Casi no hay persona a la que no le guste la comida rápida. De vez en cuando anhelamos una de esas sabrosas rebanadas de pizza o hamburguesa y luego recogemos la comida en nuestro camino a casa desde el trabajo o simplemente la pedimos mientras nos relajamos en casa.
Pero a veces, pocos de nosotros tendemos a exagerar con el consumo de comida chatarra. Definitivamente nos llena el estómago en este momento y seguramente lo disfrutamos más que otros alimentos regulares, pero demasiada comida chatarra y, en última instancia, tiene efectos adversos y a largo plazo en nuestra salud.
| Beneficios de comer comida chatarra | Inconvenientes de comer comida chatarra |
| Sabroso | Casi ningún valor nutritivo |
| Fácil de obtener | Adictivo |
| rapido para comer | Contribuye al aumento de peso |
| No duele el bolsillo. | Hace que la gente se sienta enferma |
| Disponible las 24 horas | Daña la salud mental |
| Mantiene a los niños felices | Causa serios problemas de salud |
| Fácil de cargar | Contiene demasiados conservantes. |
| Se puede comer en cualquier lugar | |
| Satisface los antojos |
VENTAJAS DE COMER COMIDA CHATARRA:
- Sabroso:
Cuando se trata de comida, el sabor es algo que nos importa a todos. Decidimos nuestra comida favorita con respecto a lo que se adapta a nuestras papilas gustativas. Tratamos de evitar cualquier alimento que no sea del agrado de nuestro paladar. Es nuestra comida favorita que nos acompaña en los momentos difíciles y nos mantiene en marcha. La comida chatarra es nuestra favorita por lo sabrosa que es. Puede hacernos sentir felices después de un mal día en el trabajo o cualquier día normal.
- Fácil de obtener:
Entre las tiendas que venden comestibles, el mayor número de tiendas se dedica a la comida chatarra. En cualquier calle al azar donde uno no pueda encontrar muchas cosas, seguramente encontrará una tienda que vende comida chatarra. Las tiendas de comida chatarra se encuentran en casi todas partes y, por lo tanto, facilitan que las personas las obtengan. Uno puede encontrar comida chatarra fácilmente y en cualquier lugar al azar.
- Rápido de comer:
La comida chatarra es muy conveniente para comer. No necesita muchos arreglos y se puede comer directamente del recipiente en el que llega. Si tiene un día ocupado y casi no tiene tiempo para comer, entonces la comida chatarra es su mejor opción para comer. No lleva mucho tiempo y no necesita ningún arreglo.
- No duele el bolsillo:
Todos somos conscientes de lo caro que es comer fuera. Si desea comer en un restaurante o incluso comprar comida en un restaurante, tendrá un agujero considerable en el bolsillo. Tener comida sabrosa es caro, excepto en los momentos en que tienes comida chatarra. La comida chatarra es sabrosa y barata, lo que la convierte en la comida ideal para tiempos difíciles.
- Disponible las 24 horas:
Casi no hay ningún restaurante que sirva comida las 24 horas, sin importar el costo de la comida. Pero hay numerosos establecimientos de comida rápida que permanecen abiertos las 24 horas para que la gente pueda recoger su sabrosa comida en cualquier momento del día.
- Mantiene a los niños felices:
Muchas veces los niños exigen salir a comer o tener comida sabrosa. Es posible que los padres no tengan tiempo para llevar a los niños a comer a un lugar que sirva comida saludable y sabrosa o preparar comida sabrosa en casa. En tales casos, tienden a pedir comida chatarra en los restaurantes. A los niños les encanta la comida chatarra por su sabor y satisface a los padres por lo barata que es.
- Fácil de cargar:
La mayoría de las comidas no son aptas para llevar, mientras que la comida chatarra es muy fácil de llevar. No se filtra a través del embalaje y arruina las otras cosas presentes en la bolsa. Por lo tanto, califica como el bocadillo perfecto que uno puede llevar.
- Se puede comer en cualquier lugar:
Todos tenemos esos días en los que apenas tenemos tiempo para comer. Las mañanas son la parte más ocupada del día y cualquier día que se pierda la alarma, es posible que deba saltearse la comida para llegar a tiempo. En tales casos, ayuda si la comida es tal que uno puede tenerla fácilmente en su automóvil mientras viaja a su oficina.
- Satisface los antojos:
La mayoría de nuestros antojos de comida al azar se pueden satisfacer con el consumo de comida chatarra. Por lo tanto, uno puede satisfacer fácilmente el antojo de comida sabrosa y no quemarse el bolsillo al mismo tiempo.
DESVENTAJAS DE COMER COMIDA CHATARRA
- Casi ningún valor nutritivo:
Comemos alimentos no solo porque atraen nuestras papilas gustativas y llenan nuestro estómago, comemos diferentes tipos de alimentos debido a la nutrición que brindan a nuestro cuerpo y nos ayudan a estar saludables. La comida chatarra casi no tiene valor nutricional.
- Adictivo:
Comer comida chatarra es muy adictivo. Una vez que empiezas a comer comida chatarra, el antojo se vuelve más y más y, por lo tanto, te hace comer en exceso.
- Contribuye al aumento de peso:
La comida chatarra contiene una cantidad excesiva de grasa. Debido a lo sabroso que es, la gente tiende a comer en exceso la comida chatarra. Este exceso de exceso de grasa conduce al aumento de peso y hace que uno sea obeso.
- Hace que las personas se sientan enfermas:
Como las personas tienden a comer en exceso comida chatarra de vez en cuando, pueden enfermarse por comer en exceso y sufrir durante días por ello.
- Daña la salud mental:
La salud mental de una persona está relacionada con su salud física. Si uno se enferma de vez en cuando por comer comida chatarra, dañará su salud mental.
- Contiene demasiados conservantes:
Comer comida chatarra que contiene conservantes de forma regular en última instancia resultará perjudicial para su bienestar.
- Causa serios problemas de salud:
Comer demasiada comida chatarra está destinado a afectar la salud. La falta de nutrición y la presencia de exceso de grasa pueden causar serios problemas de salud relacionados con los riñones y el corazón.
La comida chatarra es sabrosa y a todos nos encanta. Sin embargo, es mejor limitar el consumo de comida chatarra porque podría dañar la salud.
