociones cuando se les revela que sus expectativas se han duplicado. Uno necesita hacer una investigación extensa sobre el nacimiento de gemelos. Puede obtener información de varios expertos médicos y otros recursos disponibles en Internet. Cuando espera tener gemelos, debe prepararse con anticipación para reducir la ansiedad.
¿Cómo Debes Prepararte Para Los Gemelos?
- Todo lo que obtengas debe ser en pares.
- Prepárese financieramente también.
- Tome clases para saber cómo manejará a sus dos bebés.
- Planee contratar ayuda mientras está embarazada de sus gemelos.
- Planifica cada cosa antes de la fecha de entrega.
Aquí, en este artículo, se mencionan todas las cosas de las que deberá encargarse antes y después de la llegada de los gemelos.
Lista De Verificación Práctica Para Gemelos
Presupuesto
La mayoría de las personas se preparan para tener un solo hijo, por lo que la noticia de tener gemelos puede sorprender a muchos. Necesita preparar el presupuesto porque va a ser un desafío. Después de todo, el costo se duplicará. Debe crear un presupuesto dentro del cual pueda obtener fácilmente todos los recursos que necesita para crear un ambiente acogedor y cálido para sus gemelos.
Asignar el máximo de dinero para su apoyo y ayuda médica. La madre de los gemelos necesita atención prenatal de alta calidad para curarse adecuadamente. Es posible que deba visitar al médico para varias pruebas y exploraciones. Al monitorear regularmente la situación, obtendrá paz y comodidad.
Tendrás que hacer todo lo que te haya recomendado el ginecólogo. Complete su investigación para encontrar al mejor ecografista, pediatra y ginecólogo que ya haya manejado los casos de nacimiento de gemelos.
Verifique el seguro de salud y vea si ofrece alguna cobertura adicional. Varias marcas le ofrecerán ofertas especiales cuando esté esperando gemelos, así que asegúrese de registrarse allí para obtener obsequios y descuentos.
Cunas
En los primeros meses, los mellizos pueden compartir una sola cuna cuando no pueden moverse correctamente y son pequeños. Cuando crezcan y aprendan a moverse, necesitará comprar cunas separadas para su comodidad y seguridad.
Incluso una cuna básica puede costarle mucho, así que puede buscar las usadas. Si está comprando una cuna usada, asegúrese de que esté intacta y que venga con el manual de instrucciones. Verifique si la cuna ha encontrado algún tipo de problema de seguridad en el pasado investigando el modelo.
Unirse A Clases
Los padres deben participar en la clase de parto y deben buscar en el hospital donde la madre dará a luz, ya que ayudará a preparar tanto a la madre como al padre para este evento.
En varios lugares, también puede obtener clases para madres que esperan mellizos. La mayoría de las veces, los nacimientos de mellizos o múltiples ocurren antes de la fecha prevista, así que asegúrese de programar las clases antes.
Asientos De Carro
Cuando trae a sus bebés a casa, necesita tener asientos para el automóvil. Incluso una silla de coche básica te costará mucho, así que puedes optar por las usadas. Tanto los asientos de seguridad caros como los asequibles tendrán las mismas calificaciones de seguridad.
Dietético
Consulte a un dietista para obtener consejos sobre cómo seguir una dieta saludable. Durante este tiempo, necesita consumir proteínas saludables que le permitirán ganar varios kilos que brindarán más nutrición a los bebés.
Trate de evitar los alimentos que contengan azúcares y ácidos grasos. Los dietistas en su mayoría le recomendarán que consuma alimentos que tarden más en quemarse y le proporcionarán más nutrición, como verduras o pan integral. Durante este tiempo es necesario tener alimentos que tengan un alto contenido de hierro como la remolacha o las verduras de hoja junto con la vitamina A.
Labor Prematura
Según los informes, se ha llegado a la conclusión de que más del 50% de los mellizos nacerán antes de tiempo. En el 10% de los casos, nacerán antes de que el embarazo alcance las 32 semanas.
En comparación con el embarazo único, la madre que espera gemelos tendrá seis veces más posibilidades de tener un parto prematuro. Investigación sobre el trabajo de parto prematuro y sus signos.
Algunos síntomas de trabajo de parto prematuro incluyen 4-5 contracciones cada hora y la frecuencia aumentará. Experimentará presión pélvica que no desaparecerá fácilmente. Aparte de eso, experimentará calambres, malestar estomacal, sangrado vaginal y dolor de espalda.
Planificación
La mayoría de las veces, los gemelos nacen prematuros, por lo que necesitarán cuidados intensivos inmediatos después del nacimiento. Antes del parto, elige el hospital adecuado y programa los servicios para disponer de todas las instalaciones obligatorias.
Guardería
Uno tendrá que tomar algunas decisiones estratégicas sobre el diseño para usar eficientemente el espacio de la habitación. Trate de evitar el uso de cunas voluminosas que vienen con complementos elaborados, ya que ocuparán mucho espacio. En su lugar, puede optar por dos cunas básicas que puede empujar o colocar fácilmente una al lado de la otra.
Trate de mantener la habitación minimalista y no la llene con cosas innecesarias porque puede crear un desorden que le dificultará la limpieza. Puedes usar el mismo cambiador o la misma cómoda para ambos niños, pero asegúrate de usar un separador de cajones para mantener la ropa separada.
Elija Nombres
El nombre del bebé es un asunto personal, y solo los padres eligen el nombre. Concéntrese en escoger nombres que sean igualmente únicos o igualmente comunes.
Evite usar nombres que suenen o rimen de manera similar. Muchos padres eligen nombres que tienen las mismas iniciales. No elija nombres que puedan ser confusos.
Cochecitos
Los padres que esperan mellizos saben que tener un cochecito normal no cumplirá con el requisito. Tendrán que comprar carriolas gemelas que sean livianas y estén disponibles en dos diseños diferentes.
Si opta por el cochecito de lado a lado, puede usarlo en terrenos con baches ya que es resistente, pero es mucho más pesado en comparación con el tándem.
Puedes optar por los tándems si quieres que el cochecito ocupe menos espacio y sea pequeño. Dependiendo del almacenamiento y si usted es un nuevo padre activo o no, el tipo de cochecito variará.
Contratar Ayuda
Como tendrá que cuidar a dos recién nacidos, a veces necesitará más manos amigas. Puedes contratar niñeras o una niñera. Haga todos los arreglos antes de la entrega.
Cuando se esté preparando para tener gemelos, durante el primer trimestre encontrará que la situación es exigente. Puede contratar ayuda profesional o pedirle a cualquiera de sus familiares que lo apoye en esta tediosa tarea.
Ciclo De Alimentación Y Sueño
En los primeros meses, tendrás que entender el ciclo de alimentación y sueño de los gemelos. En los días iniciales, no tendrán ningún ciclo, por lo que debe crear un horario y cumplirlo. Asegúrate de alimentar a ambos al mismo tiempo y haz que se duerman al mismo tiempo; de lo contrario, puede volverse desordenado.
Licencia De Maternidad
Consulte la política de licencia por maternidad del lugar donde trabaja. Cada lugar de trabajo y el estado tienen reglas diferentes, por lo que puede hablar con su jefe o con Recursos Humanos para analizar la licencia por maternidad antes y después del nacimiento del niño.
Grupos De Apoyo
Uno puede encontrar varios grupos de Facebook y otros grupos de redes sociales donde conocerán virtualmente a madres que han dado a luz a mellizos o que están esperando mellizos.
Podrá compartir sus pensamientos y comprender su estado de ánimo. Habla con las mujeres que han pasado por todo este desafío y han salido victoriosas.
Ropa De Maternidad
Compra ropa de maternidad que te haga sentir cómoda cuando tu barriga se expanda. Uno puede usar la misma ropa incluso después del nacimiento de los gemelos porque tendrá la misma forma de cuerpo.
Cuando se trata de comprar ropa de maternidad para una madre que espera mellizos, entonces será diferente en comparación con un solo hijo. Sea creativo e inteligente al comprar ropa de maternidad.
Elija Un Pediatra
Puedes pedirle a tus amigos o familiares que te recomienden un buen pediatra. También puede buscar un pediatra que se encuentre dentro de la red de seguros. Es fundamental seleccionar un buen pediatra antes de que nazca el niño.
Hablar Con El Hermano
Si ya tiene un hijo antes de esperar gemelos, debe hacer algunos arreglos que ayudarán a que la transición sea suave.
Espere algunos cambios en su casa si el embarazo presenta complicaciones, ya que puede ocasionar reposo en cama, actividad reducida y, a veces, hospitalización. Habla con el hermano porque también debes satisfacer sus demandas.
Pre-Registro La Estancia En El Hospital
Cuando experimente dolores de parto y esté sentada en la silla de ruedas, será difícil para usted completar el papeleo. Así que prepárate prerregistrando la estancia hospitalaria en función de la fecha de vencimiento.
Cuando experimente contracciones intensas y dolor de parto, puede llamar al hospital para confirmar. Así no tendrás que perder tiempo en el papeleo porque ya está todo hecho.
Pañales Comunes
Nunca puedes tener demasiados pañales, especialmente cuando tienes gemelos en tu casa. Espere usar casi 20 pañales todos los días. Asegúrate de abastecerte de pañales porque no quieres correr en medio de la noche para conseguir pañales.
Puedes elegir entre pañales desechables o pañales de tela. Cómprelos en varios tamaños para que cuando el niño crezca, todavía pueda usarlos.
Fiesta De Bebe
Si quieres prepararte para tener gemelos fácilmente, entonces opta por un baby shower. Es una tradición que se sigue antes de que la madre dé a luz.
La celebración se vuelve más grandiosa cuando los padres esperan múltiples. Este es el evento donde el invitado colmará buenos deseos y regalos. Para que pueda obtener algunos obsequios útiles que los bebés pueden usar.
El Dolor Del Parto
La madre puede experimentar dolores de parto en cualquier momento, por lo que debe preparar un plan. Le ayudará a tomar medidas cuando experimente contracciones fuertes con facilidad. Pregúntale al médico sobre los síntomas que experimentarás durante el dolor de parto.
Pídale a alguien que cuide al niño mayor cuando visite el hospital. El dolor de parto puede ocurrir en cualquier momento, así que preparándose para ello; reducirás el estrés.
Alimentos Nutritivos
Si la lactancia materna funciona para usted y su bebé, entonces le ayudará a ahorrar dinero y será saludable para su hijo. Cuando la lactancia materna no funciona, entonces necesita una fórmula diferente.
Trate de encontrar algunos buenos fabricantes de fórmulas que ofrezcan grandes ofertas y cupones a los padres que tienen bebés múltiples. Así, cuando los bebés puedan consumir alimentos sólidos, no tendrás que buscar lugares donde puedas conseguir el mejor alimento para ellos.
Chupete
Ambos gemelos tendrán un reflejo de succión y necesitarás chupetes para calmar el proceso. Tendrás que comprar dos chupetes. Los padres también pueden usar chupetes para evitar que los bebés lloren proporcionándoles algo que puedan succionar. En los primeros meses, puede ser beneficioso.
Lavar Ropa De Bebe
Un recién nacido puede experimentar sensibilidad en la piel cuando se usa un detergente fuerte para limpiar su ropa. Opta por limpiadores que sean seguros para bebés. Hasta que el niño tenga al menos un año, intente usar este detergente, luego puede cambiar a los regulares.
Ropa Burpee
Cada vez que el niño eructe necesitará ropa para burpees. La ropa para eructar es necesaria porque con cada eructo del bebé puede haber alguna regurgitación. La ropa de burpee te ayudará a protegerte de este queso de eructo.
Cuando tienes mellizos, debes darle ropa fresca a cada bebé. La ropa para eructar también debe combinar con sus atuendos. En los primeros meses, debe alimentar a su hijo casi ocho veces, así que asegúrese de comprar al menos 30 prendas.
Monitor De Bebé
Si los bebés comparten la habitación, deberá comprar un solo monitor para bebés. Si los bebés están en una habitación separada, elija monitores para varias habitaciones. Algunos monitores interferirán entre sí cuando estén muy cerca.
Humidificador
Los bebés tienen la piel muy seca, por lo que suele recomendarse el uso de un humidificador en la habitación del bebé. Durante la temporada de invierno, use un humidificador porque los calentadores secarán la casa. Si los bebés comparten la habitación, solo necesitará comprar un humidificador.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Los mellizos se conciben en días diferentes?
Sí, uno puede concebir gemelos en días diferentes. Tiene que haber sólo unos pocos días u horas en el medio.
¿Qué cosas se deben guardar en la bolsa del hospital para el nacimiento de los mellizos?
Con gemelos, uno puede esperar tener un parto temprano, así que haga las maletas a partir de la semana 26. Trate de empacar todos los suministros que necesitarán los bebés. Los gemelos son de tamaño pequeño en comparación con un solo bebé, por lo que necesitarán ropa de bebé diminuta.
¿Qué cosas tendrá que comprar dos de ellos para los gemelos?
Uno tendrá que comprar un asiento de automóvil por separado, lavar la ropa, las toallas, los proveedores de ajuste, los columpios, las cunas, etc. para los gemelos.
¿Por qué los gemelos nacen antes de tiempo?
Hay varios factores que contribuyen a que los gemelos nazcan antes o prematuramente. Una de las razones es que la madre entrará en trabajo de parto espontáneamente, pero nadie sabe por qué se desencadena el trabajo de parto y las membranas se rompen sin previo aviso. Así que uno no puede prevenir el parto prematuro.
Conclusión
Tener gemelos puede ser abrumador para los padres y la tarea se vuelve más difícil. Tener la lista de control en la mano te ayudará a cumplirlos sin preocuparte. Es bastante costoso tener gemelos, por lo que debe planificar todo correctamente. Su vida estará llena de alegría cuando vea que ambos niños interactúan y crecen juntos.
